పెరువియన్ ఎమోలియెంట్ సంస్కృతి, రుచి మరియు వైద్యానికి పర్యాయపదంగా ఉంది. ఇది చాలా పోషకమైన మరియు ప్రయోజనకరమైన పానీయం, దాని గురించి తెలుసుకునే అవకాశాన్ని మీరు కోల్పోకూడదు.
ఈ రోజు మేము మీకు అందిస్తున్నాము సాంప్రదాయ వంటకం ఈ ఉత్తేజకరమైన అమృతం, ఇది మిమ్మల్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు మీకు సహాయం చేస్తుంది మీరు బాధపడుతున్న కొన్ని అనారోగ్యాలు మరియు వ్యాధులతో పోరాడండి. కాబట్టి, ఈ రచనలోకి వెళ్లి, మేము మీ కోసం సేకరించిన మొత్తం సమాచారాన్ని కనుగొనండి.
పెరువియన్ ఎమోలియంట్ రెసిపీ
పదార్థాలు
- 1 లీటర్ల నీరు
- ½ కప్ కాల్చిన బార్లీ
- గుర్రపు తోక గడ్డి 1 గుత్తి
- పిల్లి పంజా యొక్క 1 ముక్క
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. అవిసె గింజలతో నిండి ఉంది
- 1 మొత్తం దాల్చిన చెక్క
- 1 పరిమితి
పాత్రలు
- పెద్ద కుండ
- స్ట్రైనర్
- పొడవైన చెక్క చెంచా
- వంటగది తువ్వాళ్లు
- ఉక్కు లేదా గాజు కంటైనర్
- గాజు బీకర్లు
తయారీ
- ఒక పెద్ద లేదా లోతైన కుండ తీసుకొని సగం నీటితో నింపండి. మీడియం వేడి మీద మరిగించండి. నీరు గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు దాల్చిన చెక్క వేసి బబుల్ చెయ్యనివ్వండి.
- నీరు మరిగినట్లు మీరు గమనించినప్పుడు, బార్లీ, "కోలా డి కాబల్లో", ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు పిల్లి పంజా జోడించండి. ఇది 30 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి.
- కాలం గడిచే కొద్దీ, విత్తనాలు మరియు ఉడకబెట్టడం నుండి ద్రవాన్ని వేరు చేయడానికి ఒక స్ట్రైనర్ పట్టుకోండి. అన్ని ఘనపదార్థాలను విస్మరించండి మరియు ఒక మెటల్ లేదా గాజు కంటైనర్లో నీటిని పారవేయండి.
- మీడియం గ్లాసుల్లో సర్వ్ చేయండి నిమ్మకాయ చుక్కలు మరియు ఒక చెంచా చక్కెరతో పాటు. మీరు సంవత్సరం సమయం మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను బట్టి వేడి లేదా చల్లగా త్రాగవచ్చు.
చిట్కాలు మరియు సిఫార్సులు
ప్రదర్శించగలగాలి ఒక మెత్తగాపాడిన ధనిక మరియు ఎక్కువ పోషక సహకారంతో మీ శరీరానికి, మేము ప్రతిపాదించిన క్రింది సలహాను అనుసరించమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము:
- మీరు ఎమోలియెంట్ భారీగా మరియు మందంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, మీరు ఫ్లాక్స్ సీడ్ లేదా డాండెలైన్ లేదా అల్ఫాల్ఫా వంటి మూలికలను జోడించవచ్చు.
- మరింత సహజమైన పానీయం కోసం మీరు చక్కెరను భర్తీ చేయవచ్చు తేనెటీగ తేనె లేదా చెరకు తేనె.
పానీయం యొక్క ప్రయోజనాలు
El పెరువియన్ ఎమోలియంట్ ఇది ఒక సాధారణ కానీ రుచికరమైన పానీయం, క్రమంగా, ఇది శరీరానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సారం, దాని ప్రెజెంటేషన్లు మరియు సన్నాహాల్లో ఏది సిఫార్సు చేయబడింది. అయితే, మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవచ్చు, మేము ఏ ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము?, ఇవి క్రింది విధంగా ప్రతిబింబిస్తాయి:
- మలబద్దకాన్ని నివారించండి:
ఈ శీతల పానీయం, వేడి లేదా చల్లగా త్రాగవచ్చు, ఇది మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన టానిక్. ఎందుకంటే ఇందులో ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు బార్లీ ప్రధాన పదార్థాలుగా ఉంటాయి అవి పేగు కదలికలకు మరియు కడుపు వృక్షజాల సంరక్షణకు మంచివి.
