Recipe ea Peru Emollient

Emollient ea Peru e tšoana le setso, tatso le pholiso. Hape ke seno se nang le phepo e nepahetseng le se molemo hoo u sa lokelang ho lahleheloa ke monyetla oa ho tseba ka eona.

Kajeno re u hlahisa the risepe ea setso ea lero lena le monate, le tla u khatholla le ho u thusa loantša mafu le mafu a itseng ao e kanna eaba o tšoeroe ke ona. Ka hona, kena sengolong sena 'me u fumane lintlha tsohle tseo re u bokeletseng tsona.

Recipe ea Peru Emollient

Lijo

• 1 lilithara tsa metsi
• ½ senoelo sa harese e halikiloeng
• Sehlopha se le seng sa joang ba horsetail
• 1 sengoathoana sa katse
• 2 tbsp. e tletseng peo ya folaxe
• 1 thupa eohle ea sinamone
• 1 lemon

Lisebelisoa

• Pitsa e kgolo
• Sefeela
• Khaba e telele ea lehong
• Lithaole tsa kichineng
• Setshelo sa tšepe kapa sa khalase
• Libekere tsa khalase

Litokisetso

1. Nka pitsa e kholo kapa e tebileng 'me ue tlatse halofo ea metsi. Tlisa ho pheha ka mocheso o mofuthu. Ha metsi a le foofo, eketsa sinamone 'me ue tlohele hore e phomole.
2. Ha u hlokomela hore metsi a qhekella, eketsa harese, "Cola de Caballo", flaxseed le claw ea katse. E lumelle hore e phehe metsotso e 30.
3. Ha nako e ntse e feta, tšoara strainer ho arola mokelikeli ho tloha peo le pheha. Lahla lintho tsohle tse tiileng 'me u lahle metsi ka har'a sejana sa tšepe kapa sa khalase.
4. Sebeletsa ka likhalase tse mahareng tsamaea le marotholi a lemon le khaba e tletseng tsoekere. U ka e noa e chesa kapa e bata, ho itšetlehile ka nako ea selemo le likhetho tsa hau.

Malebela le likhothaletso

Ho tseba ho etsa e mollient e ruileng le e nang le tlatsetso e kholo ea phepo e nepahetseng mmeleng wa hao, re u mema hore u latele keletso e latelang eo re e sisinyang:

• Haeba u batla hore Emollient e be boima le ho feta, u ka eketsa flaxseed kapa litlama tse kang dandelion kapa lesere.
• Bakeng sa seno sa tlhaho se eketsehileng u ka nkela tsoekere sebaka mahe a linotsi kapa mahe a linotsi a tsoekere.

Melemo ea seno

El Emollient ea Peru ke seno se bonolo empa se monate, ke sehlahisoa se molemo haholo 'me se phetse hantle 'meleng, e khothaletsoang ho efe kapa efe ea linehelano le litokisetso tsa eona. Leha ho le joalo, u ka ’na ua ipotsa, ke melemo efe eo re buang ka eona?, kaha e bonahala ka tsela e latelang:

1. Thibela ho sokela:

Seno sena se monate, se ka nooang se chesa kapa se bata. Ke tonic e sebetsang haholo ho thibela ho patoa. Sena ke hobane e na le flaxseed le harese e le metsoako ea mantlha, e li molemo bakeng sa motsamao oa mala o loketseng le tlhokomelo ea limela tsa mala.

Ka mokhoa o ts'oanang, flaxseed e na le fiber e ngata e qhibilihang, e fetohang mofuta oa gel e thusa tšilo ea lijo, ho hlahisa mokhoa o motle oa gastric.

Ka lehlakoreng le leng, harese e na le vithamine C e ngata le fiber, E boetse e hlahisa maikutlo a ho khora, a thusang ho laola boima ba 'mele le ho thibela tšebeliso e feteletseng ea lijo tse ling.

• Fokotsa k'holeseterole:

Ho ea ka litsebi tse fapa-fapaneng tsa phepo e nepahetseng, litsebi sebakeng sa lijo, ho netefalitsoe hore Emollient ea Peru e thusa ho fokotsa cholesterol maling, sena se leboha monehelo oa fiber e tsoang ho flaxseed. Leha ho le joalo, bo-rasaense ba bang ba bolela hore haeba seno se na le tsoekere e entsoeng ka maiketsetso kapa e entsoeng ka maiketsetso, tee e ke ke ea e-ba le phello e ntle ’meleng.

• E na le diuretic le anti-inflammatory:

Horsetail, flaxseed le harese li ikarabella bakeng sa Emollient ho ba diuretic, hobane ke ka metsoako ena 'mele o ithusang tlosa lintho tse chefo ka moroto. Ka lehlakoreng le leng, phello e khahlanong le ho ruruha e bakoa ke matla a flaxseed le eona boemo bo phahameng ba Omega 3.

• E sebetsa khahlanong le gastritis:

Mofuta oa fiber e qhibilihang o nang le motsoako oa litlama, o etsa hore Emollient e be seno se nepahetseng bakeng sa e mong le e mong oa batho ba nang le lefu la gastritis, ha feela e sa natefatsoe ka tsoekere e hloekisitsoeng. Kaha tsoekere e ka eketsa boemo ba asiti eo mpa e seng e ntse e e hlahisa.

