រំលងទៅមាតិកា

រូបមន្តស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ

រូបមន្តស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ

ប្រភេទនៃ entree នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការប្រើប្រាស់ច្រើនបំផុតដោយ Peruvians, ដោយសារតែរបស់ខ្លួន។ បំរែបំរួលធំ និង​តាម​របៀប​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដែល​រៀបចំ​និង​បម្រើ​តាម​កន្លែង​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​នៅ។

នៅ​សម័យ​បុរាណ ទំពាំងបាយជូរ​នេះ​ជា​អាហារ​ដែល​មាន​គុណ​ភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដែល​គេ​និយម​ប្រើ​ Incas; សូម្បីតែជនជាតិអេស្បាញនៅក្នុង Viceroyalty បានរៀបចំវាដើម្បីរីករាយរបស់ពួកគេព្រោះនេះគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការជួសជុលប្រូតេអ៊ីនប្រភេទនេះ។

បច្ចុប្បន្ននេះ ស៊ុបត្រូវបានបម្រើជាមួយសាច់ក្រក ឬត្រកួន ដោយមិនភ្លេចបន្ថែមសាច់ចៀមពិសេស។ នៅក្នុងវេនវាត្រូវបានអមដោយ អង្ករស៊ីហ្វា អង្ករស មើមឆ្អិន ហើយហេតុអ្វីបានជាមិនជាមួយដំឡូងនៅក្នុងបទបង្ហាញទាំងអស់របស់វា។ 

រូបមន្តស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ

រូបមន្តស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ

Plato Entrada
ចម្អិនអាហារ ប៉េរូ
ពេលវេលារៀបចំ 20 នាទី
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ 40 នាទី
សេវាកម្ម 4
កាឡូរី 280kcal

គ្រឿងផ្សំ

  • ក្បាលកូនចៀម ឬឆ្អឹងសាច់ចៀមគ្មានខ្លាញ់ ក ឬជើង
  • ស្លឹកខ្ទឹមស្រស់ ១បាច់
  • 1 ពែងនៃ paprika ស្រស់
  • 1 ពែងនៃចេកដឹងគុណ
  • 140 ក្រាមនៃ mote peeled
  • 1 ម្ទេសមីរ៉ាសូលស្ងួត
  • 1 tsp ។ ម្ទេសប្លោក
  • 1 tbsp ។ ម្រេចក្តៅដី
  • 1 tbsp ។ ខ្ទឹម​ចិន​ហាន់​ល្អិត
  • ការ៉ុត ២ ចំណិត
  • 3 ដើម celery កាត់
  • ទឹកមួយក្រូចឆ្មា
  • ប៉ាកូកូ
  • ដំឡូងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
  • ទឹក។
  • Sal al gusto

សម្ភារៈឬឧបករណ៍ប្រើប្រាស់

  • កាំបិត
  • អូលឡា
  • ស្លាបព្រា
  • បន្ទះកាត់
  • skimmer
  • ចានឬពែងស៊ុប

Preparación

បន្ទាប់មកលាងក្បាលកូនចៀមដោយទឹកឱ្យបានើន កាត់វាជាបំណែកតូចៗ. ក្នុងករណីប្រើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃសាច់ចៀមសូមអនុវត្តជំហានដូចគ្នា។

ក្នុង​ឆ្នាំង​ដែល​មាន​ទឹក​ច្រើន ដាក់​បំណែក​រួម​ជាមួយនឹង​សំបក​មួយ​រយ​សែសិប​ក្រាម (​លាង​សម្អាត​ពីមុន​) រួច​ទុកចោល​។ ចំអិននៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ motte ឈានដល់ចំណុចរបស់វា។វានឹងត្រូវបានគេដឹងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវយកស្នោដែលបង្ហាញដោយបំណែកនៃសាច់ចៀមឆ្ពោះទៅផ្ទៃ។

