Се осмелувате да подготвите вкусно денес Пилешки грмушки? Не кажувајте повеќе и ајде да го подготвиме заедно овој неверојатен рецепт кој е многу лесен за подготовка, направен со вкусни ѓубриња од дарежливо пилешко, кое ни обезбедува и многу здравствени придобивки. Забележете ги состојките бидејќи веќе почнуваме да го подготвуваме. Рацете во кујната!
Рецепт на Пилешки џуџиња
Состојки
- 1/2 килограм пилешки грмушки
- 1/2 чаша чича де јора
- 1 чаша ситно сечкан црвен кромид
- 1 лажица мелен лук
- 4 глави кинески кромид, мелено
- 1 чаша жолта чили пиперка течен
- 1/2 шолја лоше изрендано со лушпата
- Коријандер по вкус
- 1 лута пиперка
- Сал
- Пимиента
- Комино
Подготовка на пилешки гумичар
- Со шолја ситно сечкан црвен кромид правиме прелив, полека го потиме 5 минути и додаваме 1 лажица мелен лук, се поти уште две минути и додаваме четири главици сечкан кинески кромид, шолја изблендирана жолта пиперка и половина шолја. од рендано лоше со неговата кора.
- Оставете да се испоти уште 10 минути и додајте сечкан цилинтро по вкус, сол, бибер, ким, половина килограм пилешки мевчиња и 1/2 шолја добра чича де јора.
- Покријте со вода, покријте и гответе на тивок оган додека не можеме лесно да ги исечеме грмушките со раце.
- Додаваме парче лута пиперка, ја вкусуваме солта и толку!
Тајните на готвењето за да се подготват вкусни пилешки џуџиња
Дали знаеше…?
на сладок леб Тие се дел од дигестивниот систем на птиците и, како и другите делови на пилешкото, се добар извор на протеини, но поради високото ниво на масти и холестерол, се препорачува умерено консумирање. Една порција пилешки грмушки обезбедува железо потребно за производство на хемоглобин, како и калциум и витамини А и Ц.
