பாகில் அன்னாசிப்பழம்

சிரப்பில் நிறைந்த அன்னாசிப்பழமாக இருக்கும் இந்த சுவையான செய்முறை, இருந்ததிலிருந்து நல்ல வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மிகவும் பொதுவான இனிப்பு இந்த இனிப்பு ஒரு பக்கமாக செயல்படும் இனிப்பு மற்றும் சுவையான உணவுகளின் மற்றொரு பன்முகத்தன்மை இருப்பதை நாம் காணலாம், மேலும் அவை பின்வருமாறு:

மிருதுவாக்கிகள், கேக்குகள் அல்லது கேக்குகள், ஐஸ்கிரீம், சீஸ்கேக்குகள், புட்டுகள் மற்றும் பீட்சாவில் இது ஒரு சிறந்த மாறுபாட்டைக் கொண்டிருப்பதைக் காண்கிறோம், இது ஒரு சுவையான சுவையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இனிப்புடன் உப்பு சேர்த்து.

இந்த நவீன காலங்களில், சிரப்பில் உள்ள பழங்களை ஏற்கனவே பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட வடிவில் எந்த பல்பொருள் அங்காடியிலும் பெறலாம், மேலும் ஒரே படியில் அதை நுகரலாம் மற்றும் சுவையாக பரிமாறலாம்.

இந்த எளிய செய்முறையானது இனிப்புகளுக்கான மக்களின் சுவையிலிருந்து வருகிறது, பழங்களை துண்டுகள், துண்டுகள், அரை துண்டுகள் போன்ற வடிவங்களில் தயாரிக்கிறது. இது அதன் தயாரிப்பில் மிகவும் எளிமையான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்கிறது, மற்றும் சமையலறையில் கையில், போன்ற சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர், மற்றும் இன்று நாம் அதை விரிவாக விவரிக்கப் போகிறோம் வீட்டில் மற்றும் எளிமையானது.

கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒரு பிரச்சினை என்னவென்றால், தயாரிக்கும் போது, ​​பழம் புதியது, அதே போல் அதன் முதிர்ச்சியையும் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். இது வெள்ளை அல்லது பழுப்பு சர்க்கரையுடன் தயாரிக்கப்படலாம், மேலும் நீங்கள் பார்க்க முடியும் என நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பழம் அன்னாசி ஆகும், இது மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் அதன் பணக்கார சுவைக்காக சிரப்பில் சுவையானது. இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு.

இனிப்பு நேரத்தில் இந்த செய்முறையை பரிந்துரைக்கிறோம் அல்லது ஒரு சுவையான சிற்றுண்டி அல்லது சிற்றுண்டியாக கூட, இறுதி வரை தங்கி, எங்களுடன் இந்த சுவையை அனுபவிக்கவும்.

சிரப் செய்முறையில் அன்னாசிப்பழம்

பொருட்கள்

பொருட்கள்

சிரப்பில் அன்னாசிப்பழம் தயாரித்தல்

இந்த ருசியான செய்முறையுடன் தொடங்குவதற்கு, நாங்கள் அதைச் செய்வோம், முதலில் அது வேலை செய்யும் பகுதியைத் தயாரிப்போம், இந்த வழியில், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் செய்முறையை சிறப்பாக முடிக்கும். இந்த இனிப்பை எப்படி எளிதாகச் செய்வது என்பதை பின்வரும் படிகள் மூலம் விளக்குவோம்:

• நீங்கள் பயன்படுத்தும் அன்னாசிப்பழங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் அவற்றை நன்றாகக் கழுவுவீர்கள், பின்னர் நீங்கள் அவற்றை அகற்றப் போகிறீர்கள் அல்லது அவற்றை உரிக்கப் போகிறீர்கள், (சில கீரைக்கடைகளில் நான் அவற்றை ஏற்கனவே உரிக்கப்படுவதை விற்கிறேன், இது பொதுவாக மிகவும் நடைமுறைக்குரியது)

• அவற்றை உரித்த பிறகு, பழத்தின் நடுவில் இருக்கும் அன்னாசிப்பழத்தின் கண்ணை கத்தியின் உதவியுடன் அல்லது ஒரு ஸ்பூன் மந்திரவாதியைக் கொண்டு அகற்றப் போகிறீர்கள்.

• அன்னாசிப்பழங்கள் நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்டவுடன், நீங்கள் தொடரவும், தோராயமாக 1cm தடிமன் கொண்ட சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும். இந்த விஷயத்தில், அன்னாசிப்பழத்திலிருந்து இதயத்தை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் இது காரமானதாகவும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு மிகவும் இனிமையானதாகவும் இருக்காது.

• இது முடிந்ததும், உங்களுக்கு ஒரு பானை தேவைப்படும், நாங்கள் செய்யும் அளவுக்கு, அதை பெரிதாக்க முயற்சிக்கவும், அதில் 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும்.

• பின்னர் நீங்கள் தண்ணீரில் 450 கிராம் சர்க்கரையைச் சேர்த்து, கிளறி, இந்த கலவையை நடுத்தர வெப்பத்தில் அடுப்பில் வைக்கவும், 10 நிமிடங்களுக்கு, அது கொதிநிலையை அடையும் வரை.

