இன்று சுவையான சிலவற்றை தயார் செய்ய நீங்கள் தைரியமாக உள்ளீர்கள் கோழி ஜிஸார்ட்ஸ்? மேலும் சொல்ல வேண்டாம், இந்த நம்பமுடியாத ரெசிபியை ஒன்றாக தயார் செய்வோம், இது மிகவும் எளிதானது, தாராளமான கோழியிலிருந்து சுவையான ஜிஸார்ட்ஸ் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் நமக்கு வழங்குகிறது. பொருட்களைக் கவனியுங்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் அதைத் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறோம். சமையலறைக்கு கைகள்!
செய்முறை கோழி ஜிஸார்ட்ஸ்
பொருட்கள்
- 1/2 கிலோ கோழி ஜிஸ்கார்ட்ஸ்
- 1/2 கப் சிச்சா டி ஜோரா
- 1 கப் இறுதியாக நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயம்
- 1 தேக்கரண்டி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு
- சீன வெங்காயத்தின் 4 தலைகள், நறுக்கியது
- திரவமாக்கப்பட்ட மஞ்சள் மிளகாய் 1 கப்
- 1/2 கப் லோச் அதன் ஷெல்லுடன் அரைக்கப்பட்டது
- சுவைக்க கொத்தமல்லி
- 1 சூடான மிளகு
- சால்
- மிளகு
- கொமினோ
சிக்கன் ஜிஸார்ட் தயாரிப்பு
- ஒரு கப் பொடியாக நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயத்தில் ஒரு டிரஸ்ஸிங் செய்து, 5 நிமிடம் மெதுவாக வியர்த்து, 1 டேபிள் ஸ்பூன் பூண்டு சேர்த்து, மேலும் இரண்டு நிமிடம் வியர்த்து, நான்கு தலைகள் நறுக்கிய சீன வெங்காயம், ஒரு கப் கலந்த மஞ்சள் மிளகு மற்றும் அரை கப் சேர்க்கவும். அதன் ஷெல் கொண்டு grated loche.
- இன்னும் 10 நிமிடம் வியர்க்க விடவும், சுவைக்க நறுக்கிய கொத்தமல்லி, உப்பு, மிளகுத்தூள், சீரகம், அரை கிலோ சிக்கன் கிஸார்ட்ஸ் மற்றும் 1/2 கப் நல்ல சிச்சா டி ஜோரா சேர்க்கவும்.
- தண்ணீரில் மூடி, மூடி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும், நம் கைகளால் கீரைகளை எளிதாக வெட்டலாம்.
- நாம் சூடான மிளகு ஒரு துண்டு சேர்க்க, நாம் உப்பு சுவை மற்றும் அது தான்!
சுவையான சிக்கன் ஜிஸார்ட்ஸ் தயாரிப்பதற்கான சமையல் ரகசியங்கள்
உனக்கு தெரியுமா…?
தி இனிப்பு ரொட்டி அவை பறவைகளின் செரிமான அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் கோழியின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, புரதத்தின் நல்ல மூலமாகும், ஆனால் அவற்றின் அதிக அளவு கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் காரணமாக, அவற்றின் மிதமான நுகர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்குத் தேவையான இரும்புச் சத்தும், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி ஆகியவையும் சிக்கன் கிஸார்ட்ஸ் வழங்குகின்றன.
