İçeriğe geç

Peru Yumuşatıcı Tarifi

Peru Yumuşatıcı Tarifi

Perulu Yumuşatıcı kültür, lezzet ve şifa ile eş anlamlıdır.. Aynı zamanda o kadar besleyici ve faydalı bir içecektir ki, bunu öğrenme fırsatını kaçırmamalısınız.

Bugün size sunuyoruz geleneksel tarif sizi tazeleyecek ve size yardımcı olacak bu heyecan verici nektarın muzdarip olabileceğiniz belirli hastalık ve hastalıklarla mücadele edin. Bu nedenle, bu yazıya girin ve sizin için topladığımız tüm bilgileri keşfedin.

Peru Yumuşatıcı Tarifi

Peru Yumuşatıcı Tarifi

Platon içkiler
Mutfak Peru
Hazırlanma zamanı 5 dakika
Pişirme süresi 30 dakika
Toplam süre 35 dakika
Porsiyon 8
Kalori 60kcal

İçindekiler

  • 1 litre su
  • ½ su bardağı kavrulmuş arpa
  • 1 buket atkuyruğu otu
  • 1 adet kedi pençesi
  • 2 yemek kaşığı. keten tohumu dolu
  • 1 bütün tarçın çubuğu
  • 1 Limón

Gereçler

  • Büyük kap
  • Süzgeç
  • Uzun tahta kaşık
  • Mutfak havluları
  • Çelik veya cam kap
  • cam beherler

hazırlık

  1. Büyük veya derin bir tencere alın ve yarısına kadar suyla doldurun. Orta ateşte kaynamaya getirin. Su ılık olduğunda tarçın ekleyin ve köpürmesine izin verin.
  2. Suyun kaynadığını fark ettiğinizde, arpa, "Cola de Caballo", keten tohumu ve kedinin pençesini ekleyin. 30 dakika kaynamaya bırakın.
  3. Zaman geçtikçe, sıvıyı tohumlardan ayırmak için bir süzgeç alın ve kaynatın. Tüm katıları atın ve suyu metal veya cam bir kapta atın.
  4. Orta boy bardaklarda servis yapın damla limon ve bir kaşık şeker eşliğinde. Yılın zamanına ve tercihlerinize bağlı olarak sıcak veya soğuk olarak içebilirsiniz.

İpuçları ve öneriler

Gerçekleştirebilmek yumuşatıcı daha zengin ve daha fazla besin katkısı ile vücuduna, sizi önerdiğimiz aşağıdaki tavsiyelere uymaya davet ediyoruz:

  • Yumuşatıcının daha ağır ve kalın olmasını istiyorsanız, keten tohumu veya karahindiba veya yonca gibi otlar ekleyebilirsiniz.
  • Daha doğal bir içecek için şeker yerine şeker koyabilirsiniz. arı balı veya şeker kamışı balı.

İçeceğin faydaları

El Perulu Yumuşatıcı basit ama lezzetli bir içecektir. vücut için süper faydalı ve sağlıklı bir özüttür, herhangi bir sunum ve hazırlıklarında tavsiye edilir. Ancak, kendinize şu şekilde yansıdığı için hangi faydalardan bahsettiğimizi sorabilirsiniz:

  1. Kabızlığı önleyin:

Sıcak veya soğuk olarak içilebilen bu meşrubat, Kabızlığı önlemede oldukça etkili bir toniktir. Bunun nedeni, ana bileşenler olarak keten tohumu ve arpa içermesidir. uygun bağırsak hareketi ve mide florasının bakımı için iyidirler.

Aynı anlamda, keten tohumu bir tür jele dönüşen çözünür lif açısından da zengindir. sindirimi kolaylaştırır, iyi bir mide süreci oluşturur.

Ayrıca, arpa, C vitamini ve lif açısından zengindir, Ayrıca, kilo kontrolüne yardımcı olan ve diğer gıdaların aşırı tüketimini önleyen bir tokluk hissi yaratır.

  • Kolesterolü azaltın:

Çeşitli beslenme uzmanlarına göre, gıda alanındaki uzmanlar, Perulu Yumuşatıcının kandaki kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır, Bu, keten tohumundan elde edilen lifin katkısı sayesinde gerçekleşir. Bununla birlikte, bazı bilim adamları, içeceğin yapay veya işlenmiş bir tatlandırıcı ile tatlandırılması durumunda, çayın vücut üzerinde iyi bir etkisinin olmayacağını belirtmektedir.

  • İdrar söktürücü ve iltihap önleyicidir:

Atkuyruğu, keten tohumu ve arpa, Yumuşatıcı'nın idrar söktürücü olmasından sorumludur, çünkü bu maddeler sayesinde vücudun kendi kendine yardım etmesine yardımcı olur. idrar yoluyla toksik maddeleri ortadan kaldırmak. Öte yandan, anti-inflamatuar etki, keten tohumunun gücüne ve içeriğine atfedilir. Omega 3 içeriği yüksektir.

