Aqbeż għall-kontenut

Terda fuq il-Broad Beans

chupe de habas riċetta peruvjana

El Terda l-fażola Huwa platt popolari tal-kċina Peruvjana. Ippruvajtu għall-ewwel darba f’Arequipa piccanteria, hemm il-maġija kienet tistenniena, bdiet malli dħalna. Ir-riċetta taċ-chupe li se nippreparaw illum tissorprendik. Sussegwentement ser nippreżenta l-ingredjenti u l-preparazzjoni pass pass ta’ dan maestuż u riċetta faċli għal Chupe de habas.

Bean Chupe Ricetta

Terda fuq il-Broad Beans

Plato Frfett il-lejl
Kitchen Peruvjan
Ħin ta 'preparazzjoni 15 minuti
Ħin tat-tisjir 20 minuti
Ħin totali 35 minuti
Porzjonijiet 4 personas
Kaloriji 70kcal
Awtur theo

Ingredjenti

  • 4 kikkri fażola mhux maħduma
  • 4 dads isfar
  • 4 bajd
  • 1 basla ħamra
  • 1 tablespoon tewm ikkapuljat
  • 1/4 tazza bżar isfar likwifikat
  • 2 imgħaref ají panca likwifikat
  • 1 tazza huacatay mqatta
  • 1 fergħa ta 'oregano
  • 500 gramma ġobon frisk
  • 1 bżar jaħraq
  • 1 tazza ħalib evaporat
  • Melħ, bżar u kemmun għat-togħma

Preparazzjoni ta' Bean Chupe

  1. Nagħmlu dressing b'basla ħamra mqatta' fin ħafna, 1 tablespoon ta 'tewm mitħun, kwart ta' tazza ta 'bżar isfar imħallat u żewġ imgħaref ta' bżar panca imħallat.
  2. Ħalliha għaraq għal 10 minuti u żid 4 tazzi ful nej u mqaxxar u nofs tazza huacatay imqatta. Sajjar għal ftit minuti oħra u żid 4 patata safra nejja mqaxxra u kwarti, sprig oregano u brodu tal-ħaxix biżżejjed biex tkopri. Ħalliha tagħli sakemm tilħaq punt kemmxejn ħoxna.
  3. Issa nżidu tazza ġobon frisk imqatta’. Żid aktar huacatay imqatta’, porzjon ta’ bżar jaħraq, nofs tazza ħalib evaporat, melħ, bżar u kemmun.
  4. Ħallih jagħli u fqigħ 4 bajd mingħajr ma tħawwad jew tħabbat, sempliċiment ħalliha tissettja u tispiċċa.
  5. Nistgħu nżidu wkoll oyuco mqatta’, patata bajda, ocas u tuberi oħra li għandna f’idejna.

Għajnuniet biex tagħmel Delicious Terda fuq il-Broad Beans

Kont taf…?

Il-preżenza ta 'ħxejjex, legumi, ċereali jew xi ikel ta' oriġini mill-annimali fis-soppa, lollipops jew brodi, jagħmluha ikel adattat ħafna. Barra minn hekk, il-kontenut likwidu għoli tiegħu jippermetti li jintlaħqu l-ħtiġijiet tal-ilma ta 'kull età.

0/5 (Reviżjonijiet 0)