Resepi Krim Avokado

Mencari ulam yang kaya dan berkhasiat untuk seisi keluarga? Jika ya, jangan risau lagi, kerana hari ini kami menyajikan anda resipi lazat untuk disediakan: krim alpukat, yang ternyata ringkas, jimat dan sangat lazat untuk citarasa setiap kedai makan.

La krim avokado, adalah iringan yang baik untuk berkelah, perhimpunan keluarga atau sekadar untuk menemani snek masin. Jadi bersiaplah, sediakan semua bahan dan jalankan pengembaraan ini.

Resepi Krim Avokado

Ramuan

• 2 alpukat besar
• 2 biji lemon
• 2 sudu besar. mayonis
• 70 ml minyak
• Garam dan lada secukup rasa

Bahan

• fon sederhana
• cawan hidangan
• Cuchillo
• Papan pemotong
• Sudu
• Blender

Persediaan

1. Ambil avokado basuh mereka dengan banyak awow dan keringkan mereka.
2. Sekarang, di atas papan pemotong, potong alpukat separuh. Keluarkan biji dan ekstrak, dengan bantuan sudu, pulpa.
3. Letakkan apa yang diekstrak daripada buah ke dalam pengisar, bersama-sama dengan minyak. sama, masukkan garam dan lada sulah mengikut citarasa anda.
4. Kisar selama 4 minit atau sehingga rata hancur sepenuhnya buahnya.
5. Kemudian hentikan pengisar dan masukkan mayonis dan jus lemon.
6. Hidupkan pengisar sekali lagi dan biarkan semuanya kacau selama 2 minit lagi. atau sehingga konsistensi penyediaan menjadi tampal.
7. Tuangkan penyediaan ke dalam cawan dan Hiaskan dengan daun pudina atau pasli.

Petua dan cadangan

• Adalah penting bahawa anda sentiasa menambah jus satu atau dua lemon ke dalam penyediaan, kerana bahan ini akan membolehkan krim bertahan lebih kurang dua hari. Begitu juga, lemon mengelakra qBoleh sos bertukar gelap atau bertompok.
• Jika anda inginkan rasa yang lebih pedas, anda boleh menambah sebiji bawang ke dalam smoothie. Pembalut ini akan memberikan sentuhan istimewa kepada sos.
• Sos ini sesuai untuk mengiringi tequeños, untuk disebarkan dengan keropok soda, makanan ringan, dengan kentang dengan telur, antara lain.

Lampu isyarat pemakanan

Sebilangan krim avokado mengandungi:

• Kalori: 232 kcal.
• Lemak: 15,5 gr
• Lemak tepu: 3 gr 
• Gula: 11,9 gr
• Garam: 0,9 gr

Sebaliknya, resipi ini mempunyai Vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh, kerana mereka menyediakan sumber komponen yang baik yang membantu pertumbuhan, meningkatkan peremajaan dan memberi kehidupan dan kekuatan pada kulit.

Sejarah Krim Avokado

Di Peru, resipi ini dikenali sebagai krim alpukat, namun, jika kita berpindah ke negara jiran seperti Mexico, kita boleh menemuinya dengan nama«Crema daripada Ajambu batu» o "Guacamole", sos asli dketurunan negara Aztec ini.

Sebaliknya, avokado atau avokado berasal dari Mexico, menerima nama “Pir Buaya”, yang dieksport ke seluruh Amerika pada tahun 1900, membenarkan penggunaan buah-buahan untuk resipi yang tidak terkira banyaknya dan juga pengeluaran semula hidangan terbaik berasaskannya, seperti Crema daripada Ptinggi.

Fakta ingin tahu tentang bahan utama: Avocado.

El Aguacate atau alpukat Ia adalah bahan yang kita semua perlu ada di dapur kita, kerana Ia cukup kaya, praktikal dan juga sihat. Walau bagaimanapun, makanan kecil ini baru-baru ini diperkenalkan di pasaran dan dalam diet lengkap Amerika, mengabaikan beberapa data dan rujukan tentang bentuk dan nilainya.

Itulah sebabnya, dalam kenyataan ini kami akan pergi ke butiran yang masih natau adakah anda tahu tentang alpukat, supaya tidak ada kejutan atau kejahilan berkaitan resipi ini dan ramuan bintangnya. Tidak lama kemudian, beberapa fakta-fakta yang menyeronokkan:

• Asal ingin tahu namanya: Perkataan "Avocado" berasal dari bahasa Nahuatl, bahasa Mexico, "Ahuacatl" Apakah maksud testis?”. Masih belum diketahui sama ada nama yang diterima itu disebabkan bentuk buah yang tergantung pada pokok itu, tetapi jika diteliti, ia mempunyai persamaan tertentu.
• Sayur atau buah?: Benar avokado adalah buah. Secara khusus, ia adalah sejenis beri.
• Jenis - jenis alpukat: Di Peru anda boleh mendapatkan, sebagai tambahan kepada "La Hass" asli, pelbagai jenis alpukat, yang mereka boleh dibezakan dengan warna cangkerang, warna dalaman, bau dan juga rasa dan kesan lemak yang mereka miliki.
• Pokok yang tumbuh dengan cepat: Jika kita mempunyai tanah, kita boleh cuba menanam benih alpukat, yang pastinya akan mula tumbuh dengan cepat. Namun begitu, Untuk mula berbuah, kita perlu menunggu dengan sabar antara 7 hingga 10 tahun.
• Ia hanya berumur beberapa ribu tahun: Kira-kira 100 tahun yang lalu ia adalah bahawa di Peru alpukat mula dikenali, lupa bahawa realiti adalah itu Ia adalah buah yang telah dimakan selama kira-kira 7.000 tahun. di tempat lain.
• simbol cinta: Dalam budaya Aztec, alpukat dianggap sebagai simbol cinta, kerana Mereka sentiasa mekar berpasangan.
• Kematangan perlahan atau cepat: Setelah diturunkan dari pokok, buah akan mengambil masa sekitar 7 hari untuk masak. Namun begitu, kalau kita letak dalam peti ais, kematangan akan menjadi perlahan y kalau kita balut dalam surat khabar, masukkan dalam beg atau letak dalam mangkuk buah yang ada pisang dan epal, cepat dan berkesan masaknya.