Перулук Emollient маданият, даам жана айыктыруу менен синоними болуп саналат. Бул ошондой эле аш болумдуу жана пайдалуу суусундук болгондуктан, бул жөнүндө билүү мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбоо керек.
Бүгүн биз сизге салттуу рецепт сизди сергите турган жана сизге жардам бере турган бул кызыктуу нектардын сиз азап чегип жаткан кээ бир ооруларга жана ооруларга каршы күрөшүңүз. Ошондуктан, бул жазууга кирип, биз сиз үчүн чогулткан бардык маалыматты табыңыз.
Перулук жумшартуучу рецепт
ингредиенттер
- 1 литр суу
- ½ чыны куурулган арпа
- 1 букет аттын куйрук чөбү
- 1 даана мышыктын тырмагы
- 2 ст. зыгыр уругуна толгон
- 1 бүт корица таякчасы
- 1 лимон
Идиш-аяк
- Чоң казан
- Чыпка
- Узун жыгач кашык
- Ашкана сүлгүлөрү
- Болот же айнек идиш
- Айнек стакандар
даярдоо
- Чоң же терең идиш алып, жарымына чейин суу толтуруңуз. Орто жылуулук үстүнөн жарага алып. Суу жылуу болгондо корицаны кошуп, көбүктөнгөнгө коёбуз.
- Суу кайнап кеткенин байкасаң, арпа, "Cola de Caballo", зыгыр уругу жана мышыктын тырмагын кошуңуз. 30 мүнөт кайнатып коёбуз.
- Убакыт өткөн сайын, суюктукту уруктардан бөлүү үчүн сүзгүчтү кармап кайнатыңыз. Бардык катуу заттарды ыргытып, сууну металл же айнек идишке таштаңыз.
- Орто стакандарда кызмат кылыңыз лимон тамчылары жана бир кашык кант менен коштолот. Жыл мезгилине жана каалооңузга жараша ысык же муздак ичсеңиз болот.
Кеңештер жана сунуштар
аткаруу үчүн жумшартуучу бай жана көбүрөөк тамак-аш салымы менен сенин денеңе, биз сизди биз сунуш кылган төмөнкү кеңештерди аткарууга чакырабыз:
- Эгерде сиз жумшарткычтын оор жана коюу болушун кааласаңыз, зыгыр үрөнүн же каакым же беде сыяктуу чөптөрдү кошо аласыз.
- Табигый суусундук үчүн кантты алмаштырса болот аары балы же кант камышынын балы.
Суусундуктун пайдасы
El Перулук жумшартуучу бул жөнөкөй, бирок даамдуу суусундук, өз кезегинде, бул организм үчүн абдан пайдалуу жана пайдалуу экстракты, анын кайсы бир презентацияларында жана даярдоодо сунуш кылынган. Бирок, сиз өзүңүзгө суроо берсеңиз болот, биз кандай пайдалар жөнүндө айтып жатабыз?, анткени алар төмөнкүдөй чагылдырылган:
- Ич катуунун алдын алыңыз:
Бул суусундукту ысык же муздак ичсе болот. Бул ич катуунун алдын алуу үчүн абдан натыйжалуу тоник болуп саналат. Себеби анын курамында негизги ингредиенттер катары зыгыр уругу жана арпа бар алар ичегилердин жакшы кыймылына жана ашказан флорасына кам көрүшөт.
Ошол эле мааниде зыгыр уругу эрүүчү жипчеге бай, ал гелдин бир түрүнө айланат тамак сиңирүүнү жеңилдетет, жакшы ашказан жараянын жаратат.
Башка жагынан алганда, арпа витамин С жана клетчаткага бай, Ал ошондой эле токчулук сезимин пайда кылат, бул салмакты көзөмөлдөөгө жардам берет жана башка тамак-аштарды ашыкча колдонуунун алдын алат.
- холестеролду азайтуу:
Ар кандай диетологдордун айтымында, тамак-аш тармагындагы эксперттер, Перулук жумшартуучу кандагы холестеролду азайтууга жардам берери далилденген, бул зыгыр уругунан була салымынын аркасында. Бирок кээ бир илимпоздор эгер суусундукка кандайдыр бир жасалма же кайра иштетилген таттуу кошулма менен таттууланса, чайдын организмге эч кандай жакшы таасири болбой турганын белгилешет.
- Бул диуретикалык жана сезгенүүгө каршы болуп саналат:
Жылкы куйругу, зыгыр уругу жана арпа жумшартуучу заттын диуретикалык болушуна жооп берет, анткени дал ушул ингредиенттер аркылуу организм өзүнө жардам берет. заара аркылуу уулуу заттарды жок кылуу. Башка жагынан алганда, сезгенүүгө каршы таасири зыгыр уругунун күчү менен түшүндүрүлөт жана анын Омега 3 жогорку мазмуну.
