Guiso andino

Locro de zapallo

Locro de zapallo peruano cremoso con papa, choclo, queso y huacatay, una receta casera para mesa diaria.

Tipo: Guía práctica Lectura: 3 min Actualizado: 2026-06-02
Locro de zapallo servido en una mesa de cocina peruana

Ingredientes y preparación

Ingredientes para 4 porciones

  • 800 g de zapallo macre en cubos
  • 3 papas blancas en cubos
  • 1 taza de choclo desgranado
  • 1/2 taza de arvejas
  • 1 cebolla roja picada
  • 2 dientes de ajo molidos
  • 1 cucharada de aji amarillo molido
  • 150 g de queso fresco
  • Huacatay, leche, sal y pimienta

Preparación paso a paso

1. Sofrie cebolla, ajo y aji amarillo hasta que el aderezo este suave. 2. Agrega zapallo, papa, choclo y un poco de agua o caldo. 3. Cocina tapado hasta que el zapallo se deshaga parcialmente. 4. Incorpora arvejas, leche y queso fresco en cubos. 5. Termina con huacatay picado y ajusta sal antes de servir.

Punto de la receta

Locro de zapallo funciona mejor cuando se controla el fuego y se prueba el punto antes de servir. Si cambias cantidades, aumenta primero la base liquida o el acompañamiento y corrige condimentos poco a poco.

Consejos, variantes y servicio

Consejos prácticos

  • El zapallo debe aportar crema natural; no agregues demasiado liquido al inicio.
  • Anade el queso al final para que conserve textura.
  • Sirve con arroz blanco si quieres un plato mas completo.

Cómo servir

Sirve el plato apenas llegue al punto adecuado y acompaña con arroz blanco, papa, choclo, ensalada fresca, salsa criolla o crema de ají según la intensidad de la receta. Para una comida completa, combina una entrada fresca con un plato de fondo más contundente y deja las frituras para el final.

Ajustes útiles

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Mariana Quispe

Editora

Mariana Quispe

Editora de recetas caseras

Cocina, prueba y adapta recetas peruanas y latinoamericanas para lectores que preparan comida familiar.

Perfil: Investigacion culinaria, adaptacion de recetas caseras y revision editorial.

Experiencia: Experiencia preparando, ordenando y revisando recetas peruanas y latinoamericanas para cocina domestica.

Actualizado: 2026-06-02 Politica editorial Correcciones

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