• E imolla matšoao a sefuba:

Leha seno se sa thibele sefuba, hoa tsebahala hore e, e ka fokotsa matšoao nakong ea phefumoloho, ena haeba e tahiloe ho chesa.

Leha ho le joalo, mona re ke ke ra fana ka karabo ka botlalo hore na bonyane kapa boholo ba likhalase tsa ho noa ke bokae e le hore matšoao ana a kang a ntaramane a khaotse, feela tšebeliso ea eona e lokela ho ba e itekanetseng joaloka phekolo leha e le efe e fanoeng bakeng sa maloetse.

Emollient e na le lisebelisoa life tse ling, 'me li etselitsoe eng?

Ho na le litlolo tse ngata tsa emollient joalo ka li-emollients kapa li-emollients (Lebitso le hlahisoang ke batho ba etsang li-emollient, tse baloang lipakeng tsa 35 ho isa ho tse likete tse 40 ho pholletsa le Latin America), ba leng toropong e 'ngoe le e 'ngoe kapa mabaleng a tummeng ho pholletsa le Peru ba rekisa le ho fana ka sehlahisoa sa bona se monko o monate, joalo ka pele, e na le harese, flaxseed, horsetail le lesere. Leha ho le joalo, risepe ka 'ngoe e ka fapana, ho kenyelletsa lisebelisoa tse ling tse kang:

• Liaparo
• lekhapetla la phaenapole
• Aloe
• Poland
• mahe a linotsi a carob

Ka tsela e itseng emollient hape ke "mofolisi"" e lokisang motsoako o nepahetseng ho ya ka ditsietsi kapa dikopo tsa moreki-mokuli. Empa motsoako o mong le o mong o eketsehileng o ne o tla sebelisoa joang ka nako eo? Re tla fumana sena haufinyane:

• Aloe: E fana ka 'mele ho seno mme e na le thuso bakeng sa imolla bohloko ba mala, nchafatsa limela tsa baktheria tsa mpa le ho nchafatsa marako a eona.  
  • lesere: Semela sena se molemo ho ba hlokang tšepe le vithamine K.
  • Li-Horse: Lebitso la motsoako ona le ikhethile haholo, empa ho makatsang le ho feta ke bohlokoa ba lona bakeng sa folisa liphio le ho li tlosa tšoaetsong le majoe.
  • Lenala la katse: E sebeletsa bakeng sa phahamisa litšireletso 'me e loketse ho kokobetsa bohloko bo akaretsang ho batho ba hlaphohetsoeng.
  • Kereiti ea mali: Loana le liso le ea mafu a mala.
  • Maca: E loketse bakeng sa kenya matla y para nchafatsa letlalo.
  • Kidrone: E fokotsa colic le e thusa ho laola tshilo ya dijo.
  • Mahe a linotsi le peo e phofo: ke metsoako e 'meli mehloli ea matla le likokoana-hloko tsa tlhaho tsa antibacterial.
  • Lemon: kenya letsoho Vitamina C mme e fana ka tatso.

Nalane ea Emollient ea Peru

Emollient ke a seno sa setso sa Peru, eo tšebeliso ea eona le ho lokisoa ho amanang le thepa ea eona ea ho phekola. Ho e etsa, ho sebelisoa lijo-thollo tse halikiloeng tsa harese le litlama tsa litlama, joalo ka lesere, flaxseed, boldo le horsetail. Ho phaella moo, ho u khahlisa, tatso ea eona e ntlafatsoa lero la lemone, lamunu le tsoekere.

Tšimoloho ea eona e qalile khale nako ea bokolone, ke kahoo e ka fumanoang le linaheng tse kang Ecuador, Colombia le Bolivia. E ne e le ka viceroyalty moo Emollient e ileng ea fihla Peru 'me ka lebaka la botumo ba eona ba bongaka e ile ea ata e le "mofolisi" ho pholletsa le sebaka seo, ea tsebahala le ho feta. Ka lebaka la sena, indasteri ea 'nete e thehiloe motse-moholo, moo ho ile ha hlaha mekhatlo e menyenyane e ikemiselitseng ho rekisa seno se tummeng sa Emollient.

Ho theosa le lilemo literateng li ile tsa qala ho tlala li-emollients 'me ho ne ho le bonolo ho noa lero lena le lecha le le theko e tlaase k'honeng e' ngoe le e 'ngoe. Hona joale, ho e rekisoa mathōkong a litoropo tsa Peru, haholo-holo Lima le metseng ea Andes.

Ho phaella moo, kamohelo ea eona le katleho e kholo hoo hona joale hape ba e rekisa ka libotlolo lisuphamaketeng moo ba faneng ka botho bo eketsehileng ho seno. Esita le lilemong tsa morao tjena, li-stall tsa mofuta oa li-cafe tse inehetseng feela bakeng sa thekiso ea li-emollients li hlahile, moo mokhoa o itseng le likarolo li kenyelletsoeng.