কন্টেন্ট এড়িয়ে যাও

পনির empanadas

এমপানাডাস এগুলি চিলিতে সাধারণ, সেখানে বিভিন্ন ফিলিংস রয়েছে, যার মধ্যে পনির দিয়ে ভরা ভাজাগুলি প্রিয় এবং রাস্তার স্টলে খুব সাধারণ। এছাড়াও বাড়িতে, তাদের প্রস্তুত করার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পনির হল সাদা পনির যাকে সাধারণত চ্যাঙ্কো বলা হয়, যা পশুসম্পদকে নিবেদিত চিলির খামারগুলিতে উত্পাদিত হয়। এমপানদাস ভাজার সময় এই পনির গলে যায় এবং এটিই তাদের সুস্বাদু করে তোলে।

The পনির empanadas তাদের সাথে রয়েছে ফলের রস, ওয়াইন এবং অন্যান্য পানীয়। এম্পানাডা তৈরি করার সময় সফলতা মূলত ময়দার ভালো প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়, যা অবশ্যই যথেষ্ট পরিমাণে ছড়িয়ে দিতে হবে যাতে এমপানাডা ভাজার সময় সেগুলো কুঁচকে থাকে। তেলের তাপমাত্রাও নির্ণায়ক, এটি প্রায় 400 ° F বা 200 ° C হওয়া উচিত। একইভাবে, আপনার পনির বেছে নেওয়া উচিত, যা খুব বেশি তাজা হওয়া উচিত নয় কারণ এটি এখনও ঘোল ছেড়ে দিলে এটি অভিজ্ঞতা নষ্ট করতে পারে।

চিলির পনির এমপানাদের ইতিহাস

empanada এটি স্প্যানিশ বিজয়ীদের মাধ্যমে চিলি এবং এই অঞ্চলের অন্যান্য দেশে পৌঁছেছিল। কথিত আছে যে স্পেনে তারা আরবদের দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল। সবার মতো, নতুন রন্ধন প্রথাগুলি দেশীয়গুলির সাথে মিশ্রিত হয়েছিল, যার ফলে প্রতিটি দেশের মশলা এবং পণ্যগুলির সাথে সর্বোপরি রেসিপিগুলি অভিযোজিত হয়েছিল।

এছাড়াও, বিজয়ের সময় স্প্যানিশরা যে সমস্ত দেশের মধ্য দিয়ে গিয়েছিল তাদের প্রতিটি অঞ্চলে, প্রবর্তিত রন্ধনসম্পর্কীয় রেসিপিগুলি পরিবর্তিত হয়েছিল এবং এইভাবে একই খাবারের অনেক বৈচিত্র্যের ফলাফল হয়েছিল।

এটা নিশ্চিত করা হয় যে মিসেস ইনেস ডি সুয়ারেজ ছিলেন প্রথম চিলির মহিলা যিনি 1540 সালে প্রস্তুত করেছিলেন empanadas কিছু স্প্যানিয়ার্ডদের জন্য যারা এখন সেরো ব্লাঙ্কো নামে পরিচিত।

মাংসে ভরা এমপানাদের বিষয়ে, স্প্যানিশদের আগমনের আগে, মাপুচেরা ইতিমধ্যেই তাদের সংগ্রহ করা উপাদানগুলির সাথে মাংসের মসলাযুক্ত মিশ্রণ তৈরি করেছিল। তারা এই মিশ্রণটিকে "পিররু" নামে অভিহিত করেছিল যা এখন "পিনো" নামে পরিচিত। মূল Pirru স্প্যানিশ দ্বারা অন্তর্ভুক্ত উপাদান সঙ্গে পরিবর্তিত, যা অন্যদের মধ্যে, জলপাই স্ট্যান্ড আউট.

তৎকালীন স্প্যানিশরা তাদের এম্পানাডা প্রস্তুত করার জন্য পিররুকে একটি বৈকল্পিক হিসাবে ব্যবহার করেছিল, তাদের সরবরাহকৃত উপাদান দিয়ে এটিকে সমৃদ্ধ করেছিল। বর্তমান পিনো হল একটি মিশ্রণ যা মূলত লাল মাংস, পেঁয়াজ, জলপাই, কিশমিশ, ডিম এবং মশলা হিসাবে তৈরি হয়।

সেই ঘটনাগুলোর পর, দ্য মরিচ মধ্যে empanada এটি তার বিবর্তন বন্ধ করেনি, প্রতিবার নতুন স্বাদের সাথে নতুন ফিলিংস অন্তর্ভুক্ত করে যা ডিনারদের তালুতে বিস্ফোরিত হয়। সময়ের সাথে সাথে তাদের ফিলিংয়ে অন্তর্ভুক্ত করা নতুন স্বাদের মধ্যে রয়েছে ক্রিম পনির, নেপোলিটান, বিভিন্ন ধরণের সামুদ্রিক খাবার, পনিরের সাথে চিংড়ি, পনিরের সাথে মাশরুম, মাংস এবং পনির, পালং শাক এবং পনির।

