ในโอกาสนี้ฉันจะสอนวิธีการเตรียมอาหารอร่อย เผ็ดลิ้นในสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครของ อาหารเปรูของฉัน. จดส่วนผสมที่เราต้องการสำหรับสูตรที่ง่ายสุด ๆ นี้เพื่อเตรียม นอกจากลูกเล่นและเคล็ดลับในการทำอาหารที่จะช่วยให้คุณได้ลิ้นที่เผ็ดอร่อยแล้ว ไปห้องครัวกันเถอะ!
สูตรลิ้นจี่เผ็ด
Ingredientes
- ลิ้นวัว 1 กิโลกรัม
- 2 คื่นฉ่าย
- 2 กลีบกระเทียม
- 2 หัวหอมแดง
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- อายปานก้าเหลว 1/2 ถ้วยตวง
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ยี่หร่าเพื่อลิ้มรส
- มันฝรั่งขาวหั่นลูกเต๋า 1/2 กิโลกรัม
- ถั่วลันเตา 1/2 ถ้วย
- ถั่วเขียวหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
- แครอท 1/2 ถ้วยตวง
- ถั่วฝักยาว 1/2 ถ้วย
- พริกหยวกแดง 1 เม็ด หั่นเป็นเส้น
- ออริกาโน 1 หยิก
- 1 พริกขี้หนู พริกขี้หนู
- ผักชีฝรั่ง 1 กิ่ง
- ผักชี 1 สาขา
การเตรียมลิ้นจี่
- เราปรุงลิ้นในหม้อซึ่งเราจะปรุงรสด้วยเกลือปริมาณมากก่อนหน้านี้และพักในตู้เย็นในตอนเช้า
- เราล้างมันและปรุงในน้ำด้วยพริกไทย, ขึ้นฉ่าย, กานพลูกระเทียมและหัวหอม เมื่อมันนิ่มเราเอาออก ลอกออก ปล่อยให้เย็น
- ในกระทะเราทำน้ำสลัดด้วยหัวหอมแดงสับละเอียด กระเทียมบด XNUMX ช้อนโต๊ะ พริกป่นครึ่งถ้วย เกลือ พริกไทย และยี่หร่าเพื่อลิ้มรส
- ใส่ลิ้นที่หั่นเป็นลูกเต๋า (พอได้ 2 ถ้วย) มันฝรั่งขาวหั่นลูกเต๋าหั่นแบบเดียวกัน XNUMX ถ้วย ถั่วครึ่งถ้วย ถั่วเขียวสับครึ่งหนึ่ง แครอทสับครึ่งหนึ่ง ถั่วอ่อนครึ่ง ถั่วแดงหั่นแว่น พริกไทยเป็นเส้น ออริกาโน่ พริกไทยร้อน พาร์สลีย์ และผักชี
- เราปล่อยให้มันปรุงจนผักสุก เราลิ้มรสเกลือและ voila ถ้าคุณชอบมะนาวสักสองสามหยดในตอนท้าย สนุก!
เคล็ดลับและเทคนิคในการทำ Picante de lengua ให้อร่อย
- ผสมผสาน huacatay กับพริก, พริกแดง, มะนาว, ชีสสดเล็กน้อย, น้ำมัน, เกลือ, พริกไทย, ยี่หร่า มาคู่กับครีมรสเผ็ดนี้
- ขอแนะนำให้ซื้อลิ้นทั้งตัวจากร้านขายเนื้อที่เชื่อถือได้ และก่อนปรุงอาหาร จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างเข้มงวดก่อนปรุงอาหาร ขั้นแรก ปรุงในน้ำปริมาณมากประมาณ 10 นาที แล้วใช้มีดขูดออก จากนั้นจึงพร้อมสำหรับเนื้อรสเผ็ด
เธอรู้รึเปล่า…?
- ท่าสีเหลืองมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากมีสังกะสีและโปรตีนในปริมาณสูง นอกจากนี้ยังป้องกันโรคโลหิตจางเนื่องจากระดับธาตุเหล็กและวิตามินบี 12 อร่อยมาก ลองทำที่บ้าน
หากคุณชอบสูตรสำหรับ Picante de Lengua เราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา ครีโอลวินาที.