Aqbeż għall-kontenut

Ilsien pikkanti

riċetta tal-ilsien pikkanti

F'din l-opportunità se ngħallem kif tipprepara Delicious Ilsien pikkanti, fl-istil uniku u inequivocabbli ta L-ikel peruvjan tiegħi. Ħu nota ta 'l-ingredjenti li se jkollna bżonn biex din ir-riċetta super faċli biex tipprepara. Minbarra l-tricks u l-pariri tat-tisjir li jgħinuk tikseb ilsien pikkanti Delicious fil-punt tagħha. Ejja mmorru l-kċina!

Riċetta tal-ilsien pikkanti

Ilsien pikkanti

Plato Platt ewlieni
Kitchen Peruvjan
Ħin ta 'preparazzjoni 15 minuti
Ħin tat-tisjir 20 minuti
Ħin totali 35 minuti
Porzjonijiet 4 personas
Kaloriji 30kcal
Awtur theo

Ingredjenti

  • 1 kg ilsien taċ-ċanga
  • 2 bsaten tal-karfus
  • Imsiemer tal-qronfol XNUMx
  • 2 basal aħmar
  • 1 tablespoon tewm ikkapuljat
  • 1/2 tazza ají panca likwifikat
  • Melħ għat-togħma
  • Bżar għat-togħma
  • Kemmun għat-togħma
  • 1/2 kilo patata bajda maqtugħa kubi
  • 1/2 tazza piżelli
  • 1/2 tazza ta 'fażola ħadra, imqatta'
  • 1/2 tazza zunnarija, imqatta '
  • 1/2 tazza fażola offerta
  • 1 bżar qampiena aħmar, maqtugħ fi strixxi
  • Niskata oregano
  • 1 bżar jaħraq bżar jaħraq
  • Fergħa waħda tat-tursin
  • 1 fergħa tal-kosbor

Preparazzjoni tal-ilsien pikkanti

  1. F’borma insajru l-ilsien li qabel inkunu nħawwru b’ħafna melħ u nistrieħu fil-friġġ matul filgħodu.
  2. Naħsluha u sajjarha fl-ilma bil-bżar, bsaten tal-karfus, sinniet tat-tewm u basla. Meta tkun ratba, inneħħuha, inqaxxruha u ħalliha tiksaħ.
  3. F’taġen nagħmlu dressing b’basla ħamra mqatta’ fin, mgħarfa tewm mitħun, nofs tazza bżar chili mħallat, melħ, bżar u kemmun għat-togħma.
  4. Żid l-ilsien maqtugħ f'kubi (2 tazzi huma multa), tazza kubi tal-patata bojod maqtugħa bl-istess mod, nofs tazza piżelli, nofs fażola ħadra mqatta ', nofs zunnarija mqatta', nofs fażola offerta, ħamra maqtugħa bżar fi strixxi, niskata oregano, porzjon bżar jaħraq u fergħa tursin u oħra kosbor.
  5. Inħalluha sajjar sakemm il-ħaxix ikun imsajjar. Induqu l-melħ u voila. Jekk tixtieq ftit qtar tal-lumi fl-aħħar. Igawdu!

Tips u tricks biex tagħmel Picante de lengua Delicious

  • Ħallat huacatay ma 'chili, bżar aħmar, lumi, niskata ġobon frisk, tixrid ta' żejt, melħ, bżar, kemmun. Akkumpanja din il-krema bl-ilsien pikkanti.
  • Huwa rakkomandabbli li tixtri l-ilsien kollu mingħand biċċier ta’ fiduċja u qabel it-tisjir huwa importanti ħafna li tissuġġettah għal tindif impenjattiv. L-ewwel, sajjar għal madwar 10 minuti f'ħafna ilma u mbagħad obrox b'sikkina, imbagħad biss ikun lest għal-laħam pikkanti.

Kont taf…?

  • Baċir isfar huwa ta 'benefiċċju għas-saħħa, minħabba li jistimula s-sistema immuni minħabba l-ammont għoli ta' żingu u proteini. Tipprevjeni wkoll l-anemija minħabba l-livelli tagħha ta 'ħadid u vitamina B12. Huwa fit-togħma ħafna, ipprovah id-dar.

Jekk għoġbok ir-riċetta għal Picante de Lengua, nissuġġerixxu li tidħol fil-kategorija tagħna ta' sekondi krejoli.

0/5 (Reviżjonijiet 0)