雞肉通心粉

今天你敢準備好吃的 雞肉通心粉? 別再說了，讓我們一起準備這不可思議的 麵條食譜，用美味的麵條和經典的秘魯雞肉製成，這也為我們提供了許多健康益處。 注意配料，因為我們已經開始準備了。 向廚房伸手！

雞肉麵食譜

ingredientes

雞肉麵條的製備

1. 我們買小雞，切成四份。 我們將用鹽和胡椒粉調味的獵物放入鍋中並將其取出。
2. 在雞變成褐色的同一個鍋裡，我們出汗 2 杯切碎的紅洋蔥 5 分鐘。 加入兩湯匙蒜末，再放置 2 分鐘。
3. 現在加入四分之一杯液化的 aji panca，5 分鐘後加入兩杯液化番茄和一杯磨碎的胡蘿蔔。
4. 現在加入兩片月桂葉和一個乾蘑菇。 讓它用小火煮很長時間，刮鍋底以免燒焦。
5. 我們現在添加獵物以完成烹飪。 如果你喜歡，你可以在醬汁裡加一些豌豆。 他們嚐嚐鹽，把他們最喜歡的麵條放在平底鍋裡，加醬汁，把獵物放在上面，再加上醬汁，就這樣！

製作美味雞肉麵的小貼士

你可知道…？

• 胡蘿蔔是世界上種植最多的蔬菜之一，食用胡蘿蔔可為我們提供大量的微量營養素，如維生素 A、B 和 C。 礦物質和抗氧化化合物，如類胡蘿蔔素，其特性之一是提高我們的身體並防止細胞損傷。
• 胡蘿蔔的熱量很低，所以應該包括在日常飲食中。
• 胡蘿蔔的香味刺激食慾，由於其高纖維含量，它可以防止便秘。