Gaa na ọdịnaya

Pejerrey Ceviche

Pejerrey ceviche Ntụziaka Peruvian

Iji kwadebe a tọrọ ụtọ Pejerrey Ceviche, Ihe dị mkpa bụ ịchọ silverside na kacha ọhụrụ. Eziokwu bụ na ọ bụ ezie na ọ kwesịrị ịbụ ọrụ dị mfe, ọ bụghị. Ọ na-eme na ọ bụghị ugboro ugboro, ụfọdụ ndị na-ere ahịa na-agbakwunye nnu na ya ka ọ dịruo obere oge na nke a na-agbanwe kpamkpam anwansi niile nke uzommeputa. Ụdị ọdịdị ọhụrụ ya na ekpomeekpo ya na-atọ ụtọ ọbụna maka ọnụ ọnụ na-achọsi ike. Ugbu a dị njikere pensụl na akwụkwọ anyị na-amalite ịkpọ aha ihe ndị dị na ntụziaka Peruvian dị mfe.

Ntụziaka Pejerrey Ceviche

Pejerrey Ceviche

Plato Isi nri
Nri Peruvian
Oge nkwadebe 15 nkeji
Oge nri 10 nkeji
Oge niile 25 nkeji
Ọrụ 4 ndị mmadụ
Kalori 50kcal
na-ede akwụkwọ theo

Efrata

  • 500 grams nke silverside azụ
  • 4 eyịm uhie
  • 2 pinches nke minced galik
  • 2 mgbọrọgwụ coriander
  • 2 tablespoons nke rocoto liquefied
  • 2 ose chili
  • Lemọn 16

Nkwadebe nke Ceviche de Pejerrey

  1. Anyị na-amalite na-ejuputa ọlaọcha ma wepụ ogwu.
  2. N'ime efere, anyị na-etinye iberibe yabasị na-acha uhie uhie, otu n'ime galik a mịrị amị, otu ngaji na akwụkwọ kọlịflawa, ngaji rocoto abụọ ma ọ bụ ajị limo mmiri ara ehi, iberibe ajị limo, iberibe celery, nnu, ose, ntụtụ. kion, ihe ọṅụṅụ nke 1 lemons kwa òkè ceviche na-etipịa ihe niile na mpụta akụkụ nke osisi ngaji. Ihe anyị na-achọ bụ na ihe ọṅụṅụ nke ihe ọ bụla na-enye ndụ na mmiri ara ehi na-atọ ụtọ. Anyị na-ezoba.
  3. Na efere ọzọ anyị na-agbakwunye ọlaọcha, anyị na-agbakwunye nnu, anyị na-agwakọta.
  4. Gbakwunye ajị limo a gbuturu gbutuo, cilantro a gbuturu na yabasị n'ime ibe. Mgbe ahụ, anyị na-agbakwunye mmiri ara ehi tiger ma nye ya ezumike nkeji 2. Anyị na-agwakọta wee gaa! Nwee ọmarịcha Pejerrey Ceviche! Uru!.

Ndụmọdụ na ndụmọdụ nri iji mee Pejerrey Ceviche na-atọ ụtọ

Ị maara…?

  • Silverside bụ otu n'ime azụ ndị nwere nnukwu protein nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ gram 20 n'ime gram 100 ọ bụla, ọ nwekwara nnukwu calcium ma nwee obere abụba.
  • Leche de tigre bụ ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ihendori nke na-enye ndụ ceviche Peruvian. Na ụkpụrụ, ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-esi na ceviche gbanwee ka oge na-aga ghọọ efere mweghachi ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ. Taa nke ama ama n'ụwa niile, mmiri ara ehi na-eme ka ụfọdụ ndị njem nlegharị anya kwere na agụ juru na Peru. 🙂
0/5 (Nyocha 0)