- Бул гастритке каршы союздашы болуп саналат:
Чөптөрдүн аралашмасын камтыган эрүүчү жипченин түрү, Emollient гастрит менен ооруган ар бир адам үчүн идеалдуу суусундук кылат, ал тазаланган кант менен таттууланбаганга чейин. Анткени кант ашказан чыгарган кислоталардын деңгээлин жогорулата алат.
- Суук тийүү симптомдорун басаңдатат:
Суусундук сасык тумоонун алдын албаса да, бардыгына белгилүү ооба дем алуу процессинде симптомдорду жеңилдете алат, бул ысык мас болсо.
Бирок, бул сасык тумоого окшош симптомдор токтошу үчүн стакандардын минималдуу же максимум канча болушу керек деген суроого толук жооп бере албайбыз. аны керектөө оорулар үчүн белгиленген дарылоо сыяктуу орточо болушу керек.
Emollient дагы кандай ингредиенттерди камтыйт жана алар эмне үчүн?
Көптөгөн жумшартуучу рецепттер бар жумшартуучу же жумшартуучу (Латын Америкасы боюнча 35 миңден 40 миңге чейин эсептелген жумшартуучу затты чыгарган адамдарга таандык ысым), алар Перунун ар бир шаарчасында же популярдуу аянттарында өздөрүнүн жыпар жыттуу продуктуларын сатып, сунушташат. арпа, зыгыр, жылкы жана беде бар. Бирок, ар бир рецепт, анын ичинде ар кандай болушу мүмкүн башка ингредиенттер сыяктуу:
- Cloves
- ананас кабыгы
- Алоэ
- Полша
- кароб балы
Мындайча айтканда жумшарткыч да "дарыгер"« кардардын-пациенттин ооруларына же суроо-талаптарына ылайык тиешелүү аралашманы даярдайт. Бирок, анда ар бир кошумча ингредиент кандай пайда болот? Биз муну жакында табабыз:
- Алоэ: Денеге суусундук берет жана пайдалуу ашказандын ыңгайсыздыгын жоюу, ашказандын бактериялык флорасын жаңыртып, анын дубалдарын сергитет.
- Alfalfa: Бул өсүмдүк муктаж болгондор үчүн пайдалуу темир жана витамин К.
- Кырк: Бул ингредиенттин аталышы өзгөчө, бирок анын пайдалуулугу дагы укмуштуу бөйрөктөрдү айыктырат жана аларды инфекциялардан жана таштардан тазалайт.
- Мышыктын тырмактары: Бул кызмат кылат коргонууну көтөрүү жана айыккан адамдардын жалпы ооруну басаңдатуу үчүн идеалдуу.
- Сангре де градо: Fight the жаралар жана ичеги инфекциялары.
- Maca: Бул үчүн идеалдуу энергия киргизүү жана терини жашартуу.
- Кидрон: Коликти азайтат жана тамак сиңирүүнү жөнгө салууга жардам берет.
- Бал жана чаңча: эки ингредиент болуп саналат энергия булактары жана табигый антибактериалдык козгогучтар.
- лимон: салым кошот Vitamina C жана даамын берет.
Перулук жумшарткычтын тарыхы
жумшартуучу болуп саналат Перунун салттуу суусундугу, анын керектөө жана даярдоо дарылык касиеттери менен байланышкан. Аны жасоо үчүн куурулган арпанын дандары жана чөптөрдүн экстракттары колдонулат, мисалы беде, зыгыр, болдо жана ат куйругу. Мындан тышкары, сизге жагуу үчүн, анын даамы жанданат лимон ширеси, апельсин жана кант.
Анын келип чыгышы кайра башталат колониялык мезгил, ошондуктан аны Эквадор, Колумбия жана Боливия сыяктуу өлкөлөрдө да тапса болот. Так вице-королдуктун тушунда Эмоллиент Перуга келип, өзүнүн дарылык атактуулугунун аркасында ал «дарыгер» катары бүткүл аймакка жайылып, андан да атактуу болгон. Мунун аркасында борбордо чыныгы индустрия тузулду, анда атактуу Emollient суусундугун сатууга арналган чакан мекемелер пайда болду.
Жылдар өткөн сайын көчөлөр жумшартуучу заттарга толо баштады жана бул ширени ар бир бурчта жаңы жана арзан ичүү оңой болду. Азыркы учурда, ал Перунун шаарларынын чет жакаларында сатат, айрыкча Лима жана Анд шаарларында.
Мындан тышкары, анын кабыл алуу жана ийгилиги азыр да абдан чоң супермаркеттерде бөтөлкөдө сатышат анда алар ичкенге ого бетер жекечелик берген. Акыркы жылдарда да жумшарткычтарды сатууга гана арналган кафе тибиндеги күркөлөр пайда болуп, анда өзгөчө стил жана элементтер кошулган.
