منځپانګې ته لاړ شئ

د پیرو ایمولینټ ترکیب

د پیرو ایمولینټ ترکیب

د پیرو ایمولینټ د کلتور، ذائق او درملنې مترادف دی. دا هم یو داسې مغذي او ګټور څښاک دی چې باید په اړه یې د پوهیدو فرصت له لاسه ورنکړي.

نن ورځ موږ تاسو ته وړاندې کوو عنعنوي ترکیب د دې زړه راښکونکي امرت څخه، کوم چې به تاسو تازه کړي او ستاسو سره مرسته وکړي د ځینو ناروغیو او ناروغیو سره مبارزه وکړئ چې تاسو یې اخته یاست. له همدې امله ، دې لیکنې ته لاړشئ او ټول هغه معلومات ومومئ چې موږ ستاسو لپاره راټولوو.

د پیرو ایمولینټ ترکیب

د پیرو ایمولینټ ترکیب

افلاطون څښاک
پخلی پیروان
د چمتووالي وخت 5 دقیقې
د پخلی وخت 30 دقیقې
ټول وخت 35 دقیقې
خدمتونه 8
کالوری 60کالی

عنصرونه

  • 1 لیټره اوبه
  • ½ پیاله پخې شوې وربشې
  • 1 ګلدان د هارسټیل واښه
  • 1 ټوټه د پیشو پنجره
  • 2 tbsp. د زعفرانو څخه ډک
  • 1 ټوله د دارچینی لرګی
  • 1 لونون

لوښي

  • لوی کڅوړه
  • چلوونکی
  • د لرګیو اوږده چمچ
  • د پخلنځي تولیه
  • د فولادو یا شیشې کانتینر
  • د شیشې بیکرونه

چمتووالی

  1. یو لوی یا ژور کڅوړه واخلئ او نیمایي یې د اوبو سره ډک کړئ. په منځنۍ تودوخه کې جوش ته راوړو. کله چې اوبه ګرمې وي، دارچیني اضافه کړئ او بلبل یې پریږدئ.
  2. کله چې تاسو وګورئ چې اوبه په جوش کې مات شوي، وربشې، "کولا دی کابالو"، د زعفرانو تخم او د پیشو پنجره اضافه کړئ. پرېږدئ چې د 30 دقیقو لپاره جوش شي.
  3. لکه څنګه چې وخت تېر شو، د تخمونو څخه د مایع جلا کولو لپاره یو تنفس واخلئ او جوش کړئ. ټول جامد مواد پریږدئ او اوبه په فلزي یا شیشې کانتینر کې واچوئ.
  4. په منځني شیشې کې خدمت وکړئ د لیمو څاڅکي او یو چمچ بوره سره. تاسو کولی شئ دا ګرم یا سړه وڅښئ، د کال وخت او ستاسو غوره توبونو پورې اړه لري.

لارښوونې او سپارښتنې

ترڅو ترسره شي یو نرمونکی بډایه او د خورا تغذیې مرستې سره ستاسو بدن ته، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې لاندې مشورې تعقیب کړئ چې موږ یې وړاندیز کوو:

  • که تاسو غواړئ ایمولینټ ډیر دروند او ضعیف وي، تاسو کولی شئ د زعفرانو تخم یا بوټي لکه ډنډیلین یا الفافا اضافه کړئ.
  • د ډیر طبیعي څښاک لپاره تاسو کولی شئ د شکر سره ځای په ځای کړئ د شاتو مچۍ یا د شکرې شات.

