අන්තර්ගතයට යන්න

මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Kid Confit

kid confit with chilli peppers පහසු වට්ටෝරුව

වට්ටෝරුව මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Kid Confit අද මම ඔබට සූදානම් වීමට උගන්වන්නෙමි, නත්තල් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී මගේ පවුලේ අය පුදුමයට පත් කිරීම මගේ ප්‍රියතම එකකි. ඝන, සිනිඳු වයනය සහ අද්විතීය රසය සහ වර්ණයෙන් ඔබ වශී වීමට ඉඩ හරින්න ළමා මස් මෙම විශිෂ්ට කෑමට. මීළඟට මම මෙම සූදානම සඳහා අපට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ඉදිරිපත් කරමි, ඉන්පසු අපි මුළුතැන්ගෙයට යමු!

මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Cabrito Confit වට්ටෝරුව

මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Kid Confit

ප්ලේටෝ ප්රධාන කෑමක්
පිසීම් පේරු
සකස් කිරීමේ කාලය 30 විනාඩි
ඉවුම් පිහුම් කාලය 1 කන්ද 20 විනාඩි
මුළු කාලය 1 කන්ද 50 විනාඩි
සේවය 4 මිනිස්සු
කැලරි 120kcal
කතෘ තේ

අමුද්රව්ය

  • ළමා උරහිස් 4 ක්
  • ළමා සුප් හොද්ද ලීටර් 1 යි
  • මිරිස් ගම්මිරිස් ග්රෑම් 80 ක්
  • අර්තාපල් හෝ අර්තාපල් කිලෝ 1/2 කි
  • බටර් කිලෝ 1 යි
  • 2 බිත්තර
  • පාන් කුඩු
  • පිටි
  • සූරියකාන්ත තෙල්
  • බ්රසල්ස් පැළ
  • රස කිරීමට ලුණු

මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Confit Kid සකස් කිරීම

  1. උතුරන ලුණු වතුරේ අර්තාපල් උනු, වෙනම භාජනයක් තුළ බ්රසල්ස් පැළ තම්බා, ටිකක් උණුසුම් තෙල් තුළ බීජ නොමැතිව මිරිස් බැදගන්න.
  2. ළමයාගේ පිටේ ඉහළ අස්ථිය ඉවත් කර එම හිස්තැන පුරවාගත් චෙරිවලින් පුරවන්න.වික් නූල්වලින් හොඳින් ගැට ගසන්න.
  3. දරුවා පැය එකහමාරක් උයන්න. ඊට අමතරව, අර්තාපල් සහ බ්‍රසල්ස් පැළ බටර්වල බැදගන්න, ලුණු පරීක්ෂා කර කුඩා සුප් හොද්ද එකතු කරන්න.
  4. දරුවා ප්රවේශමෙන් පිටි කරන්න.
  5. සැහැල්ලුවෙන් පහර දුන් ඇටකටු සහ යමඟ හරහා එය ගමන් කරන්න. බටර් සමග පෑන් දී එය ෆ්රයි.
  6. එය රන්වන් පාට වන විට, එය පෙති කපා නූල් ඉවත් කරන්න. අර්තාපල් සහ බැදපු ගෝවා සමඟ සේවය කරන්න.

මිරිස් ගම්මිරිස් සමග Cabrito Confit සෑදීම සඳහා ඉඟිය

ඔබේ ආමාශ ආන්ත්රයික සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීමට, අඩු මේද අන්තර්ගතයක් සහිත එළු මස්වල කෙට්ටු කොටස භාවිතා කරන්න.

ඔබ මෙම වට්ටෝරුවට කැමති නම් Confit ළමයා නත්තල් සැන්දෑව සඳහා, අපගේ නත්තල් රාත්‍රී භෝජන අංශයේ වඩාත් රසවත් වට්ටෝරු වල චමත්කාරය සහ පේරු රසයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත.

0/5 (0 සමාලෝචන)