La Receita de chanfainita Tenho o prazer de apresentá-lo hoje, vai tirar o fôlego. Então prepare-se e deixe-se encantar por esta generosa receita peruana que vai te causar uma tempestade de deliciosas sensações, no único estilo inconfundível de Comida MyPeruvian . Mãos à cozinha!
Receita Chanfainita
Ingredientes
- 1 quilo de pulmão bovino
- 4 batatas brancas
- 2 raminhos de hortelã-pimenta
- 100 ml de óleo
- 2 cebolas vermelhas picadas
- 1 pimenta quente
- 1 colher de sopa de alho picado
- 2 colheres de sopa de aji mirasol
- 1 xícara de ají panca liquefeito
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pó de orégano
- 1 pitada de cominho
- 1 pitada de pimentão
Preparação de Chanfainita
- Lavamos muito bem um quilo de pulmão de boi.
- Em uma panela com bastante água, cozinhe em fogo médio por 10 minutos com dois bons ramos de hortelã fresca.
- Após 10 minutos, retiramos, cortamos em cubos e guardamos o caldo.
- Prepare um molho com um pouco de óleo, 2 cebolas vermelhas picadas finamente e uma boa colher de sopa de alho picado. Deixe ferver por 10 minutos.
- Adicione uma xícara de ají panca liquefeito e 2 colheres de sopa de ají mirasol. Cozinhamos por mais 10 minutos. E então adicionamos o pulmão picado. Cozinhe por 1 minuto e adicione quatro batatas brancas cortadas em cubinhos iguais ao pulmão.
- Cobrimos tudo com um pouco do caldo reservado. Acrescentamos uma pitada de sal, 1 pitada de pó de orégano comido e pimenta. Cozinhamos até que a batata esteja cozida.
- Adicione dois raminhos de hortelã e duas rodelas de pimenta. E deixamos tudo descansar por 5 minutos. (Opcionalmente, você pode adicionar um punhado de cebola chinesa picadinha).
Para acompanhar, coloque em torno da pimenta malagueta, do creme de huacatay, da cancha, do mote, do arroz branco, o que mais gostar.
Segredo para fazer uma deliciosa chanfainita
Você sabia que…?
O bofe ou pulmão de boi na chanfainita, fornece uma quantidade muito boa de proteína. É também uma excelente fonte de ferro, três vezes mais do que a carne bovina e especialmente fácil de assimilar. Recomendo acompanhá-los com alimentos ricos em vitamina C como pimentão, tomate, laranja ou Camu Camu.