ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາ, ອາຫານແມ່ນພັນທະມິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະມັນມີຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດປະສົມປະສານວັດທະນະທໍາແລະປະຊາຊົນ, ມັນແມ່ນຫຼາກຫຼາຍລົດຊາດ. ຖືກຕ້ອງແລ້ວ, ພວກເຮົາຕ້ອງການຊ່ວຍເຈົ້າຂະຫຍາຍລົດຊາດຂອງເຈົ້າ ແລະເປີດໃຈໃຫ້ກັບອາຫານປະເພດຕ່າງໆ, ອາຫານຫວ່າງ ຫຼືເຄື່ອງກິນຕ່າງໆທີ່ສາມາດກະກຽມໄດ້.

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາແບ່ງປັນແລະສອນທ່ານຫນຶ່ງໃນສູດທາງເລືອກທີ່ສຸດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄວເດັກ, ພວກເຮົາມາເວົ້າກັບ delicious. quince jelly. ດຽວນີ້ເຈົ້າຈະຖາມຕົວເອງວ່າ, ເປັນຫຍັງມັນເປັນທາງເລືອກ? ແລະນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າວຸ້ນແມ່ນວຸ້ນທໍາມະຊາດ, ທ່ານສາມາດປັບມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລົດຊາດຂອງທ່ານແລະແມ້ກະທັ້ງຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານຂອງມັນ, ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດດ້ວຍ gelatin ທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວ, ທີ່ທ່ານຊື້ໃນສັບພະສິນຄ້າ.

ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກະກຽມເລັກນ້ອຍ, ທ່ານຄວນເຮັດພຽງແຕ່ສອງເທົ່າຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ນໍາສະເຫນີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມເຫັນວ່າ quince ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບວຸ້ນ, ເພາະວ່ານອກຈາກຈະໃຫ້ສີສັນສົດໃສ, ມັນຍັງມີ pectin ເຊິ່ງເປັນ polysaccharide ທີ່ສາມາດສ້າງເປັນເຈນ, ເມື່ອສໍາຜັດກັບນ້ໍາ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງຊີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນວຸ້ນມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ມັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ.

ສູດນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະກິນກັບ cookies, ເປັນ aperitif ຫຼືອາຫານຫວ່າງ, ຫຼືມາພ້ອມກັບຂອງຫວານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຢ່າພາດມັນແລະຢູ່ຈົນກ່ວາທີ່ສຸດ.

ສູດ Quince Jelly

Quince jelly

Plato ຂອງຫວານ
ປຸງແຕ່ງອາຫານ ເປຣູ
ເວລາກຽມຕົວ 25 ນາທີ
ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ 15 ນາທີ
ເວລາທັງ ໝົດ 40 ນາທີ
ການຮັບໃຊ້ 4 ປະຊາຊົນ
ພະລັງງານ 55kcal
ຜູ້ຂຽນ ໂທ

ສ່ວນຜະສົມ

  • ໝາກເຜັດ 1/4 ກິໂລ
  • ນ້ຳ 1 1/2 ລິດ
  • ນ້ ຳ ຕານ 800 ກຣາມ
  • 10 ກຼາມຂອງສະຖຽນລະພາບ
  • ອາຊິດ citric 1/2 ບ່ວງກາເຟ

ວັດສະດຸ

  • ຫມໍ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ
  • ເຄື່ອງສະກັດ
  • Bol

Quince Jelly ການກະກຽມ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍແລ້ວ, ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ເຊິ່ງໃນສ່ວນປະສົມທີ່ງ່າຍດາຍຍັງຈະຖືກນໍາໃຊ້, ໃນຂອບເຂດທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງລຸ່ມນີ້:

  • ເຮົາຈະໃຊ້ໝາກເຜັດ 1/4 ກິໂລກຣາມ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຂ້າເຊື້ອແລ້ວຕັດເປັນຕ່ອນໆ ຫຼື ຕ່ອນລະອຽດ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນໃຫຍ່ຫຼືຂະຫນາດກາງ, ແນວຄວາມຄິດແມ່ນບໍ່ໃຊ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃນຫມໍ້ທີ່ທ່ານຈະຖອກນ້ໍາ 1 1/2 ລິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ quinces diced. ແລະນໍ້າຕານ 800 ກຣາມ, ເຈົ້າຈະໃຫ້ສ່ວນປະສົມຕົ້ມ ຫຼື ແຕ່ງກິນປະມານ 35 ນາທີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເກີນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຜົາໄຫມ້ພວກເຮົາ.
  • ຫຼັງຈາກເວລາຜ່ານໄປ, ພວກເຮົາເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ພວກເຮົາຜ່ານເຄື່ອງປະສົມແລະພວກເຮົາຈະຖອກມັນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຄວາມຄິດແມ່ນພຽງແຕ່ຂອງແຫຼວທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ບ່ວງຫນຶ່ງ. ປະສົມຕ້ອງຮ້ອນ.
  • ເຈົ້າຈະເອົານໍ້າໃສ່ໝໍ້ຄືນໃຫ້ເຂັ້ມຂຸ້ນຕື່ມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລ້ວເຈົ້າຈະຕື່ມນໍ້າອັດລົມ 10 ກຣາມ, ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ 1/2 ບ່ວງກາເຟ ຕື່ມໃສ່, ຕົ້ມໃຫ້ຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ ແລະ ພ້ອມໃຫ້ບໍລິການ.
  • ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ເຈົ້າຈະວາງວຸ້ນຕ້ອງເປັນແກ້ວ, ແລະຍັງຕ້ອງໄດ້ຂ້າເຊື້ອພາຊະນະ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວຸ້ນຮ້ອນຫຼາຍ, ເວລາຈະຖອກໃສ່ຖັງ.