  • Gastrite karşı bir müttefiktir:

Bitkilerin karışımını içeren çözünür lif türü, Yumuşatıcıyı gastritten muzdarip her insan için ideal bir içecek yapar, Rafine şekerle tatlandırılmadığı sürece. Çünkü şeker, midenin zaten ürettiği asit seviyesini artırabilir.

  • Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir:

İçecek soğuk algınlığını önlemese de iyi bilinmektedir. evet solunum süreci sırasında semptomları hafifletebilir, sıcak içilirse bu.

Ancak bu grip benzeri semptomların geçmesi için en az veya en fazla bardak ne kadar içilir sorusunun cevabını burada tam olarak veremeyiz, sadece tüketimi, hastalıklar için reçete edilen herhangi bir tedavi gibi ılımlı olmalıdır.

Yumuşatıcı başka hangi bileşenleri içerir ve bunlar ne içindir?

kadar yumuşatıcı tarif var yumuşatıcılar veya yumuşatıcılar (Latin Amerika'da 35 ila 40 bin arasında sayılan yumuşatıcıyı üreten kişilere atfedilen isim), Peru'nun her kasabasında veya popüler meydanında, daha önce adlandırıldığı gibi kokulu ürünlerini satan ve sunan, arpa, keten tohumu, atkuyruğu ve yonca içerir. Bununla birlikte, her tarif, aşağıdakiler dahil olmak üzere değişebilir: gibi diğer maddeler:

  • Karanfiller
  • ananas kabuğu
  • Aloe
  • Polonya
  • keçiboynuzu balı

Bir bakıma yumuşatıcı aynı zamanda bir "şifacıdır"başlıklı bir kılavuz yayınladı müşteri-hastanın rahatsızlıklarına veya isteklerine göre uygun karışımı hazırlar. Ama o zaman her ekstra bileşen ne işe yarar? Bunu birazdan keşfedeceğiz:

  • Aloe: İçkiye vücut verir ve işe yarar. mide rahatsızlığını gidermek, midenin bakteri florasını yeniler ve duvarlarını yeniler.  
    • Alfalfa: Bu bitki ihtiyacı olanlar için faydalıdır. demir ve K vitamini.
    • at kuyruğu: Bu bileşenin adı çok özeldir, ancak daha inanılmaz olan, yararlılığıdır. böbrekleri iyileştirin ve onları enfeksiyonlardan ve taşlardan kurtarın.
    • Kedi pençesi: Hizmet eder savunmayı yükseltmek ve nekahat dönemindeki kişilerde genel ağrıyı gidermek için idealdir.
    • Sınıf kanı: Savaş ülserler ve bağırsak enfeksiyonları.
    • Maca: için idealdir enerji enjekte etmek ve için cildi gençleştirir.
    • çocuk: Koliği azaltır ve sindirimi düzenlemeye yardımcı olur.
    • Bal ve polen: iki bileşen enerji kaynakları ve doğal antibakteriyel patojenler.
    • limon: katkıda bulunur vitamina C ve lezzet verir.

Perulu Yumuşatıcı Tarihi

yumuşatıcı bir Peru'nun geleneksel içeceği, tüketimi ve hazırlanması tıbbi özellikleri ile bağlantılıdır. Bunu yapmak için kavrulmuş arpa taneleri ve bitkisel özler kullanılır. yonca, keten tohumu, boldo ve atkuyruğu. Ayrıca sizi memnun etmek için aroması ile canlanmıştır. limon suyu, portakal ve şeker.

Kökeni M.Ö. sömürge dönemiBu nedenle Ekvador, Kolombiya ve Bolivya gibi ülkelerde de bulunabilir. Yumuşatıcı Peru'ya valilik döneminde geldi ve tıbbi şöhreti sayesinde bölgede bir "şifacı" olarak yayıldı ve daha da ünlü oldu. Bu sayede başkentte gerçek bir endüstri kuruldu. sadece ünlü Yumuşatıcı içeceğin satışına adanmış küçük kuruluşlar ortaya çıktı.

Yıllar geçtikçe sokaklar yumuşatıcılarla dolmaya başladı ve bu suyu her köşede taze ve ucuza içmek daha kolaydı. Şu anda, Peru şehirlerinin eteklerinde satıyor, özellikle Lima ve And şehirlerinde.

Ayrıca, kabulü ve başarısı o kadar büyük ki, şimdi de süpermarketlerde şişelenmiş olarak satıyorlar içkiye daha da fazla kişilik verdikleri yer. Son yıllarda bile, belirli bir stil ve unsurların eklendiği, yalnızca yumuşatıcıların satışına adanmış kafe tipi tezgahlar ortaya çıktı.

0/5 (0 Yorumlar)