Téigh go dtí an t-ábhar

Avocado líonta

Oideas avocado líonta

Sa lá atá inniu tugaim an blasta seo duit oideas avocado líonta. Tosaitheoir coitianta ó MiComidaPeruana. Ón oideas seo, beirtear leaganacha eile ar nós avocado líonta le sicín, avocado líonta le tuinnín, avocado líonta vegetarian, srl. Bain sult as an oideas blasta seo le roinnt le teaghlach nó le cairde.

Conas avocado líonta a ullmhú céim ar chéim?

Mura bhfuil a fhios agat conas é a dhéanamh fíorálainn Avocado líonta, féach ar an oideas seo áit a bhfoghlaimeoidh tú conas é a ullmhú céim ar chéim. Fan ag MiComidaPeruana agus bain triail astu! Feicfidh tú cé chomh simplí agus atá sé ullmhú agus cé chomh blasta a bheidh sé agus tú ag taitneamh!

Oideas avocado líonta

Seo tóir oideas avocado líonta Tá sé déanta as avocados scafa agus leath, líonta le sicín mionghearrtha, prátaí agus piseanna bruite measctha le anlann maonáis. Seo é oideas an-éasca agus tapa a ullmhú chun é a ithe láithreach. Is aoibhinn é! Ullmhaímid an t-oideas seo le chéile. Lámha go dtí an chistin!

Avocado líonta

Plato Iontrála
Cistine Peruvian
Am ullmhúcháin 10 minutos
Am cócaireachta 20 minutos
Am iomlán 30 minutos
Servings 6 pearsantacht
Calraí 250kcal
Údar Teo

Comhábhair

  • 3 avocados scafa
  • 3 phráta bán bruite
  • 1/2 cíche cearc bruite
  • 1/2 piseanna cócaráilte
  • 2 cairéad bruite agus diced
  • 1 maonáis cupán
  • 2 ubh bhruite
  • 1 leitís
  • 1 salann

Avocado líonta a ullmhú

  1. I bpota le go leor uisce, cócaráil an chíche cearc. Ansin fray i bpíosaí beaga agus cúlchiste.
  2. Freisin prátaí, cairéid agus piseanna a fhiuchadh. Scamh na prátaí agus na dísle. Déanaimid an rud céanna le cairéid.
  3. I mbabhla ar leithligh, measc na prátaí, na scáthláin agus na cairéid mionghearrtha mar aon leis an sicín mionghearrtha. Cuir maonáis leis an ullmhúchán seo agus measc le chéile.
  4. Gearrann muid na avocados ina dhá leath, bainimid na síolta agus i ngach leath den avocado tugtar isteach an líonadh ullmhaithe.
  5. Le freastal, cuirimid leitís i ngach pláta agus chuireamar leath avocado air lena líonadh faoi seach. Doirt an anlann maonáis isteach agus cuir leath ubh bruite in aice leis le maisiú. Agus réidh! Tá sé in am taitneamh a bhaint as an Avocado Stuffed delicious seo.
5/5 (Léirmheasanna 2)