Gaa na ọdịnaya

Ihe kpatara Limeña

Lima kpatara uzommeputa Peruvian

La Ihe kpatara Limeña Ọ bụ nzukọ nke ihe abụọ a ma ama na Peru, poteto na ose chili. Ihe abụọ a na-apụtaworị n'ọtụtụ akwụkwọ nri ochie site na narị afọ nke XNUMX, naanị na ọ dị iche na nhazi nke anyị maara taa, n'eziokwu, ihe mbụ na-akpata ọ bụghị nanị enweghị ndochi kamakwa ọ gụnyere lemon, kama oroma oroma bụ. eji, otu citrus nke e ji mee ihe n'oge ahụ iji kwadebe Ceviche. Na ohere a, m na-ewetara m uzommeputa maka Causa Limeña, na ụdị nke Nri MyPeruvian. Aka na kichin!

Causa Limeña Ntụziaka

Ihe kpatara Limeña

Plato Entrada
Nri Peruvian
Oge nkwadebe 15 nkeji
Oge nri 25 nkeji
Oge niile 40 nkeji
Ọrụ 4 ndị mmadụ
Kalori 150kcal

Efrata

  • 1 kilo nke poteto edo edo
  • Akwukwo nri aceite
  • Mayonezi
  • 4 nnukwu lemon
  • 3/4 iko odo chili ose liquefied
  • Mkpọ tuna tuna mkpọ 2
  • 2 ube oyibo
  • 2 tomato ọhụrụ
  • 2 àkwá sie

Nkwadebe nke Causa Limeña

  1. Anyị malitere uzommeputa a site na Lima kpatara, na-esi otu kilo nke poteto edo edo na akpụkpọ ha, ruo mgbe esichara ha kpamkpam. Mgbe ahụ, anyị na-ehicha ha ma na-aga site na nchịkọta nduku ka ọ ka na-ekpo ọkụ. Mgbe ahụ, anyị na-agbakwunye nnu na 4 tablespoons nke mmanụ ihe oriri. Igwakorita ka jụụ.
  2. Anyị na-agbakwunye ihe ọṅụṅụ nke nnukwu lemon ma ọ bụ obere abụọ. Ugbu a tinye ụzọ atọ n'ụzọ anọ nke iko ose odo na-acha odo odo wee gwakọta ọzọ na aka dị ọcha, dị nro.
  3. Anyị na-aga n'ihu na-ekewa ya ụzọ abụọ, tinye ọkara mbụ n'ime ihe dị ka ala mbụ, tinye akwa Mayonezi kpochapụwo, tinye tomato tomato, n'elu ya shredded tuna ma ọ bụ sie ya na shredded ara ọkụkọ. N'elu ya bụ mpekere nke ube oyibo, mpekere nke akwa sie ike na n'ikpeazụ anyị na-ekpuchi ọkara nke ọzọ nke ntụ ọka masa.
  4. Jiri akwa akwa na ntụpọ Mayonezi chọọ mma dị ka ọ masịrị anyị, kpuchie ya na ihendori Huancaína. Na njikere! Oge ịnụ ụtọ!

Ndụmọdụ maka ịme Causa Limeña na-atọ ụtọ

Ị maara…?

El Odo odo Ọ bụ otu n'ime ose ndị a na-erekarị ahịa na Peru, ebe ọ bụ isi ihe dị na gastronomy anyị. Isi ihe mejupụtara ya bụ ụtọ ose nke capsaicin na ntinye nke vitamin C na beta-carotene bara uru maka akpụkpọ ahụ na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.

4.4/5 (Nyocha 5)