O le Peruvian Emollient e tutusa ma aganuu, tofo ma faʻamalologa. O se meainu lelei foi ma aoga e le tatau ona e misia le avanoa e te iloa ai.
Aso nei matou te avatua ia te oe le fua masani o lenei nectar manaia, lea o le a faafouina oe ma fesoasoani ia te oe fa'asagatau i nisi o ma'i ma fa'ama'i e te ono mafatia ai. O lea, alu i totonu o lenei tusitusiga ma suʻe faʻamatalaga uma matou te aoina mo oe.
Peruvian Emollient Recipe
Meaʻai
- 1 lita o vai
- ½ ipu karite tunu
- 1 fugala'au mutia si'usi'u solofanua
- 1 le fasi matiu o pusi
- 2 tbsp. tumu i fatu lino
- 1 laau kinamoni atoa
- 1 limón
Meafaigaluega
- ulo tele
- Faʻamau
- Sipuni laupapa umi
- Ile umukuka
- Uamea po o ipu tioata
- ipu tioata
Sauniuniga
- Ave se ulo tele pe loloto ma faatumu le afa i vai. Aumai i se vevela i luga o le vevela feololo. A mālūlū le vai ona fa'aopopo lea o le kinamoni ma fa'agasolo.
- A e va'ai atu ua ma'i le vai ma ma'a. fa'aopoopo i ai le karite, le "Cola de Caballo", le fatu lino ma le matiu'u o le pusi. Fa'avela mo le 30 minute.
- A o faagasolo taimi, u'u se faamama e tuueseese ai le vai mai fatu ma faapuna. Lafoa'i uma mea malo ma tia'i vai i totonu o se fagu u'amea po'o se ipu tioata.
- Auauna i ipu tioata feololo fa'atasi ma mataua o le tipolo ma se sipuni suka. E mafai ona e inu vevela pe malulu, faʻatatau i le taimi o le tausaga ma mea e te manaʻo ai.
Fautuaga ma fautuaga
Ina ia mafai ona faatino se Emollient e sili atu le tamaoaiga ma sili atu le sao o mea taumafa i lou tino, matou te vala'aulia oe e mulimuli i fautuaga o lo'o matou tu'uina atu:
- Afai e te manaʻo ia mamafa ma mafiafia le Emollient, e mafai ona e fa'aopoopo i ai fatu lino po'o la'au e pei o le dandelion po'o le alfalfa.
- Mo se vai inu masani e mafai ona e suia le suka i meli lagomeli po o le meli suka.
Fa'amanuiaga ole vaiinu
El Peruvian Emollient o se vai inu faigofie ae manaia, i le isi itu, o se mea e sili ona aoga ma maloloina mo le tino, lea e fautuaina i so'o se fa'aaliga ma tapenaga. Ae ui i lea, atonu e te fesili ifo ia te oe lava, o a ni aoga o loʻo tatou talanoa ai?, talu ai o loʻo atagia i le auala lenei:
- Taofi le papala:
O lenei vai inu suamalie, e mafai ona inu vevela pe malulu, Ose tonic sili ona aoga e puipuia ai le manava. E mafua ona o loʻo i ai fatu lino ma karite e fai ma mea autu, lea e lelei mo le gaioi o le intestinal e tatau ma le tausiga o le fuga o le manava.
I le tulaga lava e tasi, o le flaxseed e mauoa i alava soluble, lea e liua i se ituaiga gel lea faʻafaigofie faʻamalūga meaai, fa'atupuina se fa'agasologa lelei o le gastric.
I le isi itu, karite e mauoa i Vitamini C ma fiber, E maua ai foi se lagona o le maoona, e fesoasoani e pulea le mamafa ma taofia ai le soona taumafaina o isi meaai.
- Faʻaitiitia le cholesterol:
E tusa ai ma le tele o meaʻai, tagata atamamai i le itu o meaʻai, ua faʻamaonia o le Peruvian Emollient e fesoasoani e faʻaitiitia le cholesterol i le toto, faafetai lenei i le sao o fiber mai fatu lino. Peitaʻi, ua faailoa mai e nisi o saienitisi e faapea, afai e suamalie le meainu i se mea suamalie e gaosia pe gaosia, e leai se aafiaga lelei o le lauti i le tino.
- E diuretic ma anti-inflammatory:
Si'u solofanua, flaxseed ma karite e nafa ma le Emollient o le diuretic, aua o nei mea e fesoasoani ai le tino ia te ia lava. aveese mea oona e ala ile mimi. I le isi itu, o le anti-inflammatory effect e mafua mai i le mana o le flaxseed ma ona maualuga mea e maua i le Omega 3.
- O se fesoasoani e tetee atu i le gastritis:
Le ituaiga alava soluble o loʻo i ai le faʻafefiloi o laʻau, faia le Emollient o se vai inu lelei mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i le gastritis, pe afai e le faasuaina i le suka mama. Talu ai o le suka e mafai ona faʻatuputeleina le maualuga o gaʻo ua uma ona gaosia e le manava.
