ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡಾಸ್

ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅವು ಚಿಲಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದವು, ಅವುಗಳು ವಿವಿಧ ಭರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ತುಂಬಿದ ಹುರಿದವುಗಳು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬೀದಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಚೀಸ್ ಬಿಳಿ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಾಂಕೊ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಜಾನುವಾರುಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಚಿಲಿಯ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯುವಾಗ ಈ ಚೀಸ್ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಿ ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಡಿ ಕ್ವೆಸೊ ಅವರು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಎಂಪನಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಯಶಸ್ಸು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹರಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಂಪನಾಡಾಗಳನ್ನು ಹುರಿಯುವಾಗ ಅವು ಕುರುಕುಲಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ತೈಲದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 400 ° F ಅಥವಾ 200 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದು ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿರಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಹಾಲೊಡಕು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಅನುಭವವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಲಿಯ ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಇತಿಹಾಸ

ಎಂಪನಾಡ ಇದು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ವಿಜಯಶಾಲಿಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ಇತರ ದೇಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿತು. ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಅರಬ್ಬರು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಂತೆ, ಹೊಸ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಸ್ಥಳೀಯವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶದ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಜಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಅದೇ ಖಾದ್ಯದ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

1540 ರಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೊದಲ ಚಿಲಿಯ ಮಹಿಳೆ ಶ್ರೀಮತಿ ಇನೆಸ್ ಡಿ ಸೌರೆಜ್ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಈಗ Cerro Blanco ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ಸ್ಪೇನ್ ದೇಶದವರು.

ಮಾಂಸದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಎಂಪನಾಡಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಆಗಮನದ ಮೊದಲು ಮ್ಯಾಪುಚೆಸ್, ಅವರು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು "ಪಿರ್ರು" ಎಂದು ಕರೆದರು, ಅದು ಈಗ "ಪಿನೋ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್‌ನಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂಲ ಪಿರ್ರು ಬದಲಾಯಿತು, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್‌ಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಆ ಕಾಲದ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎಂಪನಾಡಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಿರ್ರುವನ್ನು ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು, ಅವರು ಒದಗಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಿದರು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಿನೋ ಮೂಲತಃ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲಿವ್‌ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್‌ಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.

ಆ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ, ದಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಪನಾಡ ಇದು ತನ್ನ ವಿಕಸನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೊಸ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಭರ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಭೋಜನಪ್ರಿಯರ ಅಂಗುಳಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಭರ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೊಸ ಸುವಾಸನೆಗಳೆಂದರೆ ಕೆನೆ ಚೀಸ್, ನಿಯಾಪೊಲಿಟನ್, ಬಗೆಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಗಡಿ, ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಣಬೆಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚೀಸ್, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಚೀಸ್.

ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡಾ ರೆಸಿಪಿ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕಪ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಹಿಟ್ಟು

¼ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಚೀಸ್

ಮಧ್ಯಮ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನೀರು

ಮಧ್ಯಮ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹಾಲು

ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಬೆಣ್ಣೆ

ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು

ಕರಿಯಲು ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆ

ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ತಯಾರಿಕೆ

  • ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತುರಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಎಂಪನಾಡಾದಾದ್ಯಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ).
  • ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
  • ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಪಡೆದ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪಡೆದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ, ಎಂಪನಾಡಾಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ಅವನು ಪ್ರತಿ ಎಂಪನಾಡಾವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಅವನು ಸುಮಾರು 1 ಮಿಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವವರೆಗೆ ವೃತ್ತವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಚೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ.
  • ನಂತರ ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ವೃತ್ತದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಚನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ಎಂಪನಾಡಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ತಯಾರಾದ ಎಂಪನಾಡವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.
  • ಸುಮಾರು 350 ° F ಅಥವಾ 189 ° ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಗರಿಷ್ಠ 3 ಪ್ಯಾಟಿಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವುಗಳನ್ನು ರಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

  1. ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ನೀವು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೈಲವು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನ 350 °F ಅಥವಾ 189 °C ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಬಲವಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
  3. ಎಣ್ಣೆ ಸಾಕಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಎಂಪನಾಡಾಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂಪನಾಡಾಗಳು ಗರಿಗರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  4. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಚೀಸ್ ಇನ್ನೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಎಂಪನಾಡಾಸ್ನ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಟೂತ್ಪಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚಿ, ಇದರಿಂದ ಅನಿಲಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.
  6. ಎಂಪನಾಡಾಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹುರಿಯಬಹುದು.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ….?

ಉನಾ ಚೀಸ್ ಎಂಪನಾಡಾ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚೀಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇದು ಬಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಾದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಗಳು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

0/5 (0 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು)