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Siu Tama'i Mamoe

siti mamoe faigofie fua

Su'e se fua lelei mo se po Kerisimasi lelei? Sauni, aua o le asō o le a ou faʻasoa atu ai laʻu fua mo Siu Tama'i Mamoe. Tuu atu ia te oe lava e tosina i le tofo tulaga ese ma le suamalie ma le lamolemole aano o le mamoe. Mai le MiComidaPeruana.com matou te mananaʻo e faʻaleagaina oe ma faʻaali atu ia te oe ni auala eseese mo lau 'aiga o le Kerisimasi, ma o le asō e leai se faʻalavelave. Ona sosoo ai lea ma le tuuina atu o mea e manaomia e saunia ai se sitio mamoe Kerisimasi i lea laasaga ma lea laasaga. Lima i le umukuka!

Resepi Siu Tama'i Mamoe

Siu Tama'i Mamoe

Plato Ipu autu
Kuka Peruvian
Taimi sauniuni 30 minute
Taimi e kuka ai 50 minute
Taimi atoa 1 mauga 20 minute
Auaunaga 4 tagata
Calories 180kcal
tusitala talofa

Meaʻai

  • 1 kilo vae mamoe e leai se ivi
  • 1 aniani feololo, tata
  • 6 vela mumu pepa
  • 3 cloves o le kalaka
  • 5 sipuni suauʻu olive
  • 1 sipuni sipuni sana
  • 50 kalama o le ate mamoe
  • 1 ipu uaina paʻepaʻe
  • 2 ipu vai
  • 2 faga lau
  • Faamasima ma le pepa e tofo ai

Sauniuniga Siu Mamoe

  1. Sei o tatou amata i le tipiina o le tamai mamoe i ni vaega feololo, ma faʻamalo faʻatasi ma le ate ma ni cloves se lua o kalaka. A enaena le ate, aveese mai le vevela ma faʻaagaga.
  2. I totonu o se ulo, falai le aniani ma pepa e tolu, faʻafefe ma faʻaopopo le uaina, faʻaitiitia le vevela, faʻaopopo le ipu vai, ufiufi le ulo ma pe a amata ona sau le ausa, faʻaauau le kuka mo le tusa ma le luasefulu minute, tatala le ulo. ma faaopoopo le masima ma le pepa.
  3. Faafefiloi le kalaka falai ma le kalaka mata na tuu, le ate, pepa o totoe, le masoa ma sina vai mai le kuka o le mamoe.
  4. Ia, fa'aopoopo i ai le mea'ai lea i le aano o manu, fa'avela mo ni nai minute ma siaki le masima ma voila...ua o'o i le taimi e tautua ai !.

Fautuaga mo le faia o se Suauu Tamai Mamoe suamalie

Ou te fautuaina oe e filifili aano o tamaʻi mamoe poʻo susu (tamai mamoe na faʻasusuina seʻia oʻo i le 45 aso le matutua), talu ai o latou aano o manufaʻamalie o loʻo i ai le maualalo o le gaʻo.

Vaʻai mo nisi mea fua mo le Kerisimasi ma le Tausaga Fou? E te taunu'u i le taimi, fa'aosofia i nei aso malolo ma fautuaga nei:

Afai e te fiafia i le Lamb Stew recipe, matou te fautua atu e te ulufale i la matou vaega o Fua o le Kerisimasi. Matou te faitau i le fua Peruvian nei. Fiafia!

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