La Christmas tenderloin ohunelo, jẹ ọkan ninu awọn ilana akori ti o dara julọ ti iwọ yoo nifẹ lati gbiyanju ni alẹ pataki kan. Ti o ba nifẹ lati gbadun sisanra ati ẹran pataki, lẹhinna ẹran agbọn ẹran ẹlẹdẹ jẹ pipe fun ọ. Jeki kika ohunelo yii fun ounjẹ Keresimesi Peruvian mi Lomo ki o ṣawari igbesẹ nipasẹ igbesẹ ti satelaiti ti o dun yii. Jẹ ki a bẹrẹ!
Christmas Loin Ohunelo
Eroja
- 1 ẹran ẹlẹdẹ ti ko ni egungun (kilo mẹta ni isunmọ)
- 1 iyọ iyọ
- 3/4 ago barbecue obe
Fun marinade
- 3/4 ago ope oyinbo
- 1 tablespoon ti oka
- 2 tablespoons ti omi
- 1 ife soda coca kola
Igbaradi ti keresimesi Loin
- A ṣaju adiro si 175 ° C. Nigbamii ti, a wẹ gbogbo ẹgbẹ pẹlu iyọ, dapọ awọn iyokù ti awọn eroja marinade.
- Bayi fi obe barbecue sori oke, o le fi tutu tutu sinu firiji pẹlu marinade moju tabi o le beki ni ẹẹkan, ni awọn ọran mejeeji fi ipari si pẹlu bankanje aluminiomu ki o ko ni didan niwaju akoko.
- Sise wakati kan fun gbogbo kilo. Awọn iṣẹju 45 kẹhin yọ iwe naa kuro ki o jẹ ki o brown daradara, ti o ba jẹ dandan tan-an ki o tun gba awọ labẹ. Lẹhin akoko yẹn, yọ kuro lati inu adiro ki o jẹ ki o sinmi fun iṣẹju diẹ ni iwọn otutu yara. O to akoko lati sin!
Italolobo fun ṣiṣe kan ti nhu keresimesi Loin
Tẹle igbaradi yii pẹlu saladi kan bi ohun ọṣọ, nitorinaa iwọ yoo mu ounjẹ rẹ lagbara pẹlu okun ati awọn vitamin.
Nwa fun diẹ sii awọn ilana fun keresimesi ati odun titun? O de ni akoko, gba atilẹyin lakoko awọn isinmi wọnyi pẹlu awọn iṣeduro wọnyi:
Ti o ba fẹran ohunelo fun Christmas loin, a daba pe o tẹ ẹka wa ti Keresimesi Ilana. A ka ninu ohunelo Peruvian atẹle. Gbadun!
