Gean nei ynhâld

Christmas pork tenderloin

Kryst pork tenderloin maklik resept

It resept fan Pork lende Christmas, is ien fan myn favorite tariedings foar Christmas Eve. De sappige en sêfte tekstuer fan it pork loin fleis makket dit resept eksplodearje yn tûzenen lekkere sensaasjes op 'e ferwulft. Yn MiComidaPeruana sille jo de stap-foar-stapke tarieding fan dit resept leare, en as soe dat net genôch wêze, sille jo leare oer de fiedingseigenskippen fan pork. Mis it net, lit ús begjinne!

Christmas Pork Loin Recipe

Christmas pork tenderloin

Plato Haadgerjocht
Koken Peruaanske
Tariedingstiid 30 minuten
Itensiederstiid 2 oeren 20 minuten
Totale tiid 2 oeren 50 minuten
Tsjinsten 6 minsken
Calories 250kcal
skriuwer Teo

Yngrediïnten

  • 1 kilo pork loin
  • 1 beker bouillon
  • 1 1/2 beker swiete wyn
  • 1/2 beker rozijnen
  • 1 beker krûden
  • 1 kopke brodkruimels
  • 1 beker gehakt ham
  • 3 oaljelepels
  • 2 itenstleppels sûker
  • 2 ss margarine
  • 2 soja salsa
  • 1 itenstleppel sitroensop
  • Sipel en knoflook
  • Sâlt en piper.

Christmas pork tenderloin tarieding

  1. Litte wy begjinne mei it tarieden fan it varkensvlees om de tarieding te begjinnen, hjirfoar sille wy de pork loin waskje en droegje. No mei help fan in hiel skerp mes meitsje wy in soarte fan tunnel troch it sintrum fan de iene ein nei de oare.
  2. Dan, yn in bôle wy mix de wyn mei de bouillon, foegjen de bôle, rozijnen, sojasaus, sûker, sâlt en piper.
  3. Wy marinearje de tenderloin mei dit mingsel fan binnen en bûten. Wy sille twa oeren yn maceraasje ferlitte.
  4. Folje mei de marinade, ham, sipel, knoflook, oalje en sitroensap en slute no de úteinen fan 'e lende mei toskestikken of wick.
  5. Wy binne al klear!. No is it tiid om de margarine te smelten en de tenderloin oeral te fersprieden, it yn fette aluminiumfolie te wrapjen en it mei in wick fan ein oant ein te bine, bakke it op 350 ° F foar 1 oere en in heal.
  6. Uteinlik fuortsmite it papier en lit it brune ûntdutsen foar in oare tsien minuten. Nei dy tiid sille jo klear wêze om josels te tsjinjen, bon appetit!

Nutritional eigenskippen fan pork

Pork is ryk oan aaiwiten fan hege biologyske wearde, it befettet alle essinsjele aminosoeren dy't it lichem fereasket.

Op syk nei mear resepten foar Kryst en nijjier? Jo komme op 'e tiid, wurde ynspirearre tidens dizze fakânsjes mei dizze oanbefellings:

As jo ​​liked it resept foar Christmas pork tenderloin, Wy riede oan dat jo ynfiere ús kategory fan Christmas Recipes. Wy lêze yn it folgjende Peruaanske resept. Genietsje!

0/5 (0 Reviews)