ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോകുക

ക്രിസ്മസ് പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ

ക്രിസ്മസ് പോർക്ക് ടെൻഡർലോയിൻ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

ന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് പന്നിയിറച്ചി അര ക്രിസ്മസ്, ക്രിസ്മസ് ഈവിനുള്ള എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഒന്നാണിത്. പന്നിയിറച്ചി മാംസത്തിന്റെ ചീഞ്ഞതും മൃദുവായതുമായ ഘടന ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അണ്ണാക്കിൽ ആയിരക്കണക്കിന് സ്വാദിഷ്ടമായ സംവേദനങ്ങളിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു. MiComidaPeruana- ൽ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങൾ പഠിക്കും, അത് പോരാ എന്ന മട്ടിൽ, പന്നിയിറച്ചിയുടെ പോഷക ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. നഷ്‌ടപ്പെടുത്തരുത്, നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം!

ക്രിസ്മസ് പോർക്ക് ലോയിൻ പാചകക്കുറിപ്പ്

ക്രിസ്മസ് പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ

പ്ലേറ്റോ പ്രധാന വിഭവം
പാചകം പെറുവിയൻ
തയ്യാറാക്കൽ സമയം 30 മിനിറ്റ്
പാചക സമയം 2 ഹൊരസ് 20 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 2 ഹൊരസ് 50 മിനിറ്റ്
സേവനങ്ങൾ 6 ആളുകൾ
കലോറി 250കിലോകലോറി
രചയിതാവ് ടിയോ

ചേരുവകൾ

  • 1 കിലോ പന്നിയിറച്ചി
  • ചാറു 1 കപ്പ്
  • 1 1/2 കപ്പ് മധുരമുള്ള വീഞ്ഞ്
  • 1/2 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരി
  • 1 കപ്പ് ഔഷധസസ്യങ്ങൾ
  • 1 കപ്പ് ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
  • 1 കപ്പ് അരിഞ്ഞ ഹാം
  • അസൈറ്റിന്റെ 3 കുചരദകൾ
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അധികമൂല്യ
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ സോയ സോസ്
  • 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
  • സവാള, വെളുത്തുള്ളി
  • ഉപ്പും കുരുമുളക്.

ക്രിസ്മസ് പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ തയ്യാറാക്കൽ

  1. തയ്യാറാക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് പന്നിയിറച്ചി തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ട് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം, ഇതിനായി ഞങ്ങൾ പന്നിയിറച്ചി അരക്കെട്ട് കഴുകി ഉണക്കും. ഇപ്പോൾ വളരെ മൂർച്ചയുള്ള ഒരു കത്തിയുടെ സഹായത്തോടെ, ഒരു അറ്റം മുതൽ മറ്റേ അറ്റം വരെ നടുവിലൂടെ ഒരു തരം തുരങ്കം ഉണ്ടാക്കും.
  2. പിന്നെ, ഒരു പാത്രത്തിൽ ഞങ്ങൾ ചാറു കൊണ്ട് വീഞ്ഞ് ഇളക്കുക, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്, ഉണക്കമുന്തിരി, സോയ സോസ്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
  3. അകത്തും പുറത്തും ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ടെൻഡർലോയിൻ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ രണ്ട് മണിക്കൂർ മസറേഷനിൽ പോകും.
  4. പഠിയ്ക്കാന്, ഹാം, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ നിറയ്ക്കുക, ഇപ്പോൾ ടൂത്ത്പിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തിരി ഉപയോഗിച്ച് അരയുടെ അറ്റങ്ങൾ അടയ്ക്കുക.
  5. ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പൂർത്തിയാക്കുകയാണ്!. ഇപ്പോൾ അധികമൂല്യ ഉരുക്കി എല്ലായിടത്തും ടെൻഡർലോയിൻ വിരിച്ച്, നെയ്യ് പുരട്ടിയ അലുമിനിയം ഫോയിൽ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് അവസാനം മുതൽ അവസാനം വരെ ഒരു തിരി ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടി, ഒന്നര മണിക്കൂർ 350 ° F ൽ ചുടേണം.
  6. അവസാനം പേപ്പർ നീക്കം ചെയ്ത് മറ്റൊരു പത്ത് മിനിറ്റ് ബ്രൗൺ മൂടാതെ വയ്ക്കുക. ആ സമയത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾ സ്വയം സേവിക്കാൻ തയ്യാറാകും, ബോൺ അപ്പെറ്റിറ്റ്!

പന്നിയിറച്ചിയുടെ പോഷക ഗുണങ്ങൾ

പന്നിയിറച്ചിയിൽ ഉയർന്ന ജൈവ മൂല്യമുള്ള പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ തിരയുന്നു ക്രിസ്മസിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഒപ്പം പുതുവർഷവും? നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് എത്തിച്ചേരുന്നു, ഈ ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ അവധിക്കാലത്ത് പ്രചോദനം നേടുക:

നിങ്ങൾക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ, ഞങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ക്രിസ്മസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. ഇനിപ്പറയുന്ന പെറുവിയൻ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഞങ്ങൾ വായിക്കുന്നു. ആസ്വദിക്കൂ!

0/5 (0 അവലോകനങ്ങൾ)