El Omea Turkey OvaeO se mea'ai lelei e saunia i aso fa'apitoa o le mafutaga faaleaiga po'o le Kerisimasi. E le gata i lea, o le faigofie lava ona fai Ma afai e iai sau mafutaga a au uo poʻo aiga, o le a faigofie mea uma ma sili atu le fiafia sauniuni.
Fa'alogo lelei ma a'oa'o ile MiComidaPeruana Fa'afefea ona fai Stuffed Turkey Thighs mo le Kerisimasi, tatou amata!.
Su'ega Su'e Su'e Tuki
Meaʻai
- 2 ogavae pipi
- 5 palama mago
- 100 kalama o ham
- 3 aniani feololo
- 2 apu pippin
- 1 fasi kinamoni
- Pepa uliuli eleele
- 1 ipu ipu uafu
- Olive olive
- Vai ma masima
Sauniuniga o Ogāvae Take
- Sei o tatou amata i le tosoina o ogavae pipi i se naifi maai tele, matou te ufiufi i le masima ma le pepa. Sa matou tusi.
- Otioti le ham ma plums i ni pusa, faʻafefe ma faʻaopopo le kinamoni.
- Ua oʻo nei i le taimi e faʻatumu ai ogavae i lenei faʻafefiloi ma nonoa ogavae i le vavae poʻo le suʻisuʻi filo ina ia aua neʻi faʻafefe le faʻatumu.
- 'Oti aniani, pa'u ma tipi apu i totonu o fa'afa'afa, aveese le fatu.
- Ua oo i le taimi e faaenaena ai le pipi i le suauu ma faaopoopo aniani tipi. Fa'aopoopo apu ma fa'aauau pea ona enaena.
- Faaopopo le uafu, ufiufi i le vai ma siaki le tofo o le masima. Kuki i luga o le vevela maualalo mo le 45 minute, aveese apu ma aniani ma faʻafefiloi ma sina sua, tipi le ogavae i fasi pepa ma taʻele i lenei sosi. Sauni e tautua!
Na e iloa…?
O fuala'au o lo'o iai ni antioxidants e mana'omia e toe fa'aleleia ai sela o meaola.
Vaʻai mo nisi mea fua mo le Kerisimasi ma le Tausaga Fou? E te taunu'u i le taimi, fa'aosofia i nei aso malolo ma fautuaga nei:
Afai e te fiafia i le fua mo Omea Turkey Ovae, matou te fautua atu e te ulufale i la matou vaega o Fua o le Kerisimasi. Matou te faitau i le fua Peruvian nei. Fiafia!
