बेक्ड भेडा चप्स

एक उत्कृष्ट विनम्रता र एक विशेष घटना को लागी उपयुक्त भन्दा बढी, हो पकाएको भेडा चप्स। त्यसोभए, यदि तपाईं रसीला र फरक स्वादको मासुको प्रेमी हुनुहुन्छ भने, बेक्ड भेडा चप्स तपाईंको लागि उत्तम हो। आदानप्रदान र स्वादको लागि एकदम सही। हामीसँग जारी राख्नुहोस् र यो स्वादिष्ट नुस्खा कसरी तयार गर्ने सिक्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्ना साथीहरू र तपाईंको ताललाई प्रभावित पार्नुहुनेछ।

बेक्ड भेडा चोप्स नुस्खा

सामग्रीहरू

भेडा चप्स को तयारी

1. सुरु गर्नको लागि, हामीले ओवनलाई लगभग 200 डिग्री सेल्सियसमा तताउनु पर्छ। तताउँदा, हामी लसुनको लौङ्गलाई धेरै राम्ररी काट्ने गर्छौं।
2. प्याजलाई स्लाइसहरूमा काट्न सकिन्छ, प्रत्येक प्याजको औंठी अलग गर्दै।
3. आलु संग, हामी तिनीहरूलाई wedges मा काट्न सक्छौं।
4. अजमोदका दुई शाखाहरू, हामी तिनीहरूलाई राम्ररी धोएर तिनीहरूका पातहरू काट्छौं।
5. यसलाई ओवनमा राख्नको लागि उपयुक्त आकारको क्यासरोल हुनु आवश्यक छ। क्यासरोलमा हामी मसिनो काटिएको लसुनको ल्वाङ्ग, ओरेगानो र रोजमेरीको साथमा तेल थप्नेछौं र हामी तिनीहरूलाई राम्ररी एकीकृत गर्न अगाडि बढ्नेछौं।
6. हामी क्यासरोलमा चपहरू राख्नेछौं र हामी तिनीहरूलाई तेल र हाँगाहरूको मिश्रणले राम्ररी गर्भधारण गर्नेछौं। हामीले आलु वेजहरूसँग समान प्रक्रिया पूरा गर्नुपर्छ, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं भान्साको ब्रश प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
7. त्यसपछि हामी नमक र काली मिर्च स्वादमा थप्न सक्छौं, दुबै चप्स र आलुमा।
8. अर्को, हामी चप्स र आलु माथि सुकेको रातो वा सेतो रक्सी खन्याउछौं।
9. हामी पहिले प्रिहेटेड ओभनमा सामग्रीहरू सहित क्यासरोल परिचय गर्नेछौं। हामी कटलेटहरूलाई 15 मिनेटको लागि एक छेउमा बेक गर्न दिनेछौं र त्यसपछि हामी तिनीहरूलाई घुमाउनेछौं ताकि तिनीहरू दुवै पक्षमा राम्ररी बेक गर्नुहोस्।
10. बेकिंग को 30 मिनेट पछि, तुरुन्तै आलु संग चप्स सेवा गर्नुहोस्।

स्वादिष्ट बेक्ड भेडा चप्सको लागि टिप

• यदि तपाइँ दूध पिउने भेडाको चप्स प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ यस डिशको सबैभन्दा कोमल र स्वादिष्ट तयारी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
• तपाईंले डिश दिन चाहनुभएको स्वादको आधारमा तपाईंले प्रयोग गर्ने तेलको प्रकारलाई ध्यानमा राख्नुहोस्, यदि तपाईं सामग्रीको स्वाद कायम राख्न चाहनुहुन्छ भने, क्यानोला, मकै वा सूर्यमुखी तेल प्रयोग गर्नुहोस्, तिनीहरू पहिले नै तटस्थ छन्। तपाईं जैतूनको तेल प्रयोग गरेर फरक स्पर्श थप्न सक्नुहुन्छ, जसले एक विशिष्ट स्वाद थप्नेछ।
• तपाईं विभिन्न स्वादहरू प्राप्त गर्न विभिन्न मदिराहरू बीच पनि चयन गर्न सक्नुहुन्छ। थप सूक्ष्म स्वादको लागि, तपाइँ ड्राई सेतो वाइन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाइँ अधिक प्रमुख र देश स्वाद प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ रातो रक्सी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जुन रातो मासुसँग जोडिएको छ।
• रोजमेरीको ताजा स्प्रिगहरू प्रयोग गर्नाले तपाईंको नुस्खाको स्वाद बढाउन सक्छ।
• यदि तपाइँको मनपर्ने हो भने प्रयोग गर्नको लागि अर्को घटक जीरा हो, जसको तपाइँ नुस्खामा एक चम्मच थप्न सक्नुहुन्छ। थाइम यस तयारीको लागि अर्को स्वागत सामग्री हो।

बेक्ड भेडा चप्स को पोषण गुण

भेडाको मासु हाम्रो शरीरको लागि साँच्चै धेरै लाभदायक छ, यसमा उत्कृष्ट प्रोटिनहरू छन्, यसमा भिटामिन B1 र B12 पनि प्रशस्त छ, स्नायु प्रणालीको लागि महत्त्वपूर्ण छ, फस्फोरस जुन मांसपेशिहरुका लागि उपयुक्त छ र साथै फलाम र जिंक छ, जसले एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्दछ। । तर अधिक तौल वा उच्च कोलेस्ट्रोलबाट ग्रस्त व्यक्तिहरूले आफ्नो बोसोको मात्रा खानुपर्छ।