වට්ටෝරුව Marinade පේරු, එය එහි බොහෝ අනුවාද වල රට පුරා ඉතා ජනප්‍රියයි, නමුත් මෙවර මම ඔබට නත්තල් හෝ අලුත් අවුරුදු උදාව වැනි විශේෂ රාත්‍රියක් සඳහා එස්කාබෙචේ සඳහා මගේ වට්ටෝරුව පෙන්වන්නම්. වැඩිදුර කතා කිරීමකින් තොරව සහ වැඩිදුර හැඳින්වීමකින් තොරව, මම නත්තල් අච්චාරු සඳහා මගේ පේරු වට්ටෝරුව සහ මෙම ඇදහිය නොහැකි සූදානම සඳහා අප භාවිතා කිරීමට යන අමුද්රව්ය පහත ඉදිරිපත් කරමි. අපි පටන් ගනිමු!
නත්තල් අච්චාරු වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය
- 4 pechugas de pollo
- 1 කැබbola
- ලීක්ස් 2 යි
- වියළි අත්තික්කා ග්රෑම් 100 ක්
- වරාය 1 වීදුරු
- 1 බේ කොළ
- විනාකිරි 1 වීදුරු
- 1 කෝප්ප ඔලිව් තෙල්
- ගම්මිරිස්
- රස කිරීමට ලුණු
නත්තල් අච්චාරු සකස් කිරීම
- නත්තල් අච්චාරුව සකස් කිරීමට පෙර දින, අත්තික්කා පොඟවා ගැනීම සඳහා වරායට දමන්න.
- කබලෙන් ලිපට, ඔලිව් තෙල් තුළ සිහින් ව කැඩුණු ලූනු සහ ලීක්ස්, ඒවා විනිවිද පෙනෙන බව ඔබ දකින තුරු.
- දැන් කුකුල් මස් පියයුරු, බේ කොළ, ගම්මිරිස් ඇට කිහිපයක්, විනාකිරි සහ පෝට් එකතු කරන්න. පියයුරු ඉතා මෘදු වන තෙක් අඩු තාපයක් මත උයන්න.
- ඉවතට ගත් අත්තික්කා එකතු කරන්න, ලුණු පරීක්ෂා කර අවසානයේ තවත් විනාඩි පහක් සහ voila සඳහා උයන්න! හොඳින් ධාන්‍ය කළ සුදු බත් සහ ඔකෝපා සෝස් සමඟ එය පිළිගන්වන්න. භුක්ති විඳින්න!
ඔයා දැනගෙන හිටියා ද…?
කුකුළු මස් සෞඛ්‍ය සම්පන්න, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි සහ මෘදු ආහාර වේලෙහි බහුලව භාවිතා වන එකකි.
තවත් දේ සොයමින් නත්තල් සඳහා වට්ටෝරු සහ අලුත් අවුරුද්ද? ඔබ නියමිත වේලාවට පැමිණ, මෙම නිර්දේශ සමඟ මෙම නිවාඩු කාලය තුළ ආශ්වාදයක් ලබා ගන්න:
ඔබ වට්ටෝරුවට කැමති නම් නත්තල් අච්චාරු, අපි ඔබට අපගේ ප්‍රවර්ගය ඇතුළත් කිරීමට යෝජනා කරමු නත්තල් වට්ටෝරු. අපි පහත පේරු වට්ටෝරුව තුළ කියවන්නෙමු. භුක්ති විඳින්න!
