Ang Peruvian Emollient parehas sa kultura, lami ug pag-ayo. Kini usab usa ka masustansya ug mapuslanon nga ilimnon nga dili nimo palabyon ang higayon nga mahibal-an kini.
Karon gipakita namon kanimo ang tradisyonal nga resipe niining makapahinam nga nectar, nga makapapresko kanimo ug makatabang kanimo pakigbatok sa pipila ka mga sakit ug mga sakit nga mahimo nimong giantos. Busa, adtoa kini nga pagsulat ug diskobrehi ang tanang impormasyon nga among gikolekta alang kanimo.
Peruvian Emollient Recipe
Mga Sagol
- 1 ka litro nga tubig
- ½ tasa nga sinangag nga sebada
- 1 bouquet sa horsetail nga balili
- 1 ka piraso sa kuko sa iring
- 2 tbsp. puno sa flaxseed
- 1 tibuok cinnamon stick
- 1 limón
Mga utensilios
- Dako nga kaldero
- Pagpugong
- Taas nga kahoy nga kutsara
- Mga tualya sa kusina
- Steel o bildo nga sudlanan
- Mga baso nga baso
Pagpangandam
- Pagkuha og dako o lawom nga kaldero ug pun-a kini sa tunga sa tubig. Dad-a sa usa ka hubag sa medium kainit. Sa diha nga ang tubig dagaang, idugang ang cinnamon ug pasagdi nga mobula.
- Kung namatikdan nimo nga ang tubig mibukal, idugang ang barley, ang "Cola de Caballo", ang flaxseed ug ang kuko sa iring. Pabukala kini sulod sa 30 minutos.
- Sa paglabay sa panahon, kuhaa ang usa ka salaan aron mabulag ang likido gikan sa mga liso ug pabukala. Isalikway ang tanang solido ug ilabay ang tubig sa usa ka sudlanan nga metal o bildo.
- Pag-alagad sa medium nga baso inubanan sa tulo sa lemon ug usa ka kutsara nga asukal. Mahimo nimong imnon kini nga init o bugnaw, depende sa oras sa tuig ug sa imong gusto.
Mga tip ug rekomendasyon
Aron mahimo usa ka emollient mas adunahan ug adunay mas dako nga kontribusyon sa nutrisyon sa imong lawas, gidapit ka namo sa pagsunod sa mosunod nga tambag nga among gisugyot:
- Kung gusto nimo nga ang Emollient mas bug-at ug mas baga, mahimo nimong idugang ang flaxseed o mga utanon sama sa dandelion o alfalfa.
- Para sa mas natural nga ilimnon mahimo nimong ilisan ang asukal dugos sa putyokan o dugos sa tubo.
Mga kaayohan sa ilimnon
El Peruvian Emollient kini usa ka yano apan lamian nga ilimnon, sa baylo, kini usa ka labi ka mapuslanon ug himsog nga kinuha alang sa lawas, nga girekomenda sa bisan unsang mga presentasyon ug pagpangandam niini. Bisan pa, mahimo nimong pangutan-on ang imong kaugalingon, unsa nga mga kaayohan ang atong gihisgutan?, tungod kay kini gipakita sa mosunod nga paagi:
- Pugngan ang pagkadunot:
Kini nga soft drink, nga mahimong imnon init o bugnaw, Kini usa ka epektibo kaayo nga tonic aron malikayan ang constipation. Kini tungod kay kini adunay sulud nga flaxseed ug barley ingon panguna nga sangkap, nga maayo sila alang sa tungod sa paglihok sa tinai ug pag-atiman sa flora sa tiyan.
Sa parehas nga diwa, ang flaxseed dato sa matunaw nga fiber, nga nahimo nga usa ka klase nga gel nga nagpadali sa digestion, pagmugna sa usa ka maayo nga gastric proseso.
Sa laing bahin, Ang barley puno sa bitamina C ug fiber, Makamugna usab kini og pagbati sa pagkabusog, nga makatabang sa pagpugong sa timbang ug makapugong sa sobra nga pagkonsumo sa ubang mga pagkaon.
- Pagpakunhod sa kolesterol:
Sumala sa lainlaing mga nutrisyonista, mga eksperto sa lugar sa pagkaon, napamatud-an nga ang Peruvian Emollient makatabang sa pagpakunhod sa cholesterol sa dugo, kini salamat sa kontribusyon sa fiber gikan sa flaxseed. Bisan pa, gipunting sa pipila ka mga siyentista nga kung ang ilimnon gipatam-is sa pipila ka artipisyal o giproseso nga pangpatam-is, ang tsa wala’y maayong epekto sa lawas.
- Kini usa ka diuretic ug anti-inflammatory:
Horsetail, flaxseed ug barley ang responsable sa Emollient nga diuretic, tungod kay pinaagi niini nga mga sangkap nga ang lawas makatabang sa kaugalingon pagwagtang sa makahilo nga mga butang pinaagi sa ihi. Sa laing bahin, ang anti-inflammatory nga epekto gipahinungod sa gahum sa flaxseed ug niini taas nga sulod sa Omega 3.
