Hopp til innhold

Peruansk mykgjørende oppskrift

Peruansk mykgjørende oppskrift

Den peruanske mykgjøringen er synonymt med kultur, smak og helbredelse. Det er også en så næringsrik og nyttig drink at du ikke bør gå glipp av muligheten til å vite om den.

I dag presenterer vi deg tradisjonell oppskrift av denne spennende nektaren, som vil forfriske deg og hjelpe deg bekjempe visse sykdommer og sykdommer du kan lide av. Gå derfor inn i denne skrivingen og oppdag all informasjonen vi samler inn for deg.

Peruansk mykgjørende oppskrift

Peruansk mykgjørende oppskrift

Plato drikkevarer
Kjøkken peruanske
Forberedelsestid 5 minutter
Steketid 30 minutter
Total tid 35 minutter
Serveringer 8
kalorier 60kcal

Ingredienser

  • 1 liter vann
  • ½ kopp stekt bygg
  • 1 bukett kjerringrokkgress
  • 1 stk katteklo
  • 2 ss. full av linfrø
  • 1 hel kanelstang
  • 1 Limón

Kjøkkenutstyr

  • Stor gryte
  • Sil
  • Lang tresleiv
  • Kjøkkenhåndklær
  • Beholder av stål eller glass
  • Glassbegre

Preparación

  1. Ta en stor eller dyp gryte og fyll den halvveis med vann. Kok opp på middels varme. Når vannet er lunkent, tilsett kanel og la det boble.
  2. Når du legger merke til at vannet brøt til en byll, legg til bygg, "Cola de Caballo", linfrø og katteklo. La det koke i 30 minutter.
  3. Ettersom tiden har gått, ta en sil for å skille væsken fra frøene og kok opp. Kast alle faste stoffer og kast vann i en metall- eller glassbeholder.
  4. Server i mellomstore glass akkompagnert med dråper sitron og en skje sukker. Du kan drikke den varm eller kald, avhengig av årstiden og dine preferanser.

Tips og anbefalinger

For å kunne prestere et mykgjørende middel rikere og med større ernæringsmessig bidrag til kroppen din, inviterer vi deg til å følge følgende råd som vi foreslår:

  • Hvis du vil at mykgjøringsmidlet skal være tyngre og tykkere, du kan legge til linfrø eller urter som løvetann eller alfalfa.
  • For en mer naturlig drink kan du erstatte sukkeret med biehonning eller sukkerrørhonning.

Fordeler med drikken

El Peruansk mykgjørende middel det er en enkel, men deilig drink, på sin side, det er et supernyttig og sunt ekstrakt for kroppen, som anbefales i alle presentasjoner og forberedelser. Imidlertid kan du spørre deg selv, hvilke fordeler snakker vi om?, siden disse gjenspeiles på følgende måte:

  1. Forhindre forstoppelse:

Denne brusen, som kan drikkes varm eller kald, Det er en ekstremt effektiv tonic for å forhindre forstoppelse. Dette er fordi det inneholder linfrø og bygg som hovedingredienser, som de er gode for den nødvendige tarmbevegelsen og pleie av magefloraen.

I samme forstand er linfrø rik på løselig fiber, som blir til en type gel som letter fordøyelsen, genererer en god gastrisk prosess.

Videre bygg er rik på vitamin C og fiber, Det genererer også en metthetsfølelse, som bidrar til å kontrollere vekten og forhindrer overdreven inntak av andre matvarer.

  • Reduser kolesterolet:

I følge ulike ernæringseksperter, eksperter på matområdet, det er bevist at det peruanske mykgjørende middelet bidrar til å redusere kolesterol i blodet, dette takket være bidraget av fiber fra linfrø. Noen forskere påpeker imidlertid at hvis drikken er søtet med et eller annet kunstig eller bearbeidet søtningsmiddel, vil ikke teen ha noen god effekt på kroppen.

  • Det er vanndrivende og antiinflammatorisk:

Kjerringrokk, linfrø og bygg er ansvarlige for at mykgjøringsmidlet er vanndrivende, fordi det er gjennom disse ingrediensene kroppen hjelper seg selv til eliminere giftige stoffer gjennom urin. På den annen side tilskrives den antiinflammatoriske effekten kraften til linfrø og dens høyt innhold av Omega 3.

