La Ezi ntụziaka ekeresimesi nro, bụ otu n'ime usoro ntụziaka kachasị mma nke ga-amasị gị ịnwale n'abalị pụrụ iche. Ọ bụrụ na-amasị gị ịnụ ụtọ anụ ụtọ na anụ pụrụ iche, mgbe ahụ anụ anụ ezi dị mma maka gị. Nọgidenụ na-agụ rị a gụụ ihiẹn-oriri m rị ichẹn-ichẹn ichẹn-ichẹn nke Peruvian Lomo ihiẹn-oriri ihiẹn-oriri a. Ka anyị malite!
Ntụziaka Loin Christmas
Efrata
- 1 anụ ezi na-enweghị ọkpụkpụ (kilo atọ dịka)
- 1 teaspoon nnu
- 3/4 iko barbecue ihendori
Maka marinade
- 3/4 iko ihe ọṅụṅụ painiapulu
- 1 tablespoon nke ọka
- 2 tablespoons nke mmiri
- 1 iko soda coca-cola
Nkwadebe nke Christmas Loin
- Anyị na-ekpo ọkụ na oven ruo 175 Celsius. Na-esote, anyị na-asa ahụ dum n'úkwù na nnu, gwakọta ihe ndị ọzọ nke marinade.
- Ugbu a tinye ihendori a na-eri anụ n'elu, ị nwere ike ime ka anụ ahụ dị nro na marinade n'abali ma ọ bụ ị nwere ike ime ya ozugbo, n'ọnọdụ abụọ ahụ, kechie ya na foil aluminum ka ọ ghara ịchacha tupu oge eruo.
- Esi nri otu awa maka kilogram ọ bụla. Nkeji 45 ikpeazụ wepụ akwụkwọ ahụ ma hapụ ya ka ọ na-agba aja nke ọma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa tụgharịa ya ka ọ na-agbakwa agba n'okpuru. Mgbe oge ahụ gasịrị, wepụ ya na oven ma hapụ ya ka ọ zuru ike maka nkeji ole na ole na okpomọkụ ụlọ. Ọ bụ oge ije ozi!
Ndụmọdụ maka ịme Loin Krismas dị ụtọ
Soro nkwadebe a na salad dị ka ihe ndozi, yabụ ị ga-eme ka nri gị sie ike na eriri na vitamin.
Na-achọ ihe ndị ọzọ Ezi ntụziaka maka ekeresimesi na Afọ Ọhụrụ? Ị bịarutere n'oge, nweta mmụọ nsọ n'oge ezumike ndị a site na ndụmọdụ ndị a:
Ọ bụrụ na-amasị gị uzommeputa maka Agba Krismas, anyị na-atụ aro ka itinye anyị udi nke Ntụziaka Krismas. Anyị na-agụ na ntụziaka Peruvian na-esonụ. Nwee obi ụtọ!
