Перайсці да змесціва

Паніруюць з зялёнай локшынай

паніраваць з зялёнай локшынай рэцэпт

El Паніруюць з зялёнай локшынай што я прадстаўлю вам сёння, у вас перахапіць дух. Так што рыхтуйцеся і дайце сябе зачараваць гэтай шчодрасцю паніраваныя што выкліча ў вас буру цудоўных адчуванняў, у адзіным беспамылковым стылі Мая перуанская ежа. Рукі на кухню!

Рэцэпт апанадо з зялёнай локшынай

Паніруюць з зялёнай локшынай

Платон Галоўная страва
Кухня Перуанскі
Час падрыхтоўкі 15 хвілін
Час падрыхтоўкі 20 хвілін
Агульны час 35 хвілін
Порцыі 4 персоны
Каларыйнасць 40кілакалорый
Аўтар Teo

Ingredientes

  • 4 філе ялавічнай выразкі па 200 грам
  • 1/2 кіло локшыны або тоўстых спагецці
  • 1 дробка солі
  • 1 дробка перцу
  • 5 зубчыка часныку
  • Лімонныя кроплі
  • 500 грам непадрыхтаванай мукі
  • 5 яйкі
  • 400 грам молатага хлеба
  • 1 шклянка лісця базіліка
  • 2 шклянкі лісця шпінату
  • 1 чырвоны лук
  • 200 грам цёртага свежага сыру
  • 100 мл выпаранага малака
  • 1 сталовая лыжка сыру пармезан

Падрыхтоўка Апанада з зялёнай локшынай

  1. Для пачатку здрабняем 4 200-грамовыя філе ялавічнай выразкі і запраўляем іх соллю, перцам, дробкай часныку і цытрынавымі кроплямі.
  2. Мы спачатку прапусцілі яго праз міску, поўную муку, затым яшчэ з узбітым яйкам і, нарэшце, яшчэ з молатым хлебам.
  3. Добра здрабняем і захоўваем у халадзільніку.
  4. Змяшайце кубак лісця базіліка, 2 шклянкі лісця шпінату і 4 зубчыка часныку.
  5. На патэльні 5 хвілін абсмажваем дробна нарэзаны чырвоны лук.
  6. Дадайце сумесь, варыце хвіліну і дадайце па гусце цёрты свежы сыр, згушчанае малако, соль, перац і пармезан. Мы дазволілі гэтаму паставіць кропку.
  7. Тым часам кіпяцім у рондалі шмат падсоленай вады і варым паўкілаграма локшыны або тоўстых спагецці. Пакідаем яго злёгку al dente.
  8. Мы збіраем наш крыніца, змешваючы зялёны соус з локшынай.
  9. Зверху кладзём паніровачныя сухары, якія хутка абсмажваем на патэльні і таксама дадаем падліўку huancaina вакол і ідзі!

Парады па падрыхтоўцы смачнага апанада з зялёнай локшынай

Паспрабуйце прыгатаваць гэтую паніроўку з ялавічнай печані замест ялавічыны. Гэта смачна!

Вы ведалі…?

  • El паніраваныя Гэта тэхніка прыгатавання, якая заключаецца ў змешванні хлеба з ежай для яго смажання. Гэтая тэхніка шырока выкарыстоўваецца ў такіх мясных прадуктах, як стейк, але калі мы хочам зрабіць гэта па-міланскаму, то ёсць папярэдне дадаць муку і яйка, яна добра працуе з курынымі грудкамі, рыбным філе, крэветкамі і некаторымі гароднінай.
0/5 (0 Водгукі і)