El سنتری کا رس یا یہ بھی جانا جاتا ہے نارنجی امرت یہ ایک مزیدار مشروب ہے جو پیرو کی میزوں پر سال بھر پایا جاتا ہے۔ میں اس کی اعلی حراستی کی وجہ سے سے Vitamina C اور سردی سے لڑنے کے لیے سردیوں کے موسم میں زیادہ استعمال، یہ پیرو کے بہت سے گھروں میں پسندیدہ مشروب ہے۔ میرے پیرو کے کھانے میں رہیں، کیونکہ ذیل میں میں اپنی ترکیب شیئر کر رہا ہوں۔
اورنج جوس کی ترکیب
یہ غذائیت سے بھرپور نارنجی امرت ہدایت یہ میری پسندیدہ چیزوں میں سے ایک ہے، اسے کسی بھی پیرو کے کھانے کے ساتھ تیار کرنے کے لیے آسان اور تیز رفتار ہونے کے علاوہ، گھر کے چھوٹوں کو پیش کرنا بہترین ہے، اس طرح یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔ یہاں وہ اجزاء ہیں جن کی ہمیں ضرورت ہوگی۔
Ingredientes
- 1 کلو نارنجی (850 ملی لیٹر رس)
- 300 گرام چینی
- 850 ملی لیٹر پانی
- 3 جی سٹیبلائزر (1 لیول چائے کا چمچ)
اورنج جوس کی تیاری
- سوس پین میں رس ڈالیں۔ یاد رکھیں کہ رس کو پکانا اسے خراب ہونے یا سرکہ سے روکتا ہے۔
- جوس میں پانی شامل کریں۔
- ایک علیحدہ پیالے میں، پرزرویٹیو کو چینی میں ڈالیں۔
- دونوں اجزاء کو اچھی طرح مکس کریں۔
- چینی اور سٹیبلائزر مکسچر کو برتن میں ڈالیں۔
- اجزاء کو اچھی طرح ہلائیں۔
- ایک ماپنے جگ میں توجہ مرکوز کو ہٹا دیں.
- ایک منتخب گلاس یا کنٹینر میں گرم ڈالو. سب سے اوپر اور آواز کو بھریں! سے لطف اندوز کرنے.
ایک سنتری کا رس کے لئے بہترین ساتھی
سنتری کے جوس کا ایک مزیدار اور غذائیت سے بھرپور ساتھ کچھ ہو گا۔ چاول کے ساتھ دال. چونکہ اس سائٹرک کا تیزاب دال میں موجود فاسفورس کے جذب کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ اسے آزمائیں اور پھر مجھے بتائیں۔ لطف اٹھائیں! 🙂
