El Poaka tunu, poaka ngote ranei Ko tetahi o nga hakari pai mo te ra tino motuhake, he pai mo te huihuinga whanau. Tenei tunu mai i Pigglet tunu Ko te Peruvian, he mea whakarite i runga i nga kai tuku iho o to maatau kai, penei i te pa reka o te pahiri, te waikawa o te wai rēmana me te kakara o te oregano. Ma o tatou mangai e wai o tatou mangai ... me timata tatou ki te whakarite i tenei wa tonu. Ringa ki te kīhini!
Recipe Poaka Whakangote Moutere
Kai
- 1 poaka (e toru ki te wha me te hawhe kirokaramu)
- 2 rēmana
Mo te wai whakapūkara
- 1 kapu winika
- 1/2 kapu hinu
- 1 punetēpu mōrohe karika pahuhu
- 1 he punetēpu o te thyme tapatapahi
- 1 1/2 kapu te pāhiri tapatapahi rawa
- 1 kapu tiihi pepa
- 2 punetēpu kumine whenua
- 2 punetēpu oregano
- Te tote me te pepa
Te Takotoranga Poaka Whakangote
- Ka timata ma te horoi i te poaka ngote (mehemea e tika ana) katahi ka mirimiri pai ki nga rēmana.
- Whakaranuhia nga kai katoa mo te wai whakapūkara ka horahia te poaka ngote. Tukua kia whakawiri mo te po kia pai te whakapouri o te reka.
- Whakaritea te poaka ngote me te taha hiako ki raro i runga i te pepa tunu, tapahia i mua i nga hononga o nga ringa me nga waewae kia kore e mimiti i te wa e tunu ana.
- Horoia te poaka ngote ki te wai adobo ka tuu ki te oumu.
- Tirohia te poaka ngote i roto i te oumu i ia wa. Mena e tika ana kia ata huri kia parauri te hiako tae noa ki te maoa. E rua me te hawhe haora i te 180 ° C.
- Tangohia te poaka ngote mai i te oumu, tapatapahia rawatia ka hoatu ki te taha o raro o te tunu kai. Kia pai!
Nga taonga kai i roto i te tunu mo te Poaka Whakangote Tunu
Ko te mīti poaka ngote, i tua atu i te tino ngohengohe me te reka, he pai te nui me te kounga o nga pūmua, e awhina ana i te tipu o nga tamariki.
Mena i pai koe ki tenei tohutao mo Pigglet tunu, ka kore koe e kaha ki te tu atu i te ahua o Peruvian me te reka o nga tohutao reka ake i roto i ta maatau waahanga Kai hakari Kirihimete.
