Скокни до содржината

Леб со ориз

Рецепт за милански ориз

Што се однесува до имањето гости, сите сакаме да подготвиме рецепт кој е вкусен, кој не бара толку многу време во кујната и кој е евтин, па Што е подобро јадење од извонреден милански ориз? Ова е многу комплетна подготовка, бидејќи пилешкото месо ќе го комбинираме со оризот, една од основните намирници на општата исхрана, што истовремено ќе резултира со едноставна и брза подготовка, но со сочен вкус со кој можете да ги изненадите вашите членовите на семејството.и пријателите на пријатно дружење за ручек. Останете со нас за да научите да се подготвувате Ориз печен.

Рецепт за милански ориз

Рецепт за милански ориз

Платон ориз, житарки, главни јадења
Кујната Перуански
Време на подготовка 15 минути
Време за готвење 15 минути
Вкупно време 30 минути
Послужувања 4
Калории 431kcal

Состојки

  • 400 грама бел ориз
  • 1 пилешки гради
  • 100 грама шунка
  • 2 Tomate
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • Каранфилче со лук од 2
  • 100 грама сирење пармезан
  • 100 милилитри бело вино
  • Маслиново масло
  • Сал
  • Пимиента

Подготовка на миланскиот ориз

  1. За да започнеме со подготовката, ќе ги земеме градите и ќе ги свариме, а потоа со таа супа ќе го свариме оризот, што ќе му даде поизвонреден вкус.
  2. Потоа ќе одиме на основниот сос. За ова ќе ги исечкаме кромидот, доматите и биберот на ситни коцки и ќе ги ставиме во тенџере со малку маслиново масло, може да го додадеме и ситно сечканиот лук и да зачиниме со сол и свежо мелен бибер.
  3. Откако сосот ќе се свари претходно и ќе добие боја, можеме да ги додадеме шунката и градите веќе сварени и претходно исечени на ленти, многу добро ќе ги соединиме со остатокот од сосот и ќе го оставиме да се свари.
  4. Во сосот ќе ги додадеме 100 мл бело вино и ќе мешаме додека да испари алкохолот.
  5. Ќе го додадеме оризот и ќе го пропржиме неколку минути и потоа ќе ја додадеме супата со која ги готвиме градите за да се свари оризот на тивок оган околу 10 минути.
  6. Откако ќе се свари оризот ќе го исклучиме огнот и ќе додадеме половина од пармезанот да се измеша при сервирањето, а остатокот ќе го ставиме за украсување на садот врз оризот и со малку магдонос. И Voila, да го вкусите ова вкусно јадење.

Совети и совети за готвење за подготовка на миланскиот ориз

Можете да додадете зеленчук што го сакате, морковите и грашокот се секогаш добри.
Иако оризот обично се готви со вода, пилешката супа ќе му даде многу поинтензивен вкус.
Шафранот може да се користи за додавање на допир на карактеристична боја и подобрување на вкусовите.
Понекогаш пилешкото се издава и се користи само шунка, што треба да се земе предвид во зависност од состојките што ги имате при рака.

Хранливи својства на миланскиот ориз

Оризот е житарка која е добар извор на јаглехидрати, многу неопходни за нашиот организам. Има витамини Д, ниацин, тиамин и рибофлавин. Одличен е за слабеење, а помага и при дигестивни проблеми како запек, а помага и за регулирање на крвниот притисок.
Со пилешкото, тоа е едно од најдобрите посно месо, бидејќи е одличен извор на квалитетни протеини и има малку маснотии, идеално за секаков вид на диета. Покрај тоа, тој е богат со витамини Б3 и Б6 и минерали како што се фосфор, магнезиум, калиум, селен и цинк. Заедно со шунка, тие се најголемиот извор на протеини во ова јадење.

Се надеваме дека ви се допадна нашиот рецепт за милански ориз и ќе можете да го подготвите наскоро. Ве уверуваме дека ќе ви се допадне и на вашите гости!

0/5 (0 Осврти)