如果你想做一道在大场合下效果很好,但也很容易制作的菜,那么 烤大虾正是您要找的s。 这种准备很简单,不需要很长时间。
如果有必要,注意食材的质量和新鲜度,因为这将是影响菜肴最终风味的重要因素。 对于此准备工作,我们建议您寻找 新鲜的虾不惜一切代价避免冷冻食品,因为味道会不一样。
所以,考虑到这一点,让我们进入正题,让我们准备烤大虾。
烤大虾的烹饪技巧
成分
- 鲜虾12只
- 2大蒜丁香
- ½ 个辣椒
- 1汤匙黄油
- ½ 杯干白葡萄酒
- 2个香菜分支
- 海盐调味
准备烤大虾
- 作为第一步,我们首先将两瓣大蒜剥皮,将它们切碎。
- 把辣椒拿来,洗干净切碎,如果你想不那么辣,你可以把种子去掉。
- 我们还将把欧芹洗干净,沥干水分,只切碎它的叶子。
- 拿一个烤盘,甚至一个煎锅,我们会用小火加热它,然后涂上一汤匙黄油。 黄油不应该燃烧,所以我们必须确保热量低。
- 一旦黄油融化,我们将放入蒜末,让它煮几分钟。 搅拌,使黄油的味道扩散到整个黄油中。
- 然后,我们可以将辣椒和香菜一起加入,我们将它们很好地融合在一起。
- 我们让这些成分煮一分钟,然后我们可以加入清洗过的大虾。 我们必须让它们用黄油和其他成分充分沐浴,我们还必须让它们都与烤盘或平底锅的表面接触,不能重叠。
- 然后我们可以增加到中火,我们将继续加入干白葡萄酒,这样它和大虾一起煮一分钟,然后我们将大虾翻过来,让它们在另一边煮。
- 把它们翻过来再煮一分钟,它们的颜色肯定已经从灰色变成了红橙色。
- 一旦任何对虾的灰色不再可见,我们就可以将它们放在盘子上,然后撒上海盐调味。
准备烤大虾的技巧和烹饪技巧
对于此准备工作,建议使用条纹虾、日本虾或虎虾。 如果你不太喜欢辣,你可以只使用 XNUMX/XNUMX 的辣椒,或者干脆不使用。
如果没有干白葡萄酒,也可以用柠檬汁,但不要在烹饪中加入,但必须倒在已经上过的大虾上。 如果你想给它更浓郁的味道,你可以用干邑白兰地或白兰地代替葡萄酒。
烤大虾的食物特性
虾含有许多蛋白质,对肌肉系统的发育有用,它们的脂肪和碳水化合物含量低。 但它富含欧米茄 3,对循环系统非常有益。
对虾也是铁、磷和钙等矿物质的良好来源,是增强身体对抗贫血症和增强骨骼系统的理想选择。 然而,虾含有胆固醇和尿酸,因此应注意过量食用。