• தண்ணீர் கொதிநிலைக்கு வந்ததும், அன்னாசிப்பழங்களை துண்டுகளாக சேர்த்து, அவை உடையாமல் பார்த்துக் கொண்டு, சிரப் கெட்டியாகும் வரை, அதாவது சுமார் 10 அல்லது 15 நிமிடங்களுக்கு, அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். கேரமல் திரும்ப கூடாது.

• பழம் மென்மையாகவும், சிரப் தடிமனாகவும் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அது ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில் வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு, அது சிறிது குளிர்ந்து, 1 தேக்கரண்டி பாதுகாப்பை சேர்க்க வேண்டும்.

• நீங்கள் அன்னாசிப்பழத்தை சிரப்புடன் வைத்திருக்கப் போகும் கொள்கலனை நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும். அவற்றை கிருமி நீக்கம் செய்ய, நீங்கள் அவற்றை 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கலாம்.

• இவை அனைத்தும் முடிந்ததும், நீங்கள் பின்னர் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம், ஏற்கனவே கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஜாடியில் பழங்களைச் சேர்த்து, இறுதியாக சிரப்பைச் சேர்த்து, ருசிக்க தயாராக உள்ளது.

சிரப்பில் சுவையான அன்னாசிப்பழம் தயாரிப்பதற்கான குறிப்புகள்.

ஒரே நேரத்தில் நல்ல சுவையையும் நறுமணத்தையும் தரக்கூடிய ஒன்று சில மசாலாஇந்த வழக்கில், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் வாசனை மற்றும் சுவையை வழங்கும் ஒரு சிறிய இலவங்கப்பட்டை, நட்சத்திர சோம்பு மற்றும் வேறு சில மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் அன்னாசிப்பழத்தை சிரப்பில் சிறிது நேரம் வைத்திருக்கலாம் 15 நாட்கள், அதை வைத்து குளிர்சாதன பெட்டிகொள்கலன் காற்று புகாததாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அன்னாசிப்பழத்தில் இந்த சுவையான செய்முறையை மட்டும் செய்ய முடியாது, கிவி, ஸ்ட்ராபெரி, ப்ளாக்பெர்ரி, பீச், பீச், செர்ரி, ஆரஞ்சு, ஆப்பிள் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற பலவகையான பழங்கள் உள்ளன. உங்கள் சுவை. நீங்கள் ஒரு இனிப்பு பழத்தைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் சிட்ரிக் அமிலத்தை சேர்க்கலாம், ஆனால் அது அவசியம் என்று நீங்கள் கண்டால் மட்டுமே, பருவத்தில் கிடைக்கும் பழத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

சிரப் என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​​​சர்க்கரை தேவைப்படும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், இருப்பினும், நீங்கள் சேர்க்கும் அளவு நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீரைச் சேர்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது, பொதுவாக ஒவ்வொரு லிட்டர் தண்ணீருக்கும் 500 அல்லது 450 கிராம் சர்க்கரை இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் மாற்றியமைக்கலாம். நீங்கள் ஒரு சிறிய தொகையை சேர்க்க விரும்பினால் உங்கள் விருப்பப்படி. நீங்கள் குறைவான சர்க்கரையைச் சேர்த்தால், பழம் இனிப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஊட்டச்சத்து பங்களிப்பு

பழத்தை இனிப்பு வடிவில் பயன்படுத்தியுள்ளோம் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டாலும், அதன் நுகர்வு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் பங்களிப்பை அளிக்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு சிறந்த சுவையுடன் கூடுதலாக எங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது மற்றும் உங்கள் தோல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு நன்மைகளை வழங்குகிறது.

அன்னாசிப்பழத்தில் 89% நீர் இருக்க வேண்டும், அதில் வைட்டமின்கள், இயற்கை சர்க்கரைகள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளது. வைட்டமின் சி, ஏ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது

வைட்டமின் ஏ அல்லது ரெட்டினோயிக் அமிலம் என அழைக்கப்படுகிறது, இது நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வளர்ச்சி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பார்வைக்கு முக்கிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது.

வைட்டமின் சி என்பது நீர் மற்றும் எண்ணெயில் கரையக்கூடிய ஒரு வைட்டமின் ஆகும், இது திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்ப்புக்கு அவசியம், அதாவது வடு திசுக்களை உருவாக்குவதன் மூலம் காயங்களை குணப்படுத்துதல், எலும்புகள் மற்றும் பற்களில் உள்ள குருத்தெலும்புகளை பராமரிக்கவும் சரிசெய்யவும்.

ஃபோலிக் அமிலம் என்பது வைட்டமின் B9 ஐக் குறிக்கும் ஒரு சொல், இது திசுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு, இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கும் காரணமாகும். இரத்த சோகையைத் தடுக்க என்ன உதவுகிறது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு போதுமான ஃபோலிக் அமில உட்கொள்ளல் கூட முக்கியமானது.