ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇದು ಸಾಂಟಾ ಫೆ ಡೆ ಬೊಗೊಟಾದಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪದ ಡುಲ್ಸೆ ಡಿ ಲೆಚೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಕ್ವಿಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಕೊಲಂಬಿಯನ್ನರು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಕುಟುಂಬ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ವಿವರಣೆಯು ಸೇರಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಈ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಡಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ.
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಇತಿಹಾಸ
ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವು ಬೊಗೋಟಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ, ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ, ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಖಂಡದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆ ಭೂಮಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಅಮೇರಿಕನ್ ಖಂಡಕ್ಕೆ ತರಲಾಯಿತು.
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ, ಅವುಗಳ ಮೂಲವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಯುಗದ ಮೊದಲು, ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಖ್ಯಾತ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಪ್ಲೇಟೋ ಅವುಗಳನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು.
ಅವರ ಇತಿಹಾಸದ ಆಚೆಗೆ, ಕೊಲಂಬಿಯನ್ನರು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಜೇಯ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅವರ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪೋಷಕರು ಮಾಡುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಅರೆಕ್ವಿಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆವಾಸ್
ಅರೆಕ್ವಿಪ್ ಜೊತೆ ಬ್ರೆವಾಸ್
ಪ್ಲೇಟೊ ಸಿಹಿ
ಅಡುಗೆ ಕೊಲಂಬಿಯಾ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ 2 ಗಂಟೆ ಅರ್ಧ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 3 ಗಂಟೆಗಳ
ಸೇವೆಗಳು 4 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 700 kcal
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ತಯಾರಿಸಲು ಬ್ರೆವಾಸ್ ನಾಲ್ಕು ಜನರಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಹನ್ನೆರಡು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು
- ನಾಲ್ಕು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಪ್ಯಾಪೆಲೋನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನೆಲಾ
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ
- ಮೂರು ಲವಂಗ
- ಒಂದು ನಿಂಬೆ
- ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿಸಲು ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
- ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಹಾಲು
- ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಸಕ್ಕರೆ
- ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆವಾಸ್ ತಯಾರಿಕೆ
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಸೊಗಸಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೇವಾಸ್ ಮೇಲೆ ಕೈಗಳು!
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು:
- ದಿ ಬ್ರೆವಾಸ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ನಯಮಾಡು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಶುದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
- ಕಾಂಡವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಾಹ್ಯ ಅಡ್ಡ-ಆಕಾರದ ಕಟ್ಗಳನ್ನು ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದು ಕುದಿಯುವಾಗ ನೀರನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ವಿಘಟನೆಯಾಗದಂತೆ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಒತ್ತಡದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವು ಮಡಕೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು.
- ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬರಿದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಡಕೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಪಾಪೆಲೋನ್, ನೀರು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೊಲಾಸಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಡಕೆಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಗಂಟೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರಿದಾಗಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ಸಲಕರಣೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆ:
ರುಚಿಕರವಾದ ತಯಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳುಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಕುದಿಯುವಾಗ ಚೆಲ್ಲದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮಡಕೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ಮರದ ಪ್ಯಾಡಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಅಡುಗೆ ಹಂತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ
ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ಉಳಿದಿದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಇದೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಅವು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಎಂದಿಗೂ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುವಾಗ, ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸುರಿಯಬಹುದು. ರುಚಿಕರ.
ಇಡೀ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ತಾಜಾ ಚೀಸ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನ ಉದಾರ ಭಾಗವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ.
ಅರೆಕ್ವಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಬ್ರೆವಾಸ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಹಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಬ್ರೆವಾಸ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಹೋಗುವ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ನಾಲ್ಕು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ವಿವರವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನ ವಿನ್ಯಾಸ ಬ್ರೆವಾಸ್ ತುಂಬಲು ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅಡುಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನ ಅಡುಗೆ ಬ್ರೇವಾಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ….?
- ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಾಗಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪೊದೆಯಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿಧದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A ಮತ್ತು C. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅವು ವಿವಿಧ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
- ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮಗೆ ಅಂಜೂರದಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಗುಲಾಬಿ ಟೋನ್ಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೇವನೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
