La ສູດສໍາລັບວັນຄຣິດສະມາດ Eve Chopsມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສູດອາຫານເປຣູທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະມັກທີ່ຈະພະຍາຍາມໃນຄືນພິເສດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຊີ້ນທີ່ມີນ້ໍາແລະພິເສດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຟັກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ສືບຕໍ່ອ່ານສູດນີ້ສໍາລັບອາຫານຟັກວັນຄຣິດສະມາດ Peruvian ຂອງຂ້ອຍແລະຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນຂອງອາຫານແຊບໆນີ້. ໃຫ້ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ!
ສູດຟັກ Christmas Eve
ສ່ວນຜະສົມ
- ຊີ້ນໝູ ຫຼືຊີ້ນງົວ 10 ໜ່ວຍ
- 200 ກຼາມຂອງ bacon
- ໝາກເລັ່ນ 1/2 ລິດ
- ມັນຕົ້ນ 1/2 ກິໂລ
- 1/2 ກິໂລຜັກເພື່ອລົດຊາດ
- ຜັກບົ່ວຟັກເພື່ອລົດຊາດ
- pepper ດິນເພື່ອລົດຊາດ
- ຜັກທຽມດິນເພື່ອລົດຊາດ
ການກະກຽມຂອງຟັກ Christmas Eve
- ໃນແຊ່, ປຸງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ bacon ສໍາລັບສອງສາມນາທີແລະເພີ່ມມັນຕົ້ນ, ຟັກພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສີນ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
- ໃນແຊ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈືນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ bacon ແລະເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກແລະສືບຕໍ່ຈືນຈົນກ່ວາທ່ານຈະເຫັນຄວາມໂປ່ງໃສຂອງຜັກບົ່ວ (ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຫັນວ່າຜັກບົ່ວມີຄວາມໂປ່ງໃສທີ່ແນ່ນອນ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ).
- ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມຫມາກເລັ່ນບໍລິສຸດ, ຜັກທຽມແລະ pepper. stir ຊ້າໆແລະລໍຖ້າໃຫ້ມັນມາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
- ໃນຖັງທີ່ທົນທານຕໍ່ເຕົາອົບທີ່ທົນທານຕໍ່ເຕົາອົບ, ເອົາຟັກ, ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຊິບ (ມັນຕົ້ນ) ກັບ bacon ຈາກຂັ້ນຕອນທີ 1, ແຈກຢາຍຂົນແລະໃນຕອນທ້າຍຕື່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຈາກຂັ້ນຕອນທີ 2.
- ໃນປັດຈຸບັນກວມເອົາຖັງ refractory ດ້ວຍແຜ່ນອາລູມິນຽມແລະອົບດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງປະມານ 40 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນຈະສຸກດີແລະນັ້ນແມ່ນມັນ! ໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນສອງສາມນາທີແລະຮັບໃຊ້ມັນ. ມ່ວນ!
ຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີດເພີນໄປກັບ Chops Christmas Eve ທີ່ບໍ່ລືມໄດ້ແມ່ນ Ocopa Arequipa o ຊອດ Huancaina. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະປ່ອຍໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເລຍນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າ!
ເຄັດລັບແລະຄໍາແນະນໍາການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ວັນຄຣິດສະມາດ Eve Chops
- ເພື່ອໃຫ້ມັນຕົ້ນບາງອັນປຸງແຕ່ງໄດ້ດີໃນເຕົາອົບ, ໃຊ້ໄມ້ບາງໆຫຼືພຽງແຕ່ໃຊ້ສ້ອມເພື່ອທົດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງການປຸງອາຫານຂອງມັນຕົ້ນ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນປະກອບຫຼືການກະກຽມໃດໆ) ໃນບາງຄັ້ງຄາວ, ເພາະວ່າຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໃນການອຸທິດແລະຄວາມຮັກທີ່ຝາກໄວ້ໃນການກະກຽມແຕ່ລະຄົນ.
- ເມື່ອຊື້ມັນຕົ້ນ, ເລືອກຂະ ໜາດ ຕາມຄວາມມັກຂອງແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ຖ້າມັນຕົ້ນ, ຖ້າມັນນ້ອຍ, ແບ່ງອອກເປັນໄຕມາດ, ຫຼືຖ້າມັນກາງ, ຕັດອອກເປັນແປດ.
ຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາການໃນສູດສໍາລັບ Christmas Eve Chops
- ໝາກເລັ່ນອັນບໍລິສຸດທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສຳລັບສູດອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍນີ້ ມີສານ lycopene ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ແຂງແຮງທີ່ເຮົາຕ້ອງລວມຢູ່ໃນອາຫານປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາສະເໝີ.
ຊອກຫາເພີ່ມເຕີມ ສູດ ສຳ ລັບວັນຄຣິດສະມາດ ແລະປີໃຫມ່? ທ່ານມາຮອດກົງເວລາ, ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈໃນລະຫວ່າງວັນພັກເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍການແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
ຖ້າທ່ານມັກສູດສໍາລັບ ຟັກ Christmas Eve, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນປະເພດຂອງພວກເຮົາ ສູດວັນຄຣິດສະມາດ.
