Emollient-ka Peruvian wuxuu la mid yahay dhaqanka, dhadhanka iyo bogsashada. Sidoo kale waa cabitaan nafaqo leh oo faa'iido leh oo ay tahay inaadan seegin fursadda aad ku ogaan karto.
Maanta waxaan kuu soo bandhigeynaa cuntada caadiga ah Nectar-kan xiisaha leh, kaas oo ku soo celin doona oo ku caawin doona la dagaallama jirrooyinka iyo cudurrada qaarkood oo laga yaabo inaad la ildaran tahay. Sidaa darteed, gal qoraalkan oo soo hel dhammaan macluumaadka aan kuu ururino.
Cunto karinta Emollient ee Peruvian
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 1 litir oo biyo ah
- ½ koob shaciir duban
- 1 bouquet ah cawska horsetail
- 1 xabbo oo cidiyaha bisadda ah
- 2 tbsp. oo ay ka buuxaan geed flaxseed
- 1 qori oo dhan
- 1 limón
Maacuunta
- Dheriga weyn
- Cadaadis
- Qaado alwaax dheer
- Tuwaalada jikada
- Weelka birta ah ama dhalada ah
- Qurxinta dhalada
Diyaarinta
- Qaado dheri weyn ama qoto dheer oo ka buuxi kala badh biyo. Ku kari kulayl dhexdhexaad ah. Marka ay biyuhu diirran yihiin ku dar qorfe oo ha ku daalin.
- Marka aad aragto in biyuhu ay karkarinayaan. ku dar shaciirka, "Cola de Caballo", geedo flaxseed ah iyo cidiyaha bisadda. Ha karkariyo ilaa 30 daqiiqo.
- Waqtigu wuu dhaafay, Qabo miirayle si aad dareeraha iyo abuurka ka soocdo oo karkari. Tuur dhammaan waxyaalaha adag oo ku tuur biyaha weel bir ah ama dhalo ah.
- U adeegso muraayado dhexdhexaad ah oo ay la socdaan dhibco liin ah iyo malqacad sonkor ah. Waxaad cabbi kartaa kulayl ama qabow, taas oo ku xidhan wakhtiga sanadka iyo dookhyadaada.
Talooyin iyo talooyin
In la awoodo in la fuliyo dareen dareen leh ka qani ah oo waxtar nafaqo leh jirkaaga, waxaanu kugu martiqaadaynaa inaad raacdo taladan aanu soo jeedinayno:
- Haddii aad rabto in Emollient-ku uu noqdo mid culus oo dhumucdiisuna, waxaad ku dari kartaa flaxseed ama geedo yaryar sida løndelion ama alfalfa.
- Cabbitaan dabiici ah oo dheeraad ah waxaad ku beddeli kartaa sonkorta malab shinni ama malab bakoorad sonkor ah.
Faa'iidooyinka cabitaanka
El Peruvian Emollient waa cabitaan fudud laakiin dhadhan fiican leh, waa faa'iido aad u fiican oo caafimaad u leh jirka, kaas oo lagu taliyay mid kasta oo ka mid ah bandhigiisa iyo diyaarintiisa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso, maxaa faa'iidooyin ah oo aan ka hadlaynaa?, mar haddii kuwan ay ka muuqdaan siyaabaha soo socda:
- Ka hortag calool istaagga:
Cabitaankan jilicsan, oo lagu cabbi karo kulayl iyo qabow, Waa tonic aad waxtar u leh si looga hortago calool-istaagga. Tani waa sababta oo ah waxay ka kooban tahay flaxseed iyo shaciir sida maaddooyinka ugu muhiimsan, kuwaas oo Waxay u fiican yihiin dhaqdhaqaaqa xiidmaha ee saxda ah iyo daryeelka flora caloosha.
Si la mid ah, flaxseedku waxa uu qani ku yahay fiber-ka milmi kara, kaas oo isu beddela nooc jel ah fududeeyaa dheefshiidka, soo saarida habka caloosha oo wanaagsan.
Dhinaca kale, Shaciirku wuxuu qani ku yahay fitamiin C iyo fiber, Waxa kale oo ay abuurtaa dareen dhereg, kaas oo gacan ka geysta xakamaynta miisaanka kana hortagaya isticmaalka xad dhaafka ah ee cuntooyinka kale.
- Iska yaree kolestaroolka:
Sida laga soo xigtay nafaqeeyayaal kala duwan, khubarada aagga cuntada, waxaa la caddeeyey in Emollient-ka Peruvian uu ka caawiyo hoos u dhigista kolestaroolka dhiigga, Tani waxay ku mahadsan tahay waxtarka fiber-ka ee flaxseed. Si kastaba ha ahaatee, saynis yahanada qaar ayaa tilmaamaya in haddii cabitaanka lagu macaaneeyo wax macmacaan ah ama macmacaan la sameeyay in shaahu aanu wax saamayn ah ku yeelanayn jidhka.
- Waa durayo iyo anti-bararka:
Horsetail, flaxseed iyo shaciir ayaa mas'uul ka ah Emollient inay noqdaan kuwa dareere ah, sababtoo ah maadooyinkan ayaa jidhku ka caawiyaa naftiisa kaadida ka saar walxaha sunta ah. Dhanka kale, saameynta anti-bararka waxaa loo aaneynayaa awoodda flaxseed iyo iyada maadada Omega 3 aad u badan.