అదే కోణంలో, అవిసె గింజలో కరిగే ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది ఒక రకమైన జెల్‌గా మారుతుంది జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది, మంచి గ్యాస్ట్రిక్ ప్రక్రియను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
మరోవైపు, బార్లీలో విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది సంతృప్తికరమైన అనుభూతిని కూడా కలిగిస్తుంది, ఇది బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇతర ఆహారాల అధిక వినియోగాన్ని నిరోధిస్తుంది.
- కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించండి:
వివిధ పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆహార రంగంలో నిపుణులు, పెరువియన్ ఎమోలియెంట్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది, ఫ్లాక్స్ సీడ్ నుండి ఫైబర్ యొక్క సహకారం దీనికి ధన్యవాదాలు. అయితే, కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు పానీయాన్ని కొన్ని కృత్రిమ లేదా ప్రాసెస్ చేసిన స్వీటెనర్‌తో తియ్యగా తీసుకుంటే, టీ శరీరంపై ఎటువంటి మంచి ప్రభావాన్ని చూపదని అభిప్రాయపడ్డారు.
- ఇది మూత్రవిసర్జన మరియు శోథ నిరోధకం:
గుర్రపు తోక, ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు బార్లీ మెత్తగాపాడిన మూత్రవిసర్జనకు కారణమవుతాయి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాల ద్వారా శరీరం తనకు తానుగా సహాయపడుతుంది మూత్రం ద్వారా విష పదార్థాలను తొలగిస్తుంది. మరోవైపు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు దాని శక్తికి ఆపాదించబడింది ఒమేగా 3 యొక్క అధిక కంటెంట్.
- ఇది గ్యాస్ట్రిటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా మిత్రుడు:
మూలికల మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉన్న కరిగే ఫైబర్ రకం, పొట్టలో పుండ్లు ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఎమోలియెంట్‌ను ఆదర్శవంతమైన పానీయంగా మారుస్తుంది, శుద్ధి చేసిన చక్కెరతో తియ్యనంత కాలం. చక్కెర కడుపు ఇప్పటికే ఉత్పత్తి చేసే ఆమ్లాల స్థాయిని పెంచుతుంది కాబట్టి.
- జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది:
పానీయం జలుబును నిరోధించనప్పటికీ, ఇది అందరికీ తెలుసు అవును ఇది శ్వాస ప్రక్రియ సమయంలో లక్షణాలను తగ్గించగలదు, ఇది వేడిగా తాగితే.
అయితే, ఈ ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు ఆగిపోయేలా, కనీసం లేదా గరిష్టంగా ఎంత గ్లాసులు తాగాలి అనేదానికి ఇక్కడ మనం పూర్తిగా సమాధానం ఇవ్వలేము. దీని వినియోగం వ్యాధులకు సూచించిన ఏదైనా చికిత్స వలె మితంగా ఉండాలి.
ఎమోలియంట్‌లో ఏ ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి మరియు అవి దేనికి సంబంధించినవి?
చాలా మెత్తగాపాడిన వంటకాలు ఉన్నాయి ఎమోలియెంట్స్ లేదా ఎమోలియెంట్స్ (లాటిన్ అమెరికా అంతటా 35 నుండి 40 వేల మధ్య లెక్కించబడే ఎమోలియెంట్‌ను తయారు చేసే వ్యక్తులకు ఆపాదించబడిన పేరు), పెరూ అంతటా ప్రతి పట్టణంలో లేదా ప్రసిద్ధ స్క్వేర్‌లో వారు తమ సువాసనగల ఉత్పత్తిని విక్రయిస్తూ మరియు అందజేస్తూ ఉంటారు, ముందు పేరు పెట్టారు, బార్లీ, ఫ్లాక్స్ సీడ్, హార్స్‌టైల్ మరియు అల్ఫాల్ఫా కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ప్రతి రెసిపీతో సహా మారవచ్చు వంటి ఇతర పదార్థాలు:
- లవంగాలు
- పైనాపిల్ పై తొక్క
- కలబంద
- పోలాండ్
- కరోబ్ తేనె
దారిలొ ఎమోలియెంట్ కూడా "వైద్యం"" క్లయింట్-రోగి యొక్క అనారోగ్యాలు లేదా అభ్యర్థనల ప్రకారం తగిన మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది. అయితే ప్రతి అదనపు పదార్ధం వల్ల ఎలాంటి ఉపయోగం ఉంటుంది? మేము దీనిని త్వరలో కనుగొంటాము:
- కలబందవ్యాఖ్య : పానీయానికి శరీరాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఉపయోగపడుతుంది కడుపు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం, కడుపు యొక్క బ్యాక్టీరియా వృక్షజాలాన్ని పునరుద్ధరించండి మరియు దాని గోడలను రిఫ్రెష్ చేస్తుంది.