د څښاک ګټې

El پیرو ایمولینټ دا یو ساده مګر خوندور څښاک دی، په بدل کې، دا د بدن لپاره خورا ګټور او صحي استخراج دی ، کوم چې د دې په هر ډول پریزنټشنونو او تیاریو کې وړاندیز کیږي. په هرصورت، تاسو کولی شئ له ځانه وپوښتئ، موږ د کومې ګټې په اړه خبرې کوو؟، ځکه چې دا په لاندې ډول منعکس کیږي:

  1. د قبضاتو مخه ونیسئ:

دا نرم څښاک، چې ګرم یا سړه څښل کیدی شي، دا د قبضیت مخنیوي لپاره خورا مؤثره ټونیک دی. دا ځکه چې دا د زعفرانو تخم او وربشی د اصلي اجزاو په توګه لري دوی د کولمو د مناسب حرکت او د معدې د نباتاتو پاملرنې لپاره ښه دي.

په عین حال کې، د زعفرانو تخم په محلول شوي فایبر کې بډای دی، کوم چې په یو ډول جیل بدلیږي اسانتياوې هضم، د معدې ښه پروسس رامینځته کوي.

له بلې خوا، وربشې په ویټامین سي او فایبر کې بډایه دي ، دا د رضایت احساس هم رامینځته کوي ، کوم چې د وزن کنټرول کې مرسته کوي او د نورو خواړو ډیر مصرف مخه نیسي.

  • د کولیسټرول کمول:

د مختلفو تغذیه پوهانو په وینا، د خوړو په برخه کې متخصصین، دا ثابته شوې چې د پیرو ایمولینټ په وینه کې د کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي، دا د فلیکس سیډ څخه د فایبر د ونډې څخه مننه. په هرصورت، ځینې ساینس پوهان په ګوته کوي چې که چیرې څښاک د یو څه مصنوعي یا پروسس شوي خواږه سره خوږ شي، نو چای به په بدن باندې هیڅ ښه اغیزه ونلري.

  • دا ډیوریتیک او د التهاب ضد دی:

د هارسیتیل، د زعفرانو تخم او وربشی د ایمولینټ د ډیوریتیک لپاره مسؤل دي، ځکه چې دا د دې موادو له لارې بدن د ځان سره مرسته کوي. د ادرار له لارې زهرجن مواد له منځه یوسي. له بلې خوا، د التهاب ضد اثر د زعفرانو ځواک ته منسوب شوی او د هغې د اومیګا 3 لوړ مینځپانګه.

  • دا د معدې په وړاندې یو متحد دی:

د محلول شوي فایبر ډول چې د بوټو ترکیب لري ، ایمولینټ د هر هغه خلکو لپاره یو غوره څښاک جوړوي چې د معدې ناروغي لري ، تر هغه چې دا د پاک شوي بورې سره خواږه نه وي. ځکه چې بوره کولی شي د اسیدونو کچه لوړه کړي چې معده دمخه تولیدوي.

  • د زکام نښې له منځه وړي:

که څه هم دا څښاک د زکام مخه نه نیسي، خو دا ښه معلومه ده هو دا کولی شي د تنفسي پروسې په جریان کې نښې کمې کړي, دا که دا ګرم وڅښل شي.

په هرصورت، دلته موږ نشو کولی په بشپړ ډول ځواب ورکړو چې لږترلږه یا اعظمي څومره شیشې څښل دي ترڅو دا د فلو په څیر نښې ودریږي، یوازې دا د هغې مصرف باید اعتدال وي لکه د ناروغیو لپاره د وړاندیز شوي درملنې په څیر.

ایمولینټ نور کوم مواد لري او د څه لپاره کارول کیږي؟

لکه څنګه چې ډیر جذبونکي ترکیبونه شتون لري امولین یا امولینټ (هغه نوم چې هغه خلکو ته منسوب شوی چې د ایمولینټ تولیدوي، چې په ټوله لاتین امریکا کې د 35 څخه تر 40 زرو پورې شمیرل کیږي)، څوک چې د پیرو په هر ښار یا مشهور مربع کې خپل خوشبو محصول پلوري او وړاندې کوي، لکه څنګه چې مخکې نومول شوی، وربشې، د زعفرانو تخم، هارسټیل او الفافا لري. په هرصورت، هر ترکیب ممکن توپیر ولري، په شمول نور اجزا لکه:

