Аралас жеміс компоты

Дәміңізді еркелетуді жалғастыру үшін біз сізді қайтадан әкелеміз, дәмді және өте қарапайым десерт, өйткені біз қысқа уақытты алатын рецепттер тамақ дайындау туралы аздап білуге ​​​​мүмкіндік береді және бізді осы әдемі сауда туралы білуді жалғастырғымыз келеді.

Бүгінгі рецепт барлық жастағы жұртшылыққа, яғни балаларға, ересектерге, жастарға, жалпы ересектерге арналған. Бұл бәрімізді отбасымызбен және достарымызбен бірге ең тәтті естеліктерді сақтайтын балалық шаққа немесе демалыс сәттеріне апарады.

Бұл өте ерекше ләззат, дұрыс, біз сіздерге әртүрлі тәсілдермен дайындалатын, бай аралас жеміс компотын, десертті әкелеміз. Біз білетіндей, бұл жемісті пісіретін десерт және оны дайындаудың екі жолы бар, кейде адамдар жемісті пісіріп, оны тұтас жегенді ұнатады, ал басқалары жемісті пісіріп, оны қалдыру үшін ұсақтағанды ​​ұнатады. саңырауқұлақ сияқты, бұл жолы ботқа түрінде дайындағалы отырмыз.

Бұл рецептті жеңіл тағамдармен бірге тұтынуға немесе бөлісуге, тіпті тамақ арасында десерт ретінде сүйемелдеуге өте ыңғайлы. Бұл десертті өзіңіз де, онымен бөлісетін адамдар да жақсы көретінін білеміз, өйткені жақсы компот кімге ұнамайды? Біз бәрімізге ұнайды, сіз соңына дейін боласыз деп үміттенеміз және осы дәмді нәзіктікті достарыңызбен бөлісіңіз.

Аралас жеміс компотының рецепті

Құрамы

Материалдар

Аралас жеміс компотын дайындау

Біз дайындықты жалғастырамыз, бұл рецепт өте қарапайым болғандықтан, біз сізге оны ретті және ұқыпты жасауға көмектесетін қадамдар түрінде оны дайындауға көмектесеміз. келесі әрекеттерді орындаймын:

• Сізге 1 алма, 1 айва қажет болады, оны дезинфекциялау және өте жақсы жуу керек, содан кейін оларды тілім түрінде кесектерге кесіңіз.

• Содан кейін сіз бұрын жуып, зарарсыздандырған болуы керек 2 апельсиннің шырынын шығарасыз. Бұл әрекетті орындағаннан кейін, сіз апельсин шырынын ыдысқа немесе контейнерге қосасыз, онда сіз алма мен айваны да салып, жұмсарту үшін шамамен 10 минут қоясыз.

• Содан кейін сізге кастрюль керек болады, оған айва мен алманы 2 стакан сумен қосасыз, егер сұйықтық өте аз екенін көрсеңіз, суды аздап қосуға болады және ешқандай проблема болмайды. Сіз оны орташа отқа қойып, 5 минут қайнатыңыз.

• Пісіру уақыты өткеннен кейін, сұйықтықты кетіру және целлюлозаны сақтау үшін жемістерді сүзгіден өткізесіз.

• Сіз жасайтын келесі нәрсе - сіз целлюлозаны блендерге апарасыз және сіз жемісті жұмсарту үшін қолданған апельсин шырынын қосасыз, содан кейін ол саңырауқұлақ тәрізді болғанша жақсылап араластырыңыз.

• Сіз талшықтар мен тұқымдарды кетіру үшін араластырғаныңызды қайтадан сүзгіге жібересіз, бірақ егер бұл сіздің қалауыңыз бойынша болса, оны сүзгіңіз келмесе, ешқандай проблема жоқ.

• Сіз бұл қоспаны қайтадан кастрюльге саласыз және сіз 50 грамм қант қосасыз және сіз ағаш қасықтың немесе кәдімгі қасықтың көмегімен үнемі араластыра отырып, шамамен 5-8 минут қайнатасыз.

• Пісіру процесі аяқталғаннан кейін ыстық компот контейнерге немесе банкаға құйылуы керек (бұл өте маңызды) және дәміне қарай дайын болуы керек. сіздің дәмді десертіңіз.

Оны өзіңіз қалаған жаңғақтармен бірге қосуға болады, біз бадам, фундук немесе тіпті тәтті жержаңғақтарды ұсынамыз.

Дәмді аралас жеміс компотын дайындау бойынша кеңестер

Компот үшін жақсы жағдайда жаңа піскен жемістерді сатып алуды және пайдалануды ұмытпаңыз, өйткені жеміс туралы айтатын болсақ, оның дәмі оның күйіне байланысты болады, ал егер компот туралы айтатын болсақ, тағы басқалар.

Кейде жемістерде қанттың белгілі бір концентрациясы болады, бұл кейде компотқа қант қосуды қажет етпейді. Немесе, керісінше, өз қалауыңыз бойынша қантты аздап қосуға болады, ешқандай проблема болмайды.

Компоттарды кез келген басқа жеміс түрлерімен жасауға болады, бірақ әрқашан тым көп пайдаланбауды ұмытпаңыз, өйткені оның біртүрлі және жағымсыз дәмі болуы мүмкін.

Егер сіз қаласаңыз немесе компотыңыздың өте құрғақ екенін көрсеңіз және оны шырындырақ ұнатсаңыз, апельсин шырынын аздап қосуға болады, бұл жағдайда шырынды қышқылдан сәл тәтті етіп жасауға тырысыңыз.

Даршын да оған күшті дәм береді, кішкене қасық мұны өте жақсы жасайды.

Бұл кеңестер сізге көмектеседі деп үміттенеміз, тіпті біз сізге қарапайым және дәстүрлі десертті дайындаудың басқа жолдары бар екенін көруге көмектестік.

Тағамдық үлес

Алма талшыққа бай, бір алма шамамен 3 грамм талшықты қамтамасыз ете алады деп есептеледі. Бұл талшық теріде ғана емес, алма және оның целлюлозасы негізінен целлюлозадан тұрады, ал пектин ішек транзитін реттеуге қызықты әсер етеді.

 Оның кейбір артықшылығы - В және С дәрумендері, аз мөлшерде көмірсулар, ақуыздар, майлар, минералдар және талшықтар сияқты олар беретін қасиеттер. Алма өсу үшін өте пайдалы, олардың құрамында тұздардың, сондай-ақ сүйектердегі минералдардың түзілуінде маңызды маңызы бар фосфор мен кальций бар.

Сондай-ақ ол сүйек матрицасында ағзадағы заттардың түзілуіне қатысатын С витаминін береді.

Айва - калий сияқты минералдарға бай жеміс. Минералды заттар жүйке жүйесі мен бұлшықеттердің жұмыс істеуі үшін қажет; асқазанның қозғалысын белсендіру, жеткілікті экскрецияны ынталандыру; ағзадағы сұйықтық тепе-теңдігін сақтайды, дене жасушаларының сусыздануын болдырмайды және инсулинді ынталандырады, қандағы қантты бақылайды және энергия шығарады, айваларда С витаминінің қалыпты мөлшері бар.

Апельсин коллагеннің, сүйектер мен тістердің және қызыл қан жасушаларының түзілуіне қатысатын С дәруменіне бай және тағамнан темірді сіңіруге және инфекциялармен күресуге пайдалы екендігі белгілі.