পনির এমপানদা রেসিপি

উপাদানগুলো

ময়দা দেড় কাপ

¼ কেজি পনির

মাঝারি তাপমাত্রায় দেড় কাপ জল

মাঝারি তাপমাত্রায় দেড় কাপ দুধ

টেবিল চামচ এবং মাখন একটি অর্ধেক

লবণের চা চামচ

ভাজার জন্য যথেষ্ট তেল

পনির empanadas প্রস্তুতি

  • পনিরকে খুব ছোট কিউব করে কাটুন (পনিরটি গ্রেট করা যেতে পারে এবং এইভাবে এমপানাডা ভাজার সময় এটি আরও সহজে গলে যায় এবং এটি এমপানাডা জুড়ে আরও ভালভাবে বিতরণ করা হয়)।
  • একটি পাত্রে পানি, লবণ ও দুধ মিশিয়ে নিন। একটি ছোট পাত্রে গেমটিতে রেখে মাখন গলিয়ে নিন।
  • মাখার জায়গায় ময়দা রাখুন, এর কেন্দ্রে একটি বিষণ্নতা তৈরি করুন যেখানে জল, লবণ এবং দুধের পূর্বে প্রাপ্ত মিশ্রণ যোগ করা হয়, যতক্ষণ না ময়দা মসৃণ এবং নরম হয় ততক্ষণ না। একটি কাপড় বা প্লাস্টিকের মোড়ানো সঙ্গে প্রাপ্ত ভর আবরণ.
  • আপনার হাত দিয়ে, একটি empanada জন্য যথেষ্ট মালকড়ি দিয়ে বল তৈরি করুন। তারপর, তিনি প্রতিটি এম্পানাডা তৈরি করার সময়, তিনি বলগুলির একটি থেকে ময়দাকে প্রসারিত করে একটি বৃত্ত তৈরি করে যতক্ষণ না এটি প্রায় 1 মিমি পুরু হয়।
  • তারপর বৃত্তের মাঝখানে একটি বড় চামচ পনির যোগ করুন। ময়দার বৃত্তের পুরো প্রান্তটি জল দিয়ে আর্দ্র করুন এবং এর কেন্দ্রে ময়দা ভাঁজ করে বিষয়বস্তুটি ভালভাবে বন্ধ করুন। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে তাদের উপর টিপে এম্পানাডের প্রান্তগুলি ভালভাবে বন্ধ করুন। প্রস্তুত এমপানদা ভাজতে রাখুন বা ময়দাযুক্ত পৃষ্ঠের উপর জড়ো করুন এবং একে অপরের থেকে আলাদা করুন।
  • তেল গরম করুন প্রায় 350°F বা 189° এক সময়ে সর্বোচ্চ 3টি প্যাটি সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। অবশেষে, এমপানডাস অপসারণ করার সময়, অতিরিক্ত তেল অপসারণের জন্য একটি র্যাকের উপর রাখুন।

একটি সুস্বাদু পনির এমপানদা তৈরির টিপস

  1. রান্নার সময় সহজে গলে যাওয়ার জন্য পনিরকে খুব ছোট কিউব করে কেটে নিন।
  2. এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে তেলের সঠিক তাপমাত্রা 350 °F বা 189 °C থাকে, যদি তাপমাত্রা সঠিকভাবে পরিমাপ করার জন্য আপনার কাছে থার্মোমিটার না থাকে। আপনি তেলে ময়দার একটি খুব ছোট বল রাখতে পারেন এবং যদি এটি শক্তভাবে বুদবুদ হয়ে যায় তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ যে তেলটি এমপানদাস ভাজার জন্য প্রস্তুত।
  3. যদি তেল যথেষ্ট হয়, আপনি একবারে প্রায় তিনটি এমপানদাস ভাজতে পারেন, যদি আপনি আরও বেশি পরিমাণে যোগ করেন তবে তেল তাপমাত্রা অনেক কমিয়ে দেয় এবং এমপানদাস খাস্তা হবে না।
  4. আদর্শভাবে, এম্পানাডাগুলিকে সেগুলি খাওয়ার মুহুর্তে ভাজুন যাতে পনির এখনও শক্ত হয় নি।
  5. গরম তেলে যোগ করার আগে একটি টুথপিক দিয়ে এমপানাদের ময়দা ছেঁকে নিন, যাতে গ্যাসগুলি বেরিয়ে আসে।
  6. Empanadas বেক বা ভাজা হতে পারে।

তুমি কি জানতে….?

উনা পনির empanada শরীরের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য এটির উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে।

পনির প্রোটিন সরবরাহ করে যা পেশী গঠনে অবদান রাখে, ভিটামিন এ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে, এতে বি এবং ডি কমপ্লেক্স এবং খনিজ ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস থেকে ভিটামিন রয়েছে। এই উপাদানগুলির প্রতিটি শরীরের সঠিক কাজ করতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, শক্তিশালী হাড় এবং দাঁত বজায় রাখার জন্য শরীরের ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। ক্যালসিয়াম ঠিক করার জন্য ভিটামিন ডি প্রয়োজন, যা পনিরেও থাকে।

ভর অন্যান্য জিনিসের মধ্যে কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রী সরবরাহ করে যা শরীর শক্তিতে রূপান্তরিত করে।

0/5 (0 পর্যালোচনাগুলি)