- అల్ఫాల్ఫా: ఈ మొక్క అవసరమైన వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఇనుము మరియు విటమిన్ కె.
- horsetail: ఈ పదార్ధం యొక్క పేరు చాలా ప్రత్యేకమైనది, కానీ దాని ఉపయోగం మరింత అద్భుతమైనది మూత్రపిండాలను నయం చేస్తుంది మరియు వాటిని అంటువ్యాధులు మరియు రాళ్లను తొలగిస్తుంది.
- పిల్లి యొక్క పంజా: ఇది పనిచేస్తుంది రక్షణను పెంచండి మరియు కోలుకునే వ్యక్తులలో సాధారణ నొప్పిని తగ్గించడానికి అనువైనది.
- సంగ్రే డి గ్రాడో: పోరాడండి అల్సర్లు మరియు ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు.
- maca: ఇది అనువైనది శక్తిని ఇంజెక్ట్ చేయండి మరియు కోసం చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి.
- కిడ్రోన్: కడుపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- తేనె మరియు పుప్పొడి: రెండు పదార్థాలు శక్తి వనరులు మరియు సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ వ్యాధికారకాలు.
- నిమ్మ: సహకరిస్తుంది విటమినా సి మరియు రుచిని ఇస్తుంది.
పెరువియన్ ఎమోలియెంట్ చరిత్ర
ఎమోలియెంట్ అనేది a పెరూ యొక్క సాంప్రదాయ పానీయం, దీని వినియోగం మరియు తయారీ దాని ఔషధ లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. దీన్ని తయారు చేయడానికి, కాల్చిన బార్లీ గింజలు మరియు మూలికా సారాలను ఉపయోగిస్తారు అల్ఫాల్ఫా, ఫ్లాక్స్ సీడ్, బోల్డో మరియు హార్స్‌టైల్. అదనంగా, మీరు దయచేసి, దాని రుచి తో enlivened ఉంది నిమ్మరసం, నారింజ మరియు చక్కెర.
దీని మూలం నాటిది వలస కాలం, అందుకే ఈక్వెడార్, కొలంబియా మరియు బొలీవియా వంటి దేశాలలో కూడా దీనిని చూడవచ్చు. వైస్రాయల్టీలో ఎమోలియంట్ పెరూకి వచ్చారు మరియు దాని ఔషధ ఖ్యాతికి ధన్యవాదాలు, ఇది ప్రాంతం అంతటా "వైద్యం"గా వ్యాపించి, మరింత ప్రసిద్ధి చెందింది. దీనికి ధన్యవాదాలు, రాజధానిలో నిజమైన పరిశ్రమ ఏర్పడింది ప్రసిద్ధ ఎమోలియెంట్ డ్రింక్ అమ్మకానికి ప్రత్యేకంగా అంకితమైన చిన్న సంస్థలు ఉద్భవించాయి.
సంవత్సరాలుగా వీధులు మెత్తగాపాడిన పదార్థాలతో నింపడం ప్రారంభించాయి మరియు ప్రతి మూలలో ఈ రసాన్ని తాజాగా మరియు చౌకగా తాగడం సులభం. ప్రస్తుతం, ఇది పెరువియన్ నగరాల శివార్లలో విక్రయిస్తుంది, ముఖ్యంగా లిమా మరియు ఆండియన్ నగరాల్లో.
అదనంగా, దాని ఆదరణ మరియు విజయం ఇప్పుడు కూడా చాలా గొప్పది వారు దానిని సూపర్ మార్కెట్లలో సీసాలలో అమ్ముతారు అక్కడ వారు పానీయానికి మరింత వ్యక్తిత్వాన్ని ఇచ్చారు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో కూడా, కేఫ్-రకం స్టాల్స్ కేవలం ఎమోలియెంట్ల విక్రయానికి మాత్రమే అంకితం చేయబడ్డాయి, ఇక్కడ నిర్దిష్ట శైలి మరియు అంశాలు జోడించబడ్డాయి.