- Waa xulafo ka soo horjeeda gastritis:
Nooca fiber-ka milmaya ee ka kooban isku dhafka dhirta, waxay ka dhigtaa Emollient cabitaan ku habboon qof kasta oo ka mid ah dadka qaba xanuunka gastritis-ka. ilaa iyo inta aan lagu macaanayn sonkor la safeeyey. Maadaama sonkortu ay kordhin karto heerka asiidhka ee calooshu hore u soo saartay.
- Waxay dejisaa calaamadaha qabow:
Inkasta oo cabitaanku aanu ka hortageynin hargabka, haddana waa la og yahay taas haa waxay yarayn kartaa calaamadaha inta lagu jiro habka neefsashada, tani haddii ay tahay mid kulul.
Si kastaba ha ahaatee, halkan si buuxda ugama jawaabi karno inta ugu yar ama ugu badnaan muraayadaha la cabbo si calaamadahan hargabku u joojiyaan, kaliya taas Isticmaalkeedu waa inuu ahaadaa mid dhexdhexaad ah sida daaweyn kasta oo loo qoro cudurrada.
Waa maxay maaddooyinka kale ee Emollient-ku ka kooban yahay maxaase loogu talagalay?
Waxaa jira cuntooyin emollient badan sida emollients ama emollients (Magaca loo nisbeeyo dadka soo saara emollient, kuwaas oo lagu tiriyaa inta u dhaxaysa 35 ilaa 40 kun ee Latin America oo dhan), kuwaas oo ku sugan magaalo kasta ama barxadda caanka ah ee Peru oo dhan iyagoo iibinaya oo bixinaya alaabtooda udgoon, sida hore loogu magacaabay. waxaa ku jira shaciir, geed flaxseed, horsetail iyo alfalfa. Si kastaba ha ahaatee, cunto karinta kasta way kala duwanaan kartaa, oo ay ku jiraan waxyaabaha kale sida:
- Dharka
- diirka cananaaska
- Aloe
- Poland
- malab carob
Jid ahaan emollient sidoo kale waa "bogsiye"" taas oo diyaarisa isku dhafka ku haboon iyadoo loo eegayo jirrooyinka ama codsiyada macmiilka-bukaanka. Laakiin maxaa faa'iido ah oo ka kooban walxo kasta oo dheeraad ah ayaa markaa? Waxaan ogaan doonaa tan dhawaan:
- Aloe: Wuxuu jidhka siiyaa cabitaanka wuxuuna faa'iido u leeyahay nafiso calool xanuunka, dib u cusboonaysii flora bakteeriyada caloosha oo dib u cusboonaysii darbiyadeeda.
- alfalfa: Geedkani wuxuu faa'iido u leeyahay kuwa u baahan birta iyo fitamiin K.
- Horsetail: Magaca walaxdaani waa mid gaar ah, laakiin waxaa ka sii yaab badan waxtarkeeda bogsii kelyaha kana saar caabuqa iyo dhagxaanta.
- Ciddiyaha bisadda: Waxay u adeegtaa kor u qaad difaacyada waxayna ku habboon tahay in la yareeyo xanuunka guud ee dadka ka soo kabanaya.
- Heerka dhiiga: La dagaallama boogaha iyo caabuqa mindhicirka.
- Maca: Waxay ku habboon tahay duri tamarta iyo cusboonaysii maqaarka.
- Kidroon: Waxay yaraynaysaa calool xanuunka iyo waxay caawisaa habaynta dheefshiidka.
- Malabka iyo manka: waa laba walxood ilaha tamarta iyo bakteeriyada bakteeriyada dabiiciga ah.
- Liin: wax ku darsada Vitamina C oo dhadhan siiya.
Taariikhda Emollient ee Peruvian
Dareenku waa a cabitaan dhaqameed ee Peru, kaas oo cunitaankiisa iyo diyaarintiisa ay ku xidhan tahay sifooyinkeeda daawaynta. Si loo sameeyo, miraha shaciga ah ee duban iyo soosaarrada dhirta ayaa la isticmaalaa, sida alfalfa, flaxseed, boldo iyo horsetail. Intaa waxaa dheer, si aad uga farxiso, dhadhankeeda ayaa la nooleeyaa liin, liin iyo sonkor.
Asalkeedu wuxuu dib u soo laabanayaa xilligii gumeysiga, taas oo ah sababta sidoo kale laga heli karo wadamada sida Ecuador, Colombia iyo Bolivia. Waxay ahayd ku-xigeenka in Emollient uu yimid Peru oo ay uga mahadcelineyso caannimadiisa daawada waxay ku faafisay "bogsiin" gobolka oo dhan, iyada oo xitaa caan ka noqotay. Thanks to this, warshad run ah ayaa laga sameeyay caasimadda, halkaas oo xarumo yaryar oo si gaar ah loogu talagalay iibinta cabitaanka Emollient ee caanka ah ayaa soo baxay.
Sanadihii la soo dhaafay wadooyinku waxay bilaabeen inay buuxiyaan shucuur raaxaysi oo way fududahay in la cabbo casiirkan cusub oo raqiis ah gees kasta. Hadda, waxa waxaa lagu iibiyaa duleedka magaalooyinka Peruviangaar ahaan magaalooyinka Lima iyo Andean.
Intaa waxa dheer, soo dhawaynteeda iyo guusheeda aad bay u weyn tahay in hadda sidoo kale waxay ku iibiyaan dukaamo waaweyn oo caagadaha ku jira halkaas oo ay siiyeen xitaa shakhsiyad dheeraad ah cabitaanka. Xitaa sannadihii la soo dhaafay, dukaamada nooca kafateeriyada ee loogu talagalay iibinta emollients ayaa soo baxay, halkaas oo qaab gaar ah iyo walxo lagu daray.