- Kini usa ka kaalyado batok sa gastritis:
Ang matang sa matunaw nga fiber nga adunay sagol nga mga utanon, naghimo sa Emollient nga usa ka sulundon nga ilimnon alang sa matag usa sa mga tawo nga nag-antos sa gastritis, basta dili tam-is og refined sugar. Tungod kay ang asukal makapataas sa lebel sa mga asido nga nahimo na sa tiyan.
- Makapahupay sa mga sintomas sa bugnaw:
Bisan tuod ang ilimnon dili makapugong sa sip-on, nahibal-an na kini oo kini makapahupay sa mga sintomas sa panahon sa proseso sa pagginhawa, kini kung kini hubog nga init.
Apan, dinhi dili nato hingpit nga mahatag ang tubag kung pila ang minimum o maximum nga baso nga mainom aron kini nga mga simtomas nga sama sa trangkaso mohunong, kana lang. ang pagkonsumo niini kinahanglan nga kasarangan sama sa bisan unsang gireseta nga pagtambal alang sa mga sakit.
Unsa pa nga mga sangkap ang naa sa Emollient ug para sa unsa kini gigamit?
Adunay daghang mga emollient nga mga resipe emollients o emollients (Ngalan nga gipasidungog sa mga tawo nga naghimo sa emollient, nga giihap tali sa 35 hangtod 40 ka libo sa tibuuk nga Latin America), nga naa sa matag lungsod o sikat nga square sa tibuok Peru nga namaligya ug naghalad sa ilang humot nga produkto nga, sama kaniadto nga ginganlan, adunay barley, flaxseed, horsetail ug alfalfa. Bisan pa, ang matag resipe mahimong magkalainlain, lakip ubang mga sangkap sama sa:
- Mga Clove
- panit sa pinya
- Aloe
- Poland
- dugos sa carob
Sa usa ka paagi ang emollient kay usa usab ka "manambal"" nga nag-andam sa angay nga sagol sumala sa mga sakit o hangyo sa kliyente-pasyente. Apan unsay gamit unya sa matag dugang nga sangkap? Atong madiskobrehan kini sa dili madugay:
- Aloe: Naghatag sa lawas sa ilimnon ug mapuslanon alang sa paghupay sa kahasol sa tiyan, bag-ohon ang bacterial flora sa tiyan ug i-refresh ang mga dingding niini.
- alfalfa: Kini nga tanum mapuslanon alang niadtong nanginahanglan iron ug bitamina K.
- Kabayo: Ang ngalan sa kini nga sangkap labi ka partikular, apan labi ka talagsaon ang kapuslanan niini ayohon ang kidney ug wagtangon sila sa mga impeksyon ug mga bato.
- Kuko sa iring: Nagsilbi kini alang sa ipataas ang mga depensa ug kini mao ang sulundon nga alang sa paghupay sa kinatibuk-ang kasakit sa convalescent mga tawo.
- Grado nga dugo: Pakigbugno ang mga ulser ug ang mga impeksyon sa tinai.
- Maca: Kini mao ang sulundon alang sa pag-inject ug kusog ug alang sa makapabag-o sa panit.
- Kidron: Pagpakunhod sa colic ug makatabang sa pag-regulate sa panghilis.
- Dugos ug pollen: duha ka sangkap tinubdan sa enerhiya ug natural nga antibacterial pathogens.
- Lemon: nagtampo Vitamin C ug naghatag ug lami.
Kasaysayan sa Peruvian Emollient
Ang emollient kay a tradisyonal nga ilimnon sa Peru, kansang pagkonsumo ug pag-andam nalangkit sa mga kabtangan sa medisina niini. Aron mahimo kini, gigamit ang sinangag nga mga lugas sa sebada ug mga herbal extract, sama sa alfalfa, flaxseed, boldo ug horsetail. Dugang pa, aron malipay ka, ang lami niini gipabuhi lemon juice, orange ug asukar.
Ang gigikanan niini sukad pa kaniadto kolonyal nga panahon, mao nga makaplagan usab kini sa mga nasod sama sa Ecuador, Colombia ug Bolivia. Diha sa viceroyalty nga ang Emollient miabut sa Peru ug salamat sa iyang kabantog sa medisina kini mikaylap isip usa ka "manambal" sa tibuok rehiyon, nga nahimong mas bantogan. Salamat niini, usa ka tinuod nga industriya ang naporma sa kaulohan, diin mitumaw ang gagmay nga mga establisemento nga gipahinungod lamang sa pagbaligya sa sikat nga Emollient nga ilimnon.
Sa paglabay sa mga katuigan ang kadalanan nagsugod sa pagpuno sa mga emollients ug mas sayon ang pag-inom niini nga juice nga presko ug barato sa matag suok. Sa pagkakaron, kini gibaligya sa gawas sa mga siyudad sa Peru, ilabina sa mga siyudad sa Lima ug Andean.
Dugang pa, ang pagdawat ug kalampusan niini dako kaayo nga karon usab gibaligya nila kini nga binotelyang sa mga supermarket diin mas gihatagan pa nilag personalidad ang ilimnon. Bisan sa bag-ohay nga mga tuig, ang mga stall nga tipo sa cafe mitumaw nga gipahinungod lamang sa pagbaligya sa mga emollients, diin ang usa ka partikular nga istilo ug mga elemento gidugang.