- Fa'amama fa'ailoga malulu:
E ui o le meainu e le taofia ai le malulu, ae ua lauiloa ioe e mafai ona faʻaitiitia faʻamaoniga i le faagasologa o le manava, lenei pe afai e inu vevela.
Ae ui i lea, o iinei e le mafai ona matou tuʻuina atu atoa le tali i le tele o le laʻititi poʻo le maualuga o tioata e inu ina ia taofia ai nei faʻailoga pei o le flu, naʻo lena. o lona taumafaina e tatau ona feololo pei o so'o se togafitiga fa'atonuina mo fa'ama'i.
O a isi mea o lo'o i ai i le Emollient ma o le a le mea e fai ai?
E i ai le tele o fua emollient pei o emollients po'o emollients (Igoa e mafua i tagata o loʻo gaosia le emollient, lea e faitaulia i le va o le 35 i le 40 afe i Amerika Latina), o loʻo i totonu o taulaga uma poʻo sikuea lauiloa i Peru o faʻatau atu ma ofoina atu a latou mea manogi, e pei ona taʻua muamua, e iai karite, fatu lino, si'usi'u solofanua ma alfalfa. Ae ui i lea, e mafai ona eseese fua taʻitasi, e aofia ai isi mea e pei o:
- Cloves
- pa'u paina
- Aloe
- Polani
- karapi meli
I se tasi itu o le emollient o se "fa'amalologa"" e saunia le paluga talafeagai e tusa ai ma maʻi poʻo talosaga a le kalani-maʻi. Ae o le a le aoga o mea faaopoopo taitasi i lena taimi? O le a tatou mauaina lenei mea i se taimi lata mai:
- Aloe: Tuuina atu le tino i le vai ma e aoga mo fa'amama le manava manava, faafou le fuga siama o le manava ma faafou ona puipui.
- togavao: O lenei laau e aoga mo i latou e manaʻomia uʻamea ma vitamini K.
- Vaʻalele: O le igoa o lenei elemene e matua faapitoa lava, ae sili atu le ofoofogia o lona aoga mo fa'amalolo fatuga'o ma aveese fa'ama'i ma ma'a.
- O matiuu o le pusi: E aoga mo siitia le puipuiga ma e fetaui lelei mo le faʻamaloloina o tiga lautele i tagata faʻamalolo.
- Sangre de vasega: Tau le papala ma le fa'ama'i pipisi.
- Maca: E fetaui lelei mo tui malosi ma mo toe fa'afou le pa'u.
- Ketarono: Faʻaitiitia le colic ma fesoasoani e fa'atonutonu le ga'ina.
- Meli ma poleni: e lua vaega puna'oa malosi ma fa'ama'i fa'ama'i fa'anatura.
- Lemon: saofaga Vitamin C ma avatu ai le tofo.
Tala'aga o le Peruvian Emollient
O le emollient o le a meainu masani a Peru, o lona taumafa ma sauniuniga e fesoʻotaʻi ma ona vailaʻau. Ina ia faia, e fa'aogaina fatu karite tunu ma mea'ai o la'au, pei ole alfalfa, fatu lino, boldo ma si'usi'u solofanua. E le gata i lea, e faʻamalieina oe, o lona tofo e faʻaola ma sua tipolo, moli ma le suka.
O lona amataga na amata mai i tua vaitaimi faakolone, o le mea lea e mafai ai foi ona maua i atunuu e pei o Ekuatoa, Kolomupia ma Bolivia. O le viceroyalty na taunuu ai le Emollient i Peru ma faʻafetai i lona taʻutaʻua faʻafomaʻi na salalau atu o se "faʻamalologa" i le itulagi atoa, ma sili atu ona taʻutaʻua. Faafetai i lenei mea, na fausia ai se pisinisi moni i le laumua, lea fa'ato'a fa'atumauina fa'apitoa mo le fa'atau atu o le vai ta'uta'ua o le Emollient na fa'aalia.
I le gasologa o tausaga na amata ai ona faʻatumu auala i vailaʻau faʻamalama ma sili atu ona faigofie le inuina o lenei sua fou ma taugofie i tulimanu uma. I le taimi nei, ua fa'atau atu i tua'oi o aai Peru, aemaise lava i aai o Lima ma Andean.
E le gata i lea, o lona taliaina ma le manuia e matua maoae lava i le taimi nei latou te fa'atau atu i totonu o supamaketi fagufagu lea na latou tuuina atu ai ni uiga sili atu i le vaiinu. E oʻo lava i tausaga talu ai nei, ua faʻaalia ai faleoloa-ituaiga fale faʻatau mo le faʻatau atu o mea faʻafefe, lea e faʻaopoopoina ai se sitaili ma elemene.