Langkau ke kandungan

Nasi Roti

Resipi nasi Milan

Apabila datang untuk menerima tetamu, kita semua ingin menyediakan resipi yang lazat, yang tidak memerlukan banyak masa di dapur dan yang murah, jadi Apakah hidangan yang lebih baik daripada nasi Milan yang indah? Ini adalah penyediaan yang sangat lengkap, kerana kami akan menggabungkan ayam dengan nasi, salah satu makanan asas diet umum, menghasilkan pada masa yang sama dalam penyediaan yang mudah dan cepat, tetapi dengan rasa yang lazat yang anda boleh mengejutkan anda. ahli keluarga.dan rakan-rakan dalam perhimpunan yang menyenangkan untuk makan tengah hari. Tinggal bersama kami supaya anda boleh belajar membuat persediaan Beras Breaded.

Resipi nasi Milan

Resipi nasi Milan

Plato nasi, bijirin, hidangan utama
Dapur Orang Peru
Masa persediaan 15 minit
Masa memasak 15 minit
Jumlah masa 30 minit
Hidangan 4
Kalori 431kcal

Ramuan

  • 400 gram beras putih
  • 1 dada ayam
  • 100 gram ham
  • 2 Tomate
  • 1 Cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 2 ulas bawang putih
  • 100 gram keju Parmesan
  • 100 mililiter wain putih
  • Minyak zaitun
  • Sal
  • Lada

Penyediaan nasi Milan

  1. Untuk memulakan dengan penyediaan kami, kami akan mengambil payudara dan merebusnya, kemudian kami akan menggunakan kuah itu untuk memasak nasi, yang akan memberikan rasa yang lebih menyerlah.
  2. Kemudian kita akan pergi ke sos asas. Untuk ini, kami akan memotong bawang, tomato dan lada ke dalam kiub kecil dan memasukkannya ke dalam periuk dengan sedikit minyak zaitun, kami juga boleh menambah bawang putih yang dicincang halus dan perasakan dengan garam dan lada yang baru dikisar.
  3. Sebaik sahaja sos telah dimasak sebelum ini dan telah berubah warna, kita boleh menambah ham dan dada yang telah masak dan sebelum ini dipotong menjadi jalur, kita akan mengintegrasikannya dengan baik dengan sisa sos dan biarkan ia masak.
  4. Kami akan menambah 100 ml wain putih dalam sos, dan kami akan kacau sehingga alkohol menyejat.
  5. Kami akan menambah nasi dan goreng selama beberapa minit dan kemudian masukkan sup yang kami masak dada untuk memasak nasi dengan api perlahan selama kira-kira 10 minit.
  6. Selepas nasi masak, kami akan tutup api dan masukkan separuh keju Parmesan, supaya ia sebati semasa menghidangkannya dan selebihnya kami letakkan untuk menghias hidangan di atas nasi dengan dan sedikit pasli. Dan voila, untuk merasai hidangan lazat ini.

Petua dan petua memasak untuk menyediakan nasi Milan

Anda boleh menambah sayur-sayuran yang anda suka, lobak merah dan kacang polong sentiasa baik.
Walaupun nasi biasanya dimasak dengan air, air rebusan ayam akan memberikan rasa yang lebih pedas.
Safron boleh digunakan untuk menambah sentuhan warna ciri dan meningkatkan rasa.
Kadang-kadang ayam diketepikan dan hanya ham digunakan, satu perkara yang perlu diambil kira bergantung pada bahan-bahan yang ada di tangan anda.

Sifat pemakanan beras Milan

Nasi adalah bijirin yang merupakan sumber karbohidrat yang baik, sangat diperlukan untuk tubuh kita. Ia mempunyai vitamin D, niasin, tiamin, dan riboflavin. Ia sangat baik untuk penurunan berat badan, dan membantu masalah penghadaman seperti sembelit, selain membantu mengawal tekanan darah.
Dengan ayam ia adalah salah satu daging tanpa lemak yang terbaik, kerana ia merupakan sumber protein berkualiti baik dan rendah lemak, sesuai untuk sebarang jenis diet. Selain itu, ia kaya dengan vitamin B3 dan B6 serta mineral seperti fosforus, magnesium, kalium, selenium dan zink. Bersama dengan ham, mereka adalah sumber protein terbesar dalam hidangan ini.

Kami harap anda menyukai resipi nasi Milan kami dan anda boleh menyediakannya tidak lama lagi. Kami memberi jaminan bahawa anda akan menyukainya serta tetamu anda!

0/5 (Ulasan 0)