براڈ بینز پر چوسنا

El چوڑی پھلیاں چوسیں۔ یہ پیرو کے کھانوں کی ایک مشہور ڈش ہے۔ میں نے اسے پہلی بار ایک اریکیپا پکنٹیریا میں آزمایا، وہاں جادو ہمارا انتظار کر رہا تھا، ہمارے اندر داخل ہوتے ہی یہ شروع ہو گیا۔ چپے کی ترکیب جو ہم آج تیار کریں گے وہ آپ کو حیران کر دے گی۔ اس کے بعد میں اس عظیم الشان کے اجزاء اور مرحلہ وار تیاری پیش کروں گا۔ چپے دے حبس کا آسان نسخہ.

بین چپے کی ترکیب

Ingredientes

بین چپے کی تیاری

1. ہم ایک بہت ہی باریک کٹی ہوئی سرخ پیاز، 1 کھانے کا چمچ پسا ہوا لہسن، ایک چوتھائی کپ بلینڈ کی ہوئی پیلی مرچ اور دو کھانے کے چمچ بلینڈ شدہ پینکا مرچ کے ساتھ ڈریسنگ بناتے ہیں۔
2. اسے 10 منٹ تک پسینہ آنے دیں اور اس میں 4 کپ کچی اور چھلی ہوئی پھلیاں اور آدھا کپ کٹا ہوا ہواکاٹے شامل کریں۔ مزید چند منٹ پکائیں اور اس میں 4 چھلکے اور چوتھے کچے پیلے آلو، اوریگانو کی ایک ٹہنی اور ڈھکنے کے لیے کافی سبزیوں کا شوربہ شامل کریں۔ اسے ابلنے دیں جب تک کہ یہ قدرے گاڑھے مقام تک نہ پہنچ جائے۔
3. اب ہم ایک کپ تازہ پنیر ڈالتے ہیں۔ مزید کٹے ہوئے ہواکاٹے، گرم مرچ کا ایک ٹکڑا، آدھا کپ بخارات سے بھرا ہوا دودھ، نمک، کالی مرچ اور زیرہ شامل کریں۔
4. ابال لائیں اور 4 انڈے ہلائے یا مارے بغیر پھاڑ دیں، بس اسے سیٹ ہونے اور ختم ہونے دیں۔
5. ہم کٹے ہوئے اویوکو، سفید آلو، اوکاس اور دیگر tubers بھی شامل کر سکتے ہیں جو ہمارے ہاتھ میں ہیں۔

مزیدار بنانے کے لئے تجاویز براڈ بینز پر چوسنا

کیا آپ جانتے ہیں...؟

سوپ، لالی پاپس یا شوربے میں سبزیاں، پھلیاں، اناج یا جانوروں سے پیدا ہونے والے کچھ کھانے کی موجودگی اسے بہت موزوں غذا بناتی ہے۔ اس کے علاوہ، اس کا اعلی مائع مواد ہر عمر کی پانی کی ضروریات کو پورا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