ወደ ይዘት ዝለል

የታሸገ አቮካዶ

የተሞላ የአቮካዶ አሰራር

ዛሬ ይህን ጣፋጭ አመጣላችኋለሁ የተሞላ የአቮካዶ አሰራር. ከMiComidaPeruana ታዋቂ ጀማሪ። ከዚህ የምግብ አሰራር ሌሎች ስሪቶች የተወለዱት እንደ አቮካዶ በዶሮ የተሞላ፣ አቮካዶ በቱና የተሞላ፣ በቬጀቴሪያን የተሞላ አቮካዶ፣ ወዘተ. ከቤተሰብ ወይም ከጓደኞች ጋር ለመጋራት በዚህ ጣፋጭ የምግብ አሰራር ይደሰቱ።

የታሸገ አቮካዶን ደረጃ በደረጃ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?

ካላወቁ ፡፡ እንዴት እንደሚደረግ አንድ የሚያምር የተሞላ አቮካዶ, እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብዎ የሚማሩበትን ይህን የምግብ አሰራር ይመልከቱ ደረጃ በደረጃ. በMiComidaPeruana ይቆዩ እና ይሞክሩዋቸው! ለመዘጋጀት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ እና ሲዝናኑ ምን ያህል ጣፋጭ እንደሚሆን ያያሉ!

የተሞላ የአቮካዶ አሰራር

ይህ ተወዳጅ የተሞላ የአቮካዶ አሰራር የተሰራው ከ ነው። አቮካዶ የተላጠ እና ግማሹን የተከተፈ ፣ በተጠበሰ ዶሮ ፣ ድንች እና የበሰለ አተር ከ mayonnaise መረቅ ጋር የተቀላቀለ። ይህ ነው በጣም ቀላል እና ፈጣን የምግብ አሰራር ወዲያውኑ ለመብላት ለማዘጋጀት. ደስታ ነው! ይህን የምግብ አሰራር አብረን እናዘጋጅ። እጆች ወደ ኩሽና!

የታሸገ አቮካዶ

ፕላቶ ግቤት
ምግብ ማብሰል ፔሩ
የዝግጅት ጊዜ 10 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 20 ደቂቃዎች
ጠቅላላ ጊዜ 30 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች 6 ግለሰቦች
ካሎሪ 250kcal
ደራሲ Teo

ግብዓቶች

  • 3 የተላጠ አቮካዶ
  • 3 የተቀቀለ ነጭ ድንች
  • 1/2 የተቀቀለ የዶሮ ጡት
  • 1/2 ኩባያ የበሰለ አተር
  • 2 ካሮት የተቀቀለ እና የተከተፈ
  • 1 ኩባያ ማዮኔዝ
  • 2 የተቀቀለ እንቁላል
  • 1 ሰላጣ
  • 1 ጨው ጨው

የተሞላ አቮካዶ ማዘጋጀት

  1. ብዙ ውሃ ባለው ማሰሮ ውስጥ የዶሮውን ጡት ማብሰል. ከዚያ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ያከማቹ።
  2. በተጨማሪም ድንች, ካሮትና አተር ቀቅለው. ድንቹን እና ዳይቹን ይላጩ. በካሮድስም እንዲሁ እናደርጋለን.
  3. በተለየ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ ድንቹን, መጠለያዎችን እና የተከተፉ ካሮቶችን ከተሰነጠቀ ዶሮ ጋር ይቀላቅሉ. በዚህ ዝግጅት ላይ ማዮኔዝ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ.
  4. አቮካዶን በግማሽ እንቆርጣለን, ዘሩን እናወጣለን እና በእያንዳንዱ ግማሽ አቮካዶ የተዘጋጀውን መሙላት እናስተዋውቃለን.
  5. ለማገልገል በእያንዳንዱ ሰሃን ላይ አንድ ሰላጣ እናስቀምጠዋለን እና በላዩ ላይ ግማሽ አቮካዶ ከራሱ ጋር እናስቀምጠዋለን። ማዮኔዝ ድስ ውስጥ አፍስሱ እና ለማስጌጥ ግማሽ የተቀቀለ እንቁላል ከጎኑ ያስቀምጡ። እና ዝግጁ! በዚህ ጣፋጭ የተሞላ አቮካዶ ለመደሰት ጊዜው አሁን ነው።
5/5 (2 ግምገማዎች)