El هوائي اڏي اهو پيرو ۾ هڪ مشهور کاڌو آهي. ان جي اڀرندي اصليت آهي جڏهن چيني برادري XNUMX صدي ۾ پيرو ۾ پهتي ۽ پاڻ سان گڏ چانورن جو پيار ۽ هڪ ڪنٽينر کڻي آيو جنهن کي ان جي تياري لاءِ هڪ واڪ طور سڃاتو وڃي ٿو. اهو تريل چانور زندگي ڏني پيرو چانور چانور ۽ پوءِ ايئرپورٽ تي، جتي هر شيءِ لينڊ.
فيوزن جي هن تبديليءَ جي پيداوار کي مڃيو وڃي ٿو ته اهو نائين جي ڏهاڪي جي شروعات ۾ پيدا ٿيو، جنهن ۾ مصالحي ۽ اناج جا ٻه مکيه ڪردار آهن، ان سان گڏ تريل انڊا جيڪي تفصيل جي آخر ۾ پليٽ تي لهن ٿا. اهڙيء طرح، جادوگر کاڌي جي هن غير معمولي فيوزن جي مهرباني، اڄ ملڪ ۾ ڪٿي به اسان هن لذيذ ايئرپورٽ مان لطف اندوز ڪري سگهون ٿا. مون سان شامل ڪريو تيار ڪرڻ لاء هي تمام آسان ترڪيب تيار ڪرڻ لاء. اچو ته باورچی خانه ڏانهن وڃو!
شيفا طرز ايئرپورٽ جو طريقو
La ايئرپورٽ جو طريقو پيرو ڇاڪاڻ ته اهو چانور چانورن ۽ نوڊلز جو ميلاپ آهي، اهو ڪاربوهائيڊريٽ جي وڏي مقدار مهيا ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي جسماني سرگرمي ذريعي ختم نه ٿيندا آهن، جسم ۾ چربی جي صورت ۾ جمع ٿي سگهن ٿا. مثالي ٿورڙي خدمت ڪرڻ آهي ۽ وڌيڪ ڀاڄيون يا ڀاڄيون شامل ڪرڻ جهڙوڪ چيني لوبيا، انهي سان گڏ پروٽين جهڙوڪ ڪڪڙ يا انڊا. لنچ کان پوءِ 15 منٽ هلڻ لاءِ هڪ سٺي صلاح آهي. ھاڻي انھن اجزاء جو نوٽ وٺو جيڪي اسان کي ھن لذيذ ايئرپورٽ لاءِ منھنجي پيرو کاڌي جي منفرد انداز ۾ گھرجن.
عنصر
- 1 ڪلو اڇو چانور
- 2 ڪوبلا
- ڳاڙهو لوسن جو ڳوڙهو
- 1 چمچ ڪيوون
- 1 پيالو چيني پياز، ڪٽيل
- 1 پيالو مرچ، ڪٽيل
- 100 مليل تيل
- سويابين جو 200 ml
- 1 چمچ اوستر ساس
- 1/2 پيالو چيني لوبيا
- 1/2 پيالو پکا ٿيل نوڊلز
شيفا طرز ايئرپورٽ جي تياري
- سڀ کان پهرين هڪ ٿانءَ ۾ اڌ ڪٽيل پياز، 2 ڪٽيل لونگ لونگ، 1 چمچو پسي ڪيل ڪائون، اڌ پيالو ڪٽيل چيني پياز ۽ هڪ ڪٽيل مرچ شامل ڪريو، پوءِ ٿورڙو تل جو تيل شامل ڪريو.
- 4 پيالو پکا اڇو چانور شامل ڪريو ۽ فوري طور تي سويا ساس جا ٽي چمچا ۽ اويسٽر ساس جو هڪ چمچو. اسان 5 منٽن لاء لڪايو، چانورن کي ڪاٺ جي چمچ سان ڇڪيو.
- اڌ پيالو چيني ڀاڄيون، اڌ پيالو چيني پيالو ۽ اڌ پيالو ڪرسپي فيديٽو شامل ڪريو.
- خدمت ڪرڻ جو وقت! اسان ان کي مڇي ميلانسا سان ڍڪيندا آهيون، مٿي تي تريل انڊا، مٿي تي هڪ ڀريل ڪيلا ۽ چالاڪا ساس جو هڪ چمچ. فائدو!
هڪ لذيذ شيفا طرز ايئرپورٽ ٺاهڻ لاءِ صلاحون
- ياد رهي ته چيني ڀاڄيون تازيون تيار ڪيون وڃن ۽ سڀ کان وڌيڪ ضروري آهي ته انهن کي تمام گهڻو هٿ ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي ته جيئن اهي ڀڄي نه وڃن ۽ انهن کي پورو ۽ ڪڪڙ کائي سگهجي. جيڪڏهن توهان انهن کي ڏينهن اڳ خريد ڪندا آهيو، اهو بهتر آهي ته انهن کي فرج ۾ رکڻ لاء، پر گهڻو وقت تائين نه، انهي ڪري اهي انهن جي غذائي قيمت نه وڃائي.
- جڏهن اسان چانورن کي ڪُش ڪريون ٿا ته ان کي گرم ٿانءَ ۾ ڪاٺ جي چمچ سان چانورن کي ڪٽڻ گهرجي ته جيئن اُهو سُڪي وڃي ۽ اُن ڳرڻ واري نقطي کي چِيفا جي برابر وٺي وڃي.
