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裹上綠麵條

裹上綠麵食譜

El 裹上綠麵條 今天我要介紹給你的,它會讓你屏住呼吸。 做好準備,讓自己為這份慷慨而著迷吧 麵包屑 這將給你帶來一場美味的風暴,以唯一明確無誤的風格 我的秘魯美食. 向廚房伸手!

阿帕納多綠麵條食譜

裹上綠麵條

柏拉圖 主菜
cocina 秘魯
準備時間 15 分鐘
烹飪時間 20 分鐘
總時間 35 分鐘
份量 4 人物
卡路里 40千卡
作者 張志賢

ingredientes

  • 4 塊 200 克的牛里脊肉
  • 1/2 公斤麵條或粗意大利面
  • 1捏鹽
  • 1撮胡椒粉
  • 5蒜瓣
  • 檸檬滴
  • 500克未準備好的麵粉
  • 5雞蛋
  • 400克磨碎的麵包
  • 1杯羅勒葉
  • 2杯菠菜葉
  • 1個紅洋蔥
  • 200 克磨碎的新鮮奶酪
  • 100毫升淡奶
  • 1湯匙帕爾馬干酪

用綠麵條準備 Apanado

  1. 我們首先將 4 200 克牛里脊肉壓碎,然後用鹽、胡椒、少許大蒜和檸檬滴調味。
  2. 我們先把它通過一個裝滿麵粉的碗,然後另一個是打好的雞蛋,最後是另一個磨碎的麵包。
  3. 我們將其粉碎並保存在冰箱中。
  4. 混合一杯羅勒葉、2 杯菠菜葉和 4 瓣大蒜。
  5. 在平底鍋中,我們將切好的紅洋蔥出汗 5 分鐘。
  6. 加入混合好的混合物,煮一分鐘,然後加入磨碎的新鮮奶酪、淡奶、鹽、胡椒和帕爾馬干酪。 我們讓它說明問題。
  7. 與此同時,我們在鍋裡煮了大量的鹽水,煮了半公斤的麵條或粗意大利面。 我們讓它稍微有點凹痕。
  8. 我們通過將綠色醬汁與麵條混合來組裝我們的來源。
  9. 我們把麵包屑放在上面,在平底鍋裡快速煎成褐色,然後加入一點醬汁 萬卡伊納 四處走走!

用綠色麵條製作美味 Apanado 的小貼士

試著用牛肝代替牛肉來做這個麵包屑。 它很美味!

你可知道…?

  • El 麵包屑 這是一種烹飪技術,包括將磨碎的麵包與食物混合進行煎炸。 這種技術廣泛用於牛排等肉類,但當我們想做米蘭式時,即之前加入麵粉和雞蛋,它適用於雞胸肉、魚片、蝦和一些蔬菜。
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