  • Det er en alliert mot gastritt:

Typen løselig fiber som inneholder blandingen av urter, gjør Emollient til en ideell drink for hver av personene som lider av gastritt, så lenge den ikke er søtet med raffinert sukker. Siden sukker kan øke nivået av syrer som magen allerede produserer.

  • Lindrer forkjølelsessymptomer:

Selv om drikken ikke forhindrer forkjølelse, er det velkjent det ja det kan lindre symptomene under respirasjonsprosessen, dette hvis det drikkes varmt.

Men her kan vi ikke fullt ut gi svaret på hvor mye er minimum eller maksimum av glass å drikke slik at disse influensalignende symptomene opphører, bare at forbruket bør være moderat som enhver foreskrevet behandling for sykdommer.

Hvilke andre ingredienser inneholder mykgjøringsmidlet og hva er de for?

Det er like mange mykgjørende oppskrifter som mykgjøringsmidler eller mykgjøringsmidler (Navn som tilskrives menneskene som produserer mykgjøringsmidlet, som telles mellom 35 og 40 tusen i hele Latin-Amerika), som er i hver by eller et populært torg i hele Peru og selger og tilbyr sitt duftende produkt som, som før har blitt navngitt, inneholder bygg, linfrø, kjerringrokk og alfalfa. Hver oppskrift kan imidlertid variere, inkludert andre ingredienser som:

  • Nellik
  • ananas skall
  • Aloe
  • Polen
  • johannesbrødhonning

På en måte et mykgjørende middel er også en "healer"" som tilbereder den riktige blandingen i henhold til sykdommer eller forespørsler fra klient-pasienten. Men hvilken nytte ville hver ekstra ingrediens være da? Dette vil vi snart oppdage:

  • Aloe: Gir kropp til drikken og er nyttig for lindre ubehag i magen, fornye bakteriefloraen i magen og friske opp veggene.  
    • Alfalfa: Denne planten er gunstig for de som trenger jern og vitamin K.
    • HorsetailNavnet på denne ingrediensen er veldig spesielt, men mer utrolig er dens anvendelighet for helbrede nyrene og kvitte dem med infeksjoner og steiner.
    • Kattens klo: Det tjener for løft forsvaret og er ideell for å lindre generell smerte hos rekonvalesenterende mennesker.
    • Klasse blod: Kjemp mot magesår og tarminfeksjoner.
    • Maca: Den er ideell for injisere energi og for forynge huden.
    • Kidron: Reduserer kolikk og hjelper med å regulere fordøyelsen.
    • Honning og pollen: er to ingredienser energikilder og naturlige antibakterielle patogener.
    • Lemon: bidrar Vitamina C og gir smak.

Historien om det peruanske mykgjøringsmidlet

Det mykgjørende middelet er en tradisjonell drink fra Peru, hvis forbruk og tilberedning er knyttet til dets medisinske egenskaper. For å lage den brukes ristede byggkorn og urteekstrakter som f.eks alfalfa, linfrø, boldo og kjerringrokk. I tillegg, for å glede deg, blir smaken livnet opp med sitronsaft, appelsin og sukker.

Dens opprinnelse går tilbake til kolonitiden, som er grunnen til at den også finnes i land som Ecuador, Colombia og Bolivia. Det var i visekongedømmet at Emollienten ankom Peru, og takket være dens medisinske berømmelse spredte den seg som en "helbreder" over hele regionen, og ble enda mer kjent. Takket være dette ble en ekte industri dannet i hovedstaden, hvor små virksomheter dedikert utelukkende til salg av den berømte Emollient-drikken dukket opp.

Med årene begynte gatene å fylles med mykgjøringsmidler, og det var lettere å drikke denne juicen frisk og billig på hvert hjørne. Foreløpig er det selger i utkanten av peruanske byer, spesielt i Lima og Andesbyer.

I tillegg er mottakelsen og suksessen så stor at nå også de selger det på flaske i supermarkeder hvor de har gitt enda mer personlighet til drinken. Selv de siste årene har det dukket opp boder av kafé som kun er dedikert til salg av mykgjøringsmidler, hvor en spesiell stil og elementer er lagt til.

0/5 (0 Anmeldelser)