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Causa ua tumu i moa

Causa ua tumu i moa

La mafua tumu O se fua masani mo la'u meaai Peruvian. O se tasi o meaai e sili ona ou fiafia i ai i luga o le laulau e faateia ai loʻu aiga ma aʻu malo foi. O le igoa uiga ese na papatisoina o "mafuaaga" Sa soifua mai i taimi o taua i le va o Peru ma Chile, sa manaomia e le autau a Peru ni lavalava ma meaai e ola ai ma faamuta ai le taua.

Na aoina e tamaitai foai mai tagata o le nuu, o fualaau faisua, tipolo ma pateta (pateta) e sili ona maualuga tupe maua. I le leai o se isi mea, na saunia ai e tamaitai o aso ua mavae se paluga pateta ma faaopoopo isi mea e pei o le Pepa samasama, masima ma le pepa. Faatasi ai ma le faʻamoemoe e faʻaputu tupe mo le faʻatauina o punaoa a le militeri, na faʻatau atu ai e tamaitai lenei meaʻai mai lea fale i lea fale ma se fuaitau e taʻua. "Lalagoina lenei faamoemoe". Talu mai lena taimi, na papatisoina ai o Causa, Causa Limeña po o Causa Rellena. O se fua e le misia ma matagofie e fiafia ai ma le aiga.

Causa fua fa'atumu i moa

La mafua tumu Lima E saunia e faʻavae i luga o se pateta pateta (pateta), tipolo, pepa samasama, o loʻo i ai se faʻatumu suamalie e faʻavae i luga o fatafata moa i fasi meaʻai ma le mayonnaise sauce. Ose mea tatau i so'o se laulau Peruvian! O le a ou aʻoaʻoina oe i lea laasaga ma lea laasaga pe faʻapefea ona saunia se meaʻai suamalie moa. Tatou fai!

Causa ua tumu i moa

Plato Entrada
Kuka Peruvian
Taimi sauniuni 20 minute
Taimi e kuka ai 20 minute
Taimi atoa 40 minute
Auaunaga 3 tagata
Calories 250kcal
tusitala talofa

Meaʻai

  • 4 patetapateta) lanu samasama
  • 4 pateta paepae
  • 1 fualaʻau o seleri
  • 1 fatafata o moa
  • 3 pepa samasama (pepa samasama)
  • 2 tipolo
  • Mayonnaise e tofo
  • Tofo e tofo ai

Sauniuniga o le Causa fa'atumu i moa

  1. O le a amata lenei fua suamalie mea'ai mea'ai, fufulu lelei pateta samasama ma papa'e, ona ave lea i totonu o se ulo e fa'avela ai seia vela atoa. Faaopopo se pa'i o le masima.
  2. A uma ona faʻapuna lelei pateta, o le a tatou tuʻu e malolo mo ni nai minute e faʻamama ai ma le faʻaeteete ina ia aua neʻi mu o tatou lima. I le taimi lava lea i totonu o se atigipusa ma se faʻavae lautele, o le a matou oomiina pateta ma le pateta pateta poʻo le lima foi. Fa'asao mo ni nai minute a'o matou saunia le pepa samasama.
  3. Otioti pepa samasama e 3 mai pito ma aveese uma totonu (veins of the pepper), faʻatasi ma le fesoasoani a se naifi, faʻafefe le pepa samasama ma faʻaagaga.
  4. Faafefiloi lelei pateta seia oo ina maua se paluga mautu ma tumau e aunoa ma ni fa'aputuga. Fa'aopopo le sua o le tipolo, masima ma le pepa samasama fa'afefiloi. Toe fa'afefiloi.
  5. Fa'apala le fata moa se'ia vela atoa.
  6. I totonu o se pesini ese, saunia le mafuaʻaga o le faʻatumu e ala i le tipiina o le susu moa i ni fasi vaega laiti.
  7. Faaopopo le mayonnaise e tofo ma faʻafefiloi.
  8. Toe foʻi i le paluga pateta na matou faʻapolopolo, o le a matou vaevaeina lenei paluga i ni vaega laiti mo ipu taʻitasi. Matou te ave se vaega ma lomi i le auala matou te mananaʻo ai ona faʻafeiloaʻi lea o le faʻatumu o moa suamalie i totonu. Mulimuli ane o le a tatou ufiufi le faʻatumu i le paluga pateta o totoe ma o le mea lena. E ai!

Fautuaga e fai ai se Causa suamalie e fa'atumu i moa

Ina ia maua ni pateta vela lelei, faʻaopopo se sipuni tele o le masima i le ulo faʻafefe. Faaopoopo i ai se tina tipolo ina ia maua e le pateta le tofo o le Lima.

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