முட்டை குழம்பு கொலம்பியாவின் ஒவ்வொரு பிராந்தியத்திலும், முட்டை குழம்பு அல்லது "சங்கா" உள்ளது செய்முறையைப் படியுங்கள்
Sancochado செய்முறை எங்கள் அன்பான பெருவில் குளிர்ந்த காலநிலையில், மோசமான எதுவும் வீழ்ச்சியடையாது செய்முறையைப் படியுங்கள்
வெஜிடபிள் லோக்ரோ ரெசிபி வெஜிடபிள் லோக்ரோ கொலம்பியனுக்கு முந்தைய முன்னோடிகளைக் கொண்டுள்ளது. "லோக்ரோ" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது செய்முறையைப் படியுங்கள்
துளை கிரீம் செய்முறை சில நேரங்களில் நாம் பொதுவாக லேசான மற்றும் வித்தியாசமான, விரைவான உணவை சாப்பிட விரும்புகிறோம் செய்முறையைப் படியுங்கள்
பெருவியன் மெனெஸ்ட்ரான் மைன்ஸ்ட்ரோன் அல்லது மினெஸ்ட்ரான் என்றும் அழைக்கப்படும் மெனெஸ்ட்ரான், நான் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவேன் செய்முறையைப் படியுங்கள்
கோழி அகுவாடிடோ சிக்கன் அகுவாடிட்டோவுக்கான இந்த சுவையான செய்முறையை உங்களுக்கு வழங்க என்னை அனுமதியுங்கள். ஒன்று செய்முறையைப் படியுங்கள்
அகன்ற பீன்ஸை உறிஞ்சவும் சுபே டி ஹபாஸ் பெருவியன் உணவு வகைகளில் பிரபலமான உணவாகும். செய்முறையைப் படியுங்கள்