បន្ទាប់មក រដូវជាមួយអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងភ្លក្សរសជាតិទំពាំងបាយជូរដើម្បីកែតម្រូវ. ក្រោយមកបន្ថែមម្រេចមីរ៉ាសូលស្ងួត និងដំឡូងបារាំងតាមរសជាតិ លាងជម្រះឱ្យល្អ បកសំបក និងកាត់ជាការ៉េ។ នៅក្នុងករណីនៃការ៉ុតនិង celery, កាត់វាចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗហើយបន្ថែមវាទៅការរៀបចំ. ក៏បន្ថែមពែងចេកកិនដើម្បីឱ្យស៊ុបមានភាពជាប់លាប់។

បន្ទាប់មក។ យក​សាច់​ចៀម​ចេញ ហើយ​កាត់​ក្បាល​កូន​ចៀម​ចេញ ដូច្នេះ​អាច​យក​សាច់​គ្មាន​ខ្លាញ់​មក​វិញ។; នៅចុងបញ្ចប់ត្រឡប់សាច់ទៅទំពាំងបាយជូរហើយចម្អិនប្រហែល 15 នាទី។

ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ, បន្ថែម paico ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិក៏ដូចជា ជីអង្កាមមួយស្លាបព្រា, រ៉ូកូតូដីមួយ, paprika, ទឹកក្រូចឆ្មារ និងខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាបាយ។ កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យធាតុផ្សំនីមួយៗបញ្ចូលជាមួយផ្សេងទៀត។ កែតម្រូវអំបិលហើយចម្អិន 20 នាទីទៀត។

ដើម្បីបញ្ចប់សូមបម្រើ នៅក្នុងចានស៊ុបនិងតុបតែងជាមួយ coriander លើផ្ទៃ.

ការផ្តល់យោបល់

  • ប្រើសាច់ស្រស់ និងបន្លែ. ត្រូវ​ដឹង​ពី​គុណភាព និង​ពណ៌​សាច់​ដែល​ត្រូវ​ប្រើ ព្រោះ​វា​នឹង​ជះឥទ្ធិពល​ដល់​រសជាតិ​ស៊ុប។ ដូចគ្នានេះដែរ ភាពជាប់លាប់ រសជាតិ និងក្លិនរបស់បន្លែអាចជាកត្តាមូលដ្ឋាននៃពណ៌ និងភាពរឹងមាំនៃទំពាំងបាយជូរ។ 
  • អ្នកអាចរួមបញ្ចូល tripe, tripe, សាច់មាន់, សាច់គោឬសាច់ជ្រូកវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរសជាតិរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។
  • ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ stew របស់អ្នកកម្រិតខ្ពស់, អ្នកអាចជំនួសទឹកសម្រាប់ទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ឬសាច់គោ. នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថែមបន្លែដោយផ្តល់នូវរសជាតិថ្មីដល់ម្ហូបរបស់អ្នក។
  • វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលទំពាំងបាយជូរឆ្អិន ១២ ទៅ ២៤ ម៉ោង អាស្រ័យលើបរិមាណដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ ពណ៌​ក្រៅ​ពណ៌​ស និង​ក្លិន​ផ្សែង.
  • ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលឆ្អិនយើងឃើញថាក្បាលគឺទន់រួចទៅហើយយើងយកវាចេញពីធុង ហើយ​ទុក​ឱ្យ​គ្រឿង​ផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត​ស្ងោរ​រហូត​ទាល់​តែ​គ្រប់​យ៉ាង​រលូន។
  • ការរៀបចំត្រូវការ ពេល សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។ លើសពីនេះ គន្លឹះមួយក្នុងការធ្វើម្ហូបឱ្យបានល្អគឺ ចំអិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើកំដៅទាបដោយវិធីនេះ សាច់ចៀមនឹងកាន់តែទន់ ឈានដល់ការវាយនភាព និងអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរនៅពេលទទួលទានវា។

តើអ្នកអាចដាក់ស៊ុបជាមួយអ្វីបាន?

ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិពិសេសទៅ ស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ អ្នកអាចធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោម៖

អមជាមួយរូបមន្តនេះជាមួយ អ​ណ្តូ​ង ពី៖

  • តុលាការ Serrana
  • ម្រេចក្តៅឬក្នុងតំបន់
  • ដំណក់ទឹកក្រូចឆ្មា
  • ទឹកជ្រលក់ Aji
  • ខ្ទឹមបារាំងបៃតង
  • ប៉ាសលី
  • ម្ទេសបៃតង
  • អង្ករសឬឈីហ្វា
  • ដំឡូងមី ឬចំហុយ

para ទៅផឹកនិយមគឺ៖

  • ណាមួយ ភេសជ្ជៈ sparkling
  • ទឹកក្រូច​ឆ្មា ត្រជាក់ល្មមដើម្បីដកក្តៅចេញពីឆ្អិន
  • ផ្លែឈើធម្មជាតិ នៅក្នុងទឹកផ្លែឈើ

ប្រវត្តិនៃស៊ុបសាច់ចៀមប៉េរូ

ទំពាំងបាយជូរនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងប្រទេសប៉េរូដោយសារតែរសជាតិដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាននិងភាពងាយស្រួលនៃការរៀបចំរបស់វា។ នៅសម័យបុរាណ consommé នេះញ៉ាំយ៉ាងច្រើន អ្នកតាំងលំនៅ Inca និងសូម្បីតែបរិមាណសំខាន់ៗ ជនជាតិ​អេ​ស្ប៉ា​ញ​នៅ​ក្នុង​អនុរាជ​ព្រោះវាជាវិធីសាមញ្ញបំផុត ហើយថែមទាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត ដែលសាច់ចៀមគឺជាគ្រឿងផ្សំផ្កាយ។

នៅក្នុងប្រទេសប៉េរូ ជាមួយនឹងវប្បធម៌នៃអាហារទាំងអស់របស់វា ម្ហូបនេះបានចាប់ផ្តើមបម្រើតែជាមួយសាច់ចៀមប៉ុណ្ណោះ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះអ្វីៗដូចជា tripe ឬ tripe

មួយ La ស៊ុបសាច់ចៀម វាអាចនិយាយបានថាវាគឺជាអ្នកកាន់តំណែងមុននៃ ប៉ាតាស្កា នៃសាច់ចៀម ឬ del ។ ក្បាលទំពាំងបាយជូរចាប់តាំងពីមានការបត់បែនក្នុងជំហានមួយចំនួនរបស់វា និងជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលនៃគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត ស៊ុបបានក្លាយជាម្ហូបមួយផ្សេងទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស៊ុបសាច់ចៀម Peruvian

មាន​ម្ហូប​ប្រពៃណី​មួយ​ដែល​មាន​អ្នក​ដើរ​តាម​កាន់​តែ​ច្រើន​គឺ​នេះ។ ទំពាំងបាយជូរសាច់ចៀម Peruvian ឬស៊ុបស្ងោរដែលមនុស្សជាច្រើននិយាយថា បញ្ចូលថាមពល និងចក្រា។

សាច់ចៀមវ័យក្មេងគឺ ក ប្រភពដ៏ល្អនៃប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ, លក្ខណៈដែលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមនុស្ស។ លើសពីនេះទៀតវាផ្តល់នូវស៊េរីនៃមីក្រូសារជាតិសំខាន់ៗដូចជា វីតាមីន B12ដែលលេចឡើងតែនៅក្នុងអាហារដែលមានដើមកំណើតពីសត្វ និងវីតាមីន B ផ្សេងទៀតដូចជា B6 និង niacin ។

ម្យ៉ាងទៀត សាច់ប្រភេទនេះគឺជាប្រភពនៃសារធាតុរ៉ែដូចជា ផូស្វ័រ ជាតិដែក និងស័ង្កសី, ដែលជៀសវាងហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំង និងការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដូចគ្នានេះដែរ វាផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

0/5 (ពិនិត្យមើល 0)