ເມື່ອສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ວຸ້ນຂອງເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ, ພ້ອມກັບຄຸກກີແຊບໆ, ໃສ່ເຂົ້າກັບອາຫານເຊົ້າຂອງເຈົ້າແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຈົ້າຍັງສາມາດບໍລິໂພກມັນຢ່າງດຽວ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມີຄວາມສຸກແລະມີຜົນດີຫຼາຍ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກະກຽມເປັນ jelly quince delicious

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາສະເຫມີແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ, ຈື່ຈໍາທີ່ຈະຊື້ສ່ວນປະກອບທີ່ສົດທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ, ໃນກໍລະນີນີ້ຫມາກໄມ້, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດສົດແລະແຂງແຮງ, ແລະບໍ່ຖືກບິດເບືອນ, ໂດຍບາງຫມາກໄມ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີ.

ວຸ້ນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມກັບປະເພດອື່ນໆຂອງຫມາກໄມ້, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີປະລິມານສູງຂອງ pectin, ການກະກຽມເປັນ gelatin ທໍາມະຊາດອຸດົມສົມບູນແມ່ນ: ຫມາກໂປມ, ຫມາກນາວ, ຫມາກກ້ຽງ, mandarins, grapes, peaches ແລະ currants. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ພວກເຮົາແນະນໍາທີ່ສຸດເພາະວ່າມີອື່ນໆແຕ່ພວກມັນບໍ່ມີ pectin ໃນປະລິມານສູງເພື່ອກະກຽມເປັນວຸ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໃຊ້ສານກັນບູດ.

ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງເທດເຊັ່ນ: ໄຄ, clavito ໃນເວລາກະກຽມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນອອກ, ໃນເວລາທີ່ປະສົມແມ່ນ straining.

ປະລິມານນໍ້າຕານທີ່ພວກເຮົາເຄີຍໃຊ້, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫນ້ອຍລົງຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າຫວານຫຼາຍ, ເພາະວ່າປະລິມານນີ້ຂ້ອນຂ້າງຫວານ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ເພີ່ມ້ໍາຕານຫຼາຍ.

ມີຄົນທີ່ມັກເພີ່ມຫມາກພ້າວ, ຫຼືຫມາກຖົ່ວເຊັ່ນ: almonds, hazelnuts ແລະແມ້ແຕ່ຖົ່ວດິນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ດີແຕ່ມັນເປັນທາງເລືອກ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກຄໍາແນະນໍາ, ແລະພວກເຂົາໃຫ້ບໍລິການທ່ານ ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນໄດ້, ຢ່າລືມແບ່ງປັນຄວາມສຸກນີ້ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ.

ການປະກອບສ່ວນດ້ານໂພຊະນາການ

ການປະກອບສ່ວນດ້ານໂພຊະນາການທີ່ອາຫານໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ຖ້າພວກເຮົາເຮັດມັນໃນລະດັບປານກາງແລະພວກເຮົາແນະນໍາຕົວເອງວ່າອັນໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ພວກເຂົາສະເຫນີໃຫ້ພວກເຮົາ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ, ຈິດໃຈທີ່ສູງຂຶ້ນເພື່ອດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນ, ໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດ. .

 ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ແມ່ນມີຫນ້ອຍ, ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນ quince.

ໝາກເຜັດເປັນໝາກໄມ້ທີ່ຮູ້ກັນວ່າອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ. ແຮ່ທາດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບລະບົບປະສາດແລະກ້າມຊີ້ນ; ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວກະເພາະອາຫານເພື່ອກະຕຸ້ນການຂັບຖ່າຍທີ່ເຫມາະສົມ; ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາຂອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ສົ່ງເສີມຄວາມລັບຂອງ insulin, ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະຜະລິດພະລັງງານ. ສໍາລັບວິຕາມິນ, quinces ປະກອບດ້ວຍປະລິມານຫນ້ອຍຂອງວິຕາມິນ C.

Quince ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ E, ທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃນຫຼາຍດ້ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ວິຕາມິນ C ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານເພື່ອເພີ່ມທະວີການສະຫນອງຂອງເມັດເລືອດຂາວ, ເຊິ່ງເປັນສາຍທໍາອິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງການປ້ອງກັນເຊື້ອພະຍາດ, ເຊື້ອໄວຣັສ, ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.  

0/5 (0 ຄວາມຄິດເຫັນ)