  • ګلونه
  • د اناناس پوستکی
  • الو
  • پولنډ
  • کاروب شات

په یوه لاره یو نرمونکی هم "شفا کوونکی" دی" کوم چې د مراجعینو ناروغ د غوښتنو یا غوښتنو سره سم مناسب مخلوط چمتو کوي. مګر بیا به هر اضافي اجزا څه ګټه ولري؟ موږ به دا په لنډ وخت کې کشف کړو:

  • الو: څښاک بدن ته ورکوي او ګټور دي د معدې تکلیف لرې کول ، د معدې باکتریا فلورا نوي کړئ او دیوالونه یې تازه کړئ.  
    • شوتله: دا نبات د هغو کسانو لپاره ګټور دی چې اړتیا لري اوسپنه او ویټامین K.
    • هارسټیل: د دې اجزا نوم خورا ځانګړی دی، مګر د دې لپاره خورا د نه منلو وړ دی پښتورګي رغوي او د انتاناتو او تیږو څخه یې خلاصوي.
    • د پیشو پنج دا د دې لپاره خدمت کوي دفاع لوړوي او په شفاهي خلکو کې د عمومي درد کمولو لپاره مثالی دی.
    • سنګر دي ګراډو: د زخمونه او د کولمو انتانات
    • مکا: د دې لپاره مثالی دی انرژی داخل کړئ او لپاره پوستکی بیا تازه کړئ.
    • کدرون: کولک کموي او د هضم تنظیمولو کې مرسته کوي.
    • شات او ګرده: دوه اجزاوې دي د انرژي سرچینې او طبیعي انټي باکتریا ناروغۍ.
    • نیبو: مرسته کوي ویټامینا سی او خوند ورکوي.

د پیرو ایمولینټ تاریخ

امویلینټ a د پیرو دودیز څښاک، چې مصرف او چمتو کول یې د درملو ملکیتونو سره تړاو لري. د دې د جوړولو لپاره، د وربشو دانه او د بوټو استخراج کارول کیږي، لکه alfalfa، flaxseed، boldo او horsetail. برسېره پردې، ستاسو د خوښولو لپاره، د هغې بوی سره ژوندی شوی دی د لیمو جوس، نارنج او شکر.

د هغې اصل بیرته تاریخ ته رسیږي استعماري دورهله همدې امله دا د اکوادور، کولمبیا او بولیویا په هیوادونو کې هم موندل کیدی شي. دا په وایسرویلټي کې و چې ایمولینټ پیرو ته ورسید او د دې د درملو شهرت څخه مننه دا په ټوله سیمه کې د "شفا ورکونکي" په توګه خپره شوه ، حتی خورا مشهور شو. د دې څخه مننه، په پلازمینه کې یو ریښتینی صنعت جوړ شو، چیرته کوچني تاسیسات په ځانګړي ډول د مشهور ایمولینټ څښاک پلور ته وقف شوي.

د کلونو په تیریدو سره کوڅې د ایمولینټ څخه ډکې شوې او په هر کونج کې د دې جوس تازه او ارزانه څښل اسانه وو. اوس مهال، دا د پیرو ښارونو په څنډه کې پلورل کیږيپه ځانګړې توګه په لیما او انډین ښارونو کې.

سربیره پردې ، د هغې استقبال او بریا دومره عالي ده چې اوس هم دوی دا په سوپرمارکیټونو کې په بوتل کې پلوري چیرې چې دوی څښاک ته حتی ډیر شخصیت ورکړی دی. حتی په وروستیو کلونو کې، د کافې ډوله سټالونه راڅرګند شوي چې یوازې د ایمولینټ پلور لپاره وقف شوي، چیرې چې یو ځانګړی سټایل او عناصر اضافه شوي.

0/5 (0